Kategóriák

Az a vágy, hogy mindent tökéletesen végezzenek: milyen pszichológiai csapdák akadályozzák meg a munka sikerét

Van néhány külső tényező, amely megakadályozhatja, hogy munkájában sikert érjen el, kezdve egy rossz gazdasági helyzettel és negatív kapcsolatokkal a kollégákkal. De előfordul, hogy néha maguk is saját ellenségünkké válnak. Például, amikor a saját érdekeinkkel ellentétesen cselekszünk. Íme hét példa a személyiség viselkedésére és körülményeire, amelyek akadályozhatják a szakmai sikert.

Kívánja a többséget

Az ötvenes években Solomon Ash pszichológus tanulmányt készített, amely bebizonyította, hogy az emberek hajlamosak megengedni a többségnek, még akkor is, ha nyilvánvaló, hogy mások tévednek. A kísérlet részeként emberek egy csoportját kérték fel, hogy jelezzék, melyik a három vonal a leghosszabb. Sokan az egyik rövid csíkot választották. A legtöbb résztvevő egyetértett velük.

Vigyáznunk kell, hogy ne kövessük a csoport véleményének meghallgatására irányuló természetes tendenciát. Amikor találkozón vagy munkahelyen tartózkodik, és minden azt jelzi, hogy a legtöbb ember rossz megoldást talált, gondoljon arra, hogy megosztja-e saját értékelését.

A negatív sztereotípiák hatása

Előfordul, hogy az embereknek negatív meggyőződésük van a nemükkel vagy a fajukkal kapcsolatban, és ezeknek a gondolatoknak a befolyása alatt rosszabb a munka. Ez hosszú távon akadályozhatja a sikert. Bebizonyosodott, hogy egyes nők, akik szexuális komplexeket tapasztalnak, rosszabb helyzetben vannak a tárgyalások során. A probléma kiküszöbölése érdekében a szakértők azt tanácsolják, hogy tanítsák az alkalmazottakat gyakrabban gondolkodni legértékesebb tulajdonságaikról.

perfekcionizmus

A perfekcionizmus természetesen pozitív vonása a munka szempontjából. Valójában ez komoly akadályt jelenthet és megnehezítheti a karrier létrán való feljutást. A pszichológusok szerint az emberek gyakran minden erőt pazarolnak valami eléréséhez, pszichológiai és érzelmi szempontból kimerültek. A feladat további munkája nehéz.

Ha úgy érzi, hogy ilyen tendenciák merülnek fel önmagában, akkor azt tanácsoljuk, hogy tegye magának lehetőséget arra, hogy rövid szünetet tartson, és kevesebb adjon magadnak.

Impostor szindróma

Ez a pszichológiai jelenség abban áll, hogy nem hiszünk saját eredményeinkben, és attól tartunk, hogy egy nap valaki megtudja, hogy inkompetens vagyunk. A tanulmányok szerint bármely vállalat alkalmazottai hetven százaléka tapasztalja ezt a szindrómát. Ennek eredményeként minden alkalommal aggódni fog, amikor valamilyen fontos feladatot el kell végeznie.

Az egyik módja annak, hogy legyőzzük a csalók szindrómát, ha beszélünk olyan emberekkel, akikben megbízunk, el kell mondanunk nekik, hogy érzi magát. Meg fogják magyarázni, hogy amit tapasztalsz, teljesen irracionális.

A siker félelme

A híres pszichológus, Abraham Maslow „Jónás komplexumnak” nevezte azt az állapotot, amely akkor fordul elő, amikor az ember bármilyen áron igyekszik elkerülni a sikert, mert fél a kihívástól. Ez akkor fordulhat elő, amikor az egyén új karrier útjára lép, vagy új poszton kezd el dolgozni. Ebben az esetben leggyakrabban félnek a felelősségtől, vagy egyszerűen nehéz elképzelni magad, mint befolyásos ember.

Ahhoz, hogy megértse, honnan származik ez a félelem, meg kell tudnia, van-e barát vagy családtag, aki azt mondta, hogy nincs tehetsége. Ha ez történt, akkor megközelítse ezt ésszerűen, és gondolja át, amit már elért.

Fej a homokban

Fél a csalódástól? Halaszt egy üzletet, amikor látja, hogy ez nem az, amit várt? Ha fél attól, hogy elemezze az eredményeit, hagyja, hogy barátja vagy kollégája tanácsot és segítséget adjon Önnek. Ilyen módon nem kell erőfeszítéseket tennie, hogy megtegye.

Polcok későbbi

A késleltetés akadályozza a karrier fejlődését. A feladatokat be kell fejezni, amint rendelkezésre állnak, és jobb, ha soha nem halasztunk el semmit.

Így ha nem esik a fentebb ismertetett negatív hitek csapdájába, akkor sokat érhet el a munkahelyen.


Adj hozzá egy megjegyzést
×
×
Biztosan törli a megjegyzést?
töröl
×
A panasz oka

üzleti

Sikertörténetek

felszerelés