Kategóriák

Segít a koncentrációban, javítja a termelékenységet: a tudósok elmondták, miért hasznos a zenéhez dolgozni és tanulni

A zene más helyet foglal el az emberi életben. Egyes esetekben a szabadidős tevékenységek kitöltésének tekintik, másokban a kulturális gazdagodás eszközeként, más esetekben pedig a pszichológiai gyógyulás eszközeként nyújtják a pihentető hatást. De néhányan azt is megjegyzik, hogy a zene segít jobban mûködni. A tudósok szerint a hanghatások valóban növelhetik a termelékenységet és javíthatják az oktatás minőségét.

Milyen zene van igaz?

Természetesen nem minden dallam képes egy adott személy tevékenységeire alkalmazott pozitív hatással a munkafolyamatra. Először: a munka vagy a tanulás környezetének elő kell segítenie a dallamok felfogását. Másodszor, a kompozíciónak érzelmileg és esztétikailag közel kell lennie az emberhez. Az ilyen zene fő jellemzője a pozitív érzelmek. Ugyanakkor ez nem feltétlenül vonatkozik a nyugodt és megnyugtató dallamokra, mivel ezek ellenkező hatást okozhatnak, és hajlamosak arra, hogy az ember aludjon.

Zenei kíséret szervezése tanulmányokhoz és munkához

Az alábbi tippek segítenek kiválasztani a megfelelő dallamokat a termelési és képzési tevékenységekhez:

  • A harmonikus felépítésű klasszikus dallamok segítenek a hatékonyabb tanulásban, új anyagok elsajátításában.
  • A modern zene kedvelőinek a környezeti hangzás ajánlott a klasszikusok helyett.
  • Ha a hangsúly a nyugtatásra és a stressz csökkentésére irányul, akkor a pihentető kompozíciókat részesítik előnyben a természeti jelenségek hangjaival - az eső hangja, a szél hangja, a folyó áramlása stb.
  • Célszerű létrehozni „működő” zenével rendelkező lejátszási listákat, bizonyos időintervallumok elvárásával, amelyek után az ember elvonja a feladatait, és szünetet hagy.

A zene munka és tanulás befolyásának elve

A szakértők értékelik a zene szerepét az emberi tevékenységekben, elvileg feltárják annak zenei állapotának pozitív hatását. Ezek jelzik a dopaminnak nevezett anyag előállítását, amely javítja a dolgozó és tanulók jólétét, hozzájárulva koncentrációjuk növekedéséhez.

A zenehallgatásból származó jó közérzet csökkenti a stressz és az elhamarkodott döntések kockázatát egy feszült környezetben. Egyes esetekben felfedik a kreatív potenciált, amely ellen a munkavállaló új perspektívákat láthat a szakmai feladatok elvégzésekor.


Adj hozzá egy megjegyzést
×
×
Biztosan törli a megjegyzést?
töröl
×
A panasz oka

üzleti

Sikertörténetek

felszerelés