kategorije

Ne jedite za stolom i pravite pauze za komunikaciju: kako raditi kod kuće, bez stresa i bez gubitka produktivnosti

Prema nedavnom istraživanju, više od 40% Amerikanaca radi na daljinu. U Rusiji su statistike puno skromnije. Broj zaposlenih koji rade na daljinu ne prelazi 5%.

Rad kod kuće ima očite prednosti: od nedostatka potrebe za kupnjom uredske odjeće do mogućnosti uštede novca na svakodnevnom prijevozu. No, unatoč tako značajnim privilegijama, rad na daljinu ne svodi se na šetnju u pidžami cijeli dan ili bavljenje sportom usred dana. Mnogi ljudi vjeruju u mit da slobodnjaci rade nekoliko sati dnevno, a ostatak vremena slobodno upravljaju. Međutim, to je daleko od istine. Većina zaposlenika provodi puno više sati na poslu nego što bi obavljali svoje dužnosti dok sjede u uredu. Rad na daljinu zahtijeva visoku razinu samoorganizacije i discipline.

Postoji nekoliko savjeta kako se motivirati i ne izlaziti iz rasporeda ako odaberete posao na daljinu.

Organizirajte svoje radno mjesto

To što ne radite u uredu ne znači da ne možete stvoriti poslovni prostor kod kuće. Ako ne pripremite posebno određeno mjesto, vjerojatnost da ćete se sredinom radnog dana naći na kauču ispred televizora. Važno je jasno podijeliti svoj dom na slobodno vrijeme i poslovni prostor.

Mentalna povezanost koju stvarate između posla i ureda čini vas produktivnijima. Stoga nema razloga da je se riješite obavljanjem radnih zadataka na daljinu.

Počnite rano

Kada radite u uredu, vrijeme provedeno u prijevozu pomaže vam da se probudite i osjećate se spremnim za plodan dan. Kod kuće je, međutim, prijelaz s jastuka na računalo puno oštriji.

Vjerovali ili ne, jedan od načina rada na daljinu je uranjanje u vaš popis obaveza odmah nakon buđenja. Jednostavno dovršavanje radnog zadatka prvo što može biti ujutro može biti ključ za napredak na projektu tijekom dana. Inače, protežući doručak, dopuštate da jutarnja letargija prevlada i iscrpi vašu motivaciju.

Odmorite se za komunikaciju

Sjetite se da radite kod kuće, a ne na mjesecu. Komunikacija s ljudima je dopuštena, čak i ako nisu kolege. Ako smatrate da vam se zbog broja zadataka loše osjeća, a želja za učinkovitim radom negdje je nestala, izađite na zrak. Na primjer, možete prošetati šalicom kave do najbližeg kafića u kojem su vam poznati svi konobari ili upoznati prijatelja za vrijeme ručka. Društvena komunikacija važan je dio ljudskog života. Ne možete ih odbiti. Nedostatak neformalne komunikacije, suprotno očekivanjima, smanjuje produktivnost i dovodi do izolacije i depresije.

Ne doručkujte ili ručajte za svojim stolom

Jedenje za stolom znači miješanje radnog i neradnog prostora. To uvijek dovodi do zbrke u glavi i poremećaja rasporeda.

Pravite pune pauze. Uživajte u doručku i ručku u ugodnom okruženju.

Unatoč tome, imajte na umu da je kuhanje bolje noć prije kako biste izbjegli prelazak na kućnu rutinu.

raspored

Freelance vam daje pravo da budete sami svoj šef. Ali ipak, važno je biti discipliniran da biste radili posao kada biste ga trebali obavljati.

Ako nas niko ne gleda, skloni smo lijenosti i odlažemo stvari za kasnije. To je loše za rezultat.

Da biste izbjegli takve posljedice, pridržavajte se strogog rasporeda. Koristite internetski kalendar da vas podsjeti na osobne sastanke i zakazane zadatke. Pokušajte odabrati sate rada koji su za vas najugodniji i najučinkovitiji u vašem području rada. U ovom se trenutku ne ometajte od posla.

Ostanite zauzeti

Čudno, ali istinito pravilo izvođenja je da što više stvari planirate, više ćete ih dovršiti. To je slično Newtonovom inercijskom zakonu: "Svako se tijelo nalazi u stanju kretanja ili mirovanja dok snage koje djeluju na njega ne promijene to stanje." Produktivni ljudi su stalno uključeni u bilo koju aktivnost tijekom radnog vremena kako ne bi izgubili motivaciju.

Obucite se kao da idete na sastanak

Postoji mišljenje da trebate nositi stvari koje biste nosili na posao koji želite dobiti, a ne na onaj koji već imate. Kada ste freelancer, ova se teorija često ne primjenjuje u praksi. Međutim, vrlo uzalud. Odjeća utječe na radno stanje duha. Ne zapostavljajte jutarnju presvlaku, čak i ako planirate provesti cijeli dan kod kuće. To će vam pomoći da se prilagodite za produktivan dan.

Radite negdje drugdje barem jednom tjedno

Posao od kuće je sjajan ... sve dok vaš kućni ljubimac ne odluči razbiti stan kako bi vas odvrijedio od posla ili susjeda ne počne popravljati koristeći sve vrste bučnih električnih alata.

Promjena atmosfere ponekad je vrlo korisna. Kafići, knjižnice, coworking i slični sadržaji u kojima postoji Wi-Fi savršeno imitiraju uredsku energiju.


Dodajte komentar
×
×
Jeste li sigurni da želite izbrisati komentar?
izbrisati
×
Razlog za žalbu

posao

Priče o uspjehu

oprema