Parlare in pubblico per molte persone è causa di stress e persino di panico. Sembra che il pubblico osservi ogni mancanza di comportamento sul palco. Ecco come funziona l'effetto "riflettori", formulato dagli scienziati come convinzione che una persona sia sotto i riflettori. In molti modi, questo effetto è la ragione che impedisce alle persone di parlare con fiducia in pubblico.
Difetti invisibili
I risultati della ricerca mostrano che i relatori senza esperienza dei relatori possono prestare più attenzione al modo in cui appaiono nel processo del rapporto piuttosto che al suo contenuto. La maggior parte di questi oratori registra difetti e carenze nei loro discorsi, che il pubblico potrebbe non notare. Ecco come funziona l'effetto "riflettori", quando una persona inizia a immaginare come appare di lato a causa di stress e sovraccarico emotivo. Ovviamente, una forte eccitazione lo rende particolarmente critico nei confronti di se stesso, senza notare le carenze di altri oratori.
Effetto di autocontrollo
Sociologi e psicologi sottolineano il pericolo dell '"effetto riflettore" come limitatore condizionale. Le persone che potrebbero mostrare le proprie capacità e talenti, anche attraverso il parlare in pubblico, alla fine si negano tali eventi a causa di esperienze precedentemente negative che riducono la loro motivazione.
Ma il fattore di una falsa idea dei difetti nei discorsi di oratori inesperti è così evidente? Naturalmente, l'eccitazione in sé fa sì che commettano errori, causando e comportamenti incerti in linea di principio. Ma è importante percepire correttamente tali difetti. Il pubblico li tratta con indulgenza e dimentica immediatamente dopo il completamento del discorso, senza attribuire l'importanza attribuita dallo stesso oratore. Per confermare questo fatto, si sono tenuti una serie di discorsi con intenzionali segni di fallimento. Ma anche in tali situazioni, il pubblico non ha mai notato l'eccitazione deliberata degli oratori o non ha attribuito molta importanza ad esso.
Cosa fare i relatori?
Prima di tutto, sarà necessario il riconoscimento stesso che un particolare rapporto o presentazione è solo uno dei tanti atti che il pubblico osserverà. E la responsabilità che un tipico oratore inesperto conferisce a se stesso potrebbe non corrispondere alla sua percezione da parte del pubblico. La consapevolezza di questo fatto scatenerà una reazione positiva all'indietro. In particolare, il grado di ansia e ansia sarà ridotto, il che eliminerà l'eccitazione durante il discorso, insieme agli errori che vengono fatti solo a causa dello stato di ansia.