Zavarban érzi magát, és fogalma sincs arról, hogy mit tegyen ezután. Lehet, hogy nemrégiben elvált, vagy elvált a szeretteivel, abbahagyta a munkáját, vagy egyetemen végzett. Nem számít, mi történt. Megérted: itt az ideje, hogy kitaláljuk, hogyan lehet építeni az életed.
Sokan túl komolyan veszik az életet, és ez egy probléma. Ha valami ellentétes a reményeinkkel, a kétségbeesés megragad minket. Elismerjük magunkat vesztesekként és abbahagyjuk valami újat.
Mindennek gyakorlásra van szüksége. A terveink gyakran nem működnek, és az akciók kudarcokat provokálnak - és mi van? Ne vegye úgy, mint a világ végét, ez csak egy élmény. Csak ez segít új hatékony terv kialakításában.
Ez a szuper-szórakoztató egzisztenciális kérdés arról, hogy mit kell tenni, ha nem tudod, hogyan kell tovább élni, legalább egyszer mindannyian feltettük magunkat. Lehet, hogy úgy találja, hogy a jelenlegi karrierje nem megvalósítható, vagy azt álmodja, hogy újra hallgatóvá válik. Ha kétségei vannak az életbeli döntéseiben, és azon gondolkozik, hogy mit tegyen helyesen, ne aggódjon - ez egy teljesen hétköznapi dolog. És még egy jó hír: nem kell egyedül a puzzle-t megoldania.
De hol kezdjem, ha nyomorúságos, összezavarodott és teljesen bizonytalan? Vagyis nincs B, C vagy D terv, hogy útmutatást nyújtson. Susie Moore életvezetője szerint a legjobb tipp nagyon egyszerű: lazítson. "A válaszok, ötletek és inspirációk nem válnak ránk stresszhelyzetben" - mondja Moore. - Tudom, hogy nem biztos benne, mi fog történni az életben, és ez a helyzet nagyon gyakori. Ez az edzés egyik legvitatottabb kérdése. Töltsön el egy kis időt csendben, gondolkodva és elgondolkodva azon, ami fontos az Ön számára, és mi iránti szenvedélye van. ” Találjon meg öt kérdést az alábbiak szerint, amelyek szerint Moore segít a világosság tisztázásában a bizonytalanság tengereiben.
1. Mit tegyek, ha pihennek a munkahelyen?
Mit szeretsz felfedezni? Mit keresel az interneten? Kit követtek az Instagram-on? Mindezek a dolgok nagyszerű megértést jelentenek arról, amit érdekel.
Ez a gyakorlat nem vonhat közvetlen vonalat a következő karrierlépésedre, ha mondjuk, belemerül a macskákról szóló vicces videók nézésébe, de ki tudja? Lehet, hogy van mód az ötletbörzere is, attól függően, hogy mi önt vezeti.
2. Milyen blogokat és könyveket szeretek olvasni?
Amit elolvasol, amikor ellazul, adhat némi képet az érdeklődésről, és az az anyag, amelyet mentálisan elnyel, felszabadíthatja szenvedélyeit. „Egyszer együtt dolgoztam egy ingatlanügynökkel, aki órákat töltött a természetes ételekről szóló szakácskönyvekben, weboldalakon és blogokban szereplő receptek olvasásával” - mondja Moore. "Most tisztességes követői vannak, élelmezési bloggerként pozícionálja magát, és ezzel megélhetést keres."
3. Ha egy hétre bárki lennék, ki lennék?
"Aki csodálunk, ez egy hatalmas mutatója annak, kinek titokban szeretnénk lenni" - mondja Moore. "Ki vagy te ezen a világon?" Ez a kérdés valóban a személyes értékekről szól.
4. Miért jönnek hozzám az emberek?
„Engedje meg, hogy emlékezzen a múltbeli eredményekre vagy olyan időkre, amikor valóban segítetted másoknak” - mondja Moore. „Emlékezz arra a tulajdonságra, amelyre igazán büszke vagy.” Például, ha folyamatosan szervezi barátai születésnapi partiját, amely mindig nagy számmal ér véget. Az Instagram kedveli és megtekinti, egy eseménytervező tanfolyam érdemes lehet időben.
5.Mi számomra a tiszta és egyszerű szórakozás?
Az is feltétlenül érdemes megemlíteni, hogy amit az élete végéig teszel, az esetleg nem magában foglalja azt is, hogy elhagyja a nappali munkáját. A döntés meghozatalakor kiderül, hogy a karrier kiváló, és a stabil jövedelem jó. Ebben az esetben inkább egy olyan hobbi találásáról van szó, amely örömöt és esetleg pénzt hoz az életébe.
Moore, aki egy ingyenes műhelyt vezet, úgy véli, hogy nincs semmi jobb, mint egy következetes hobbi, amely egy csodálatos ötlet feltárására szolgál. "Az egyetlen különbség a nyüzsgés között az, hogy fizetnek a zűrzavarért" - mondja.
Bár ezek a kérdések arra késztetik a mentális kereket, hogy kitalálják, mit kell tenni, ha álló helyzetben vannak, a végére nem lesz könnyű megoldani. Ezt azonban nem szabad egy nap alatt tisztázni. Az első lépés egyszerűen annak eldöntése, hogy mire és mikor van szüksége változtatásokra.