A napi rutin megtervezése azzal a megértéssel, hogy az idő jelentős részét irodai munkára fordítják, valószínűleg nem fog felvidítani. A szokásos motivációs tényezők szintén nem mindig segítenek, ezért további pszichológiai trükköket kell használnia.
És ehhez nem kell feltalálnia új motivációs módokat. Az alábbi ajánlások, ideértve a prominens üzletemberek tippeit is, segítenek megbirkózni a működési tónus csökkenésével.
1. Keresse meg a motiváció csökkenésének okait
Először kitalálnia kell, hogy mi éppen szolgált a motiváció tényezőjeként. Alapvető jelentőséggel bír majd a megbonthatatlan és megoldható problémákra való felosztás, amelyek közül néhányat az alábbiakban tárgyalunk. Ha elvben az ok bizonyos körülmények miatt nem kerül kiküszöbölésre, akkor minden oka van egy új munkahely keresésére gondolkodni. Például, ha egy elfogadhatatlan vállalati politikáról vagy egy főnökről beszélünk, akinek az irányítási alapelvei csak a csapat kárára működnek.
2. A munkaterhelések szegmentálása
Időnként a felelősség terhe érzékeny tényezővé válik a motiváció csökkentésében. A helyzetek eltérőek lehetnek, ezért az ezekből származó outputok eltérőek. Például egy nagyméretű és felelősségteljes projekt esetében a több részre osztása, amelyet szakaszosan hajtanak végre, igazolja önmagát. Ezt a munkát idővel el kell osztani, ami megkönnyíti a projekt teljes volumenének felismerését. Hasonló alapelvek vonatkoznak más esetekre is. A reménytelen helyzet csak olyan helyzet lehet, amelyben a napi mennyiség elviselhetetlenné válik, amelynek eredményeként szükség lehet a munkaterv felülvizsgálatára.
3. Megy nyaralni
A korábbi munkafunkciók elvégzésére való képtelenség és az iránti összejövetelek előtt minden reggel felmerülő félelem azt sugallja, hogy szünetre van szükség. Több hétig tartó vakáció segít abban, hogy korábbi munkakörülményeihez ösztönözze az új eredmények elérését.
4. Olvasás
Bill Gates és Warren Buffett legalább 20 perc elolvasását javasolja. naponta, a forgalmas munkarend ellenére. Ez a rituálék nemcsak új ismeretekkel töltheti fel magát, hanem elvonja a fejét a rutintól is. Az üzletemberek általában inkább a menedzsment anyagokra, az üzleti tervek kidolgozásának módszereire és a hatékony erőforrás-gazdálkodásra fordítanak figyelmet, de elvileg minden olyan irodalom megfelelő, amely érdekes és hozzájárul a gondolat fejlődéséhez.
5. Emlékezzen a kellemes eseményekre
Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy az élet nem csak a kemény munkáról szól. Még a vállalati környezetben is vannak olyan momentumok, amelyek hígítják a munkafolyamatot, növelve a motivációt és a csapat általános hangulatát. Hasonló eseményeket maguk a nagyvállalatok vezetői hajtanak végre, ügyelve az osztályukra.
6. A személyes élet és a munka megkülönböztetése
Az irodába történő mindennapi munka iránti vágy és erő hiánya még annyira nem a motiváció hiányáról, mint az érzelmi kiégésről szól. Ennek oka a munka, a szabadidő és a pihenés idejének nem megfelelő megtervezése. Ezért világosan meg kell különböztetni a munkát és a szabadidejét, amelyet a létfontosságú energia helyreállításához kell felhasználni, ideértve a munkához szükséges energiát is.
7. Köszönöm a sikereket
Egyre több szakember a személyes növekedés területén figyelmet fordít a hálaadás szükségességére, amely elősegíti a nyerést, és a munka iránti hajlandóságot. Fontos, hogy szellemileg vagy kifejezett érzelmekkel köszönetet mondjunk a világnak és az embereknek azért a jóért, amelyet ma a karriered során elértél.Még a kis sikereknek is önmagában kellemes tényezővé kell válniuk a motivációban. A hála szempontjából ez a mechanizmus a jó ígéret visszatérésével pozitív energiával, optimizmussal és új erővel tölt be.