Viviamo in un mondo sociale e comunichiamo costantemente con un gran numero di persone. Ed è molto importante che queste relazioni siano piacevoli per entrambe le parti. Ma non è sempre possibile accettare i tuoi amici o colleghi come sono, perché la differenza nei personaggi spesso non ci consente di sentirci a nostro agio. Pratica questi esercizi e vedi come migliora la tua comunicazione.
Non siamo perfetti
Guarda sempre il comportamento di un'altra persona attraverso i suoi occhi. Non cercare di percepire immediatamente tutto ciò che è negativo nella tua direzione. Dopotutto, tutti hanno il diritto di sbagliare e tu non fai eccezione. Non si tratta di non prestare attenzione al grave comportamento scorretto dei tuoi cari. Proprio in questo momento devi scoprirlo. Bene, se non riesci a trovare il consenso, non comunicare con questa persona. Bene, se è successo qualcosa di non molto significativo, devi entrare nella posizione del tuo partner, quindi avrai accesso a un diverso livello di coscienza.
Sii ottimista
Tu stesso sai quanto sia difficile comunicare con persone che si lamentano sempre e sono in uno stato d'animo malinconico. Pertanto, cerca di irradiare sempre ottimismo e, se possibile, di caricarne altri. Se sei su un'onda positiva, le persone cupe semplicemente non saranno interessate a te. Gli piace di più il loro sostegno, si lamentano e sgridano il mondo intero che li circonda. Ma aderisci a un diverso punto di vista, quindi avverrà la selezione naturale e accanto a te ci saranno persone in una direzione diversa, con la quale semplicemente non ci sarà tempo per annoiarsi.
Pratica l'empatia
L'empatia è una grande forma di comunicazione che aiuta le persone ad avvicinarsi. Non rimanere indifferente, mettiti al posto di una persona che è nei guai o sta vivendo altre difficoltà di vita. Il supporto tempestivo può essere non solo utile, ma anche salvifico. Chissà, forse questa persona un giorno diventerà una cannuccia salvifica per te.
Sii aperto e ricettivo.
È molto difficile comunicare con persone riservate che, con il loro aspetto, dimostrano aggressività nascosta a chiunque si avvicini a loro. Cerca di sviluppare l'apertura nella comunicazione. Mostra emozioni, approfondisci l'essenza della conversazione, non esitare a mostrare il tuo interesse. Nel nostro mondo di velocità, tale qualità è molto richiesta. Chiunque ti abbia parlato almeno una volta si impegnerà nuovamente per questo. Questo significa che non sarai mai solo.
Il principio degli specchi
Hai notato che esattamente ciò che ti disturba in un'altra persona è quella parte nascosta che non hai ancora sviluppato. Pensa a ciò che è nascosto nella tua anima e spiega a te stesso perché non vuoi farlo uscire. Guardati da un lato: tutte le tue paure, dubbi o altre carenze che hai notato ora con il tuo interlocutore sono così visibili? Prova a far fronte a questo, quindi darai l'impressione di una persona sicura di sé (e in effetti lo è).
Comunicazione interpersonale
Non esprimere mai un'opinione su una persona secondo altre persone. Non importa quante voci (buone o cattive, non importa), non possono mai dare una descrizione obiettiva di una persona. Pertanto, prova a dare un'occhiata più da vicino a te stesso, guarda le azioni del tuo amico, collega o parente e solo allora fai un'idea di lui. Questa sarà la valutazione più obiettiva di tutte le possibili. Inoltre, potresti trovare qualità che altri non hanno notato. Ma non hanno bisogno di essere particolarmente diffusi, è meglio lasciare la tua opinione a te stesso.
Divieto di condanna
Non giudicare mai nessuno, indipendentemente dalla situazione in cui tu e l'altra persona vi trovate. Devi capire che ognuno di noi ha il nostro carattere e principio di percezione. Ciò che sembra bello a uno è fastidioso all'altro. Pertanto, non giudicare le persone dal tuo punto di vista e non lasciare che gli altri lo facciano. Il massimo che puoi intraprendere in una situazione in cui il comportamento del tuo partner ti scoraggia è capire cosa sta succedendo, trarre conclusioni per te stesso e smettere di comunicare. Ma non solo la diffusione di voci, pettegolezzi, scuse e altri indegni momenti di comportamento.
Impara a essere un osservatore neutrale
Se la situazione non ti riguarda, comportati in questo modo in qualsiasi circostanza. Lascia che le persone coinvolte prendano parte. Non cercare di schierarti, non inserire i tuoi commenti e non dare consigli. Almeno questo è quello che devi comportarti quando succede qualcosa di straordinario. Una volta che tutto si è calmato, trai le tue conclusioni e non prendere l'iniziativa. Se la situazione è specifica per te, diventa anche un osservatore esterno, almeno per un po '. Lascia che le passioni si calmino, e solo allora puoi capire con calma tutto.
Prima pensato, poi azione
Evitare il confronto in qualsiasi circostanza. È così difficile: avere a che fare con persone eccessivamente emotive. Non correre mai a rispondere con aggressività all'aggressività o semplicemente a sostenere una lite, compresi i tuoi argomenti (anche se fondati). In qualsiasi conflitto, pensa prima con attenzione, e solo dopo parla, altrimenti si possono fare errori irreparabili in un impeto di rabbia. Rendi una regola decidere tutto con calma o partire immediatamente. Presto tutti si abitueranno al fatto che parlare con te ad alta voce è inutile e si comporteranno in modo più rispettoso con te. Inoltre, non dimenticare di rispondere per ogni parola che hai, quindi concediti una pausa. Non ci sarà nulla di sbagliato nel fatto che sei temporaneamente in silenzio. Ciò darà a tutti l'opportunità di raccogliere i propri pensieri e apprendere informazioni.