Ami davvero il tuo lavoro, fai un buon lavoro con esso, le autorità ti apprezzano, tutto sembra essere eccellente. Ma ogni giorno è sempre più difficile per te andare a lavorare a causa di relazioni complesse con i colleghi (uno o più). Ti sembra che essere vicini a queste persone rovini tutta la tua vita. In loro presenza, inizi a innervosirti, commetti stupidi errori nel tuo lavoro e ti comporti in modo diverso dal solito. Ovviamente, qualcosa deve essere fatto con questo, ma cosa? Credetemi, questo problema non è nuovo, esiste una soluzione e questo non è un licenziamento dal lavoro.
L'avversione personale interferisce con il lavoro
Le relazioni nel team possono essere la ragione principale per un lavoro inefficiente, un calo della produzione e talvolta il collasso dell'azienda. Pertanto, i problemi esistenti non possono essere ignorati, ma tutti gli sforzi devono essere dedicati a risolverli. Qualcuno ti infastidisce o hai paura e non vuoi nemmeno incrociarti con uno dei tuoi colleghi? Dovrai provare in modo che il tuo conflitto non si sviluppi in un problema comune. il lavoro di tutto il team potrebbe risentirne.
Come è iniziato tutto? Da un caso specifico o proprio così, senza una ragione apparente? Sai perché è scoppiato il conflitto? Dovrai rispondere a tutte queste domande da solo, altrimenti la situazione continuerà a scaldarsi. Il tuo stato psicologico influisce notevolmente sul flusso di lavoro, più di quanto tu possa immaginare. Quando una persona è infastidita, commette gravi errori che, in uno stato calmo, non avrebbe mai commesso. Quindi eliminare il conflitto è molto importante, altrimenti non sarai in grado di lavorare normalmente.
Conosci meglio
Sembra assurdo, ma è esattamente ciò che può aiutarti. Sì, è insopportabile per te vedere questa persona, è spiacevole per te, ma forse è perché non lo conosci affatto? Le persone nel team sono alla ricerca di coloro che sono vicini a loro nello spirito e rifiutano quelli il cui stile di vita e carattere sono diversi dai vostri. Ma non appena riuscirai a trovare almeno qualcosa in comune con la fonte dei tuoi problemi e paure, ti sarà più facile comunicare. Risolvi te stesso e prova a stabilire un contatto, è più facile di quanto pensi.
Credetemi, ci sono casi frequenti in cui le persone dei nemici sono diventate amiche intime proprio dopo aver cercato di conoscersi meglio. Non può essere che il tuo colpevole non abbia affatto qualità positive. Dopotutto, ha anche amici, qualcuno lo sostiene, ha una famiglia, figli. Tutti intorno a lui non possono essere "mostri", sicuramente sanno solo come comportarsi correttamente con lui. Trova qualcosa che ti avvicini ancora di più e muoviti in quella direzione.
Non prenderlo su te stesso
Cioè, non prendere il negativo del tuo collega specificamente a tue spese. Queste persone hanno un carattere tale che è necessario dire cose disgustose, non importa cosa, lo stesso per chi, solo per far uscire il negativo nell'aria. Il tuo collega, forse, non ha nulla contro di te personalmente, gli piace solo riscaldare l'atmosfera intorno. È “energizzato” dall'energia dall'irritazione generale e si sente benissimo con se stesso. Non appena la sua forza si esaurisce, torna ad aggravarsi. Questo è il suo metodo di alimentazione costante.
Un collega ti ha detto disgustoso e immediatamente dimenticato, e ti addentrerai per ore in te, pensaci, non sarai in grado di lavorare normalmente. Probabilmente non voleva offenderti in modo specifico, forse non gli piace il tuo modo di fare affari o il modo in cui comunichi. Cosa può sapere di te? Come può trarre conclusioni personali su di te se non ti conosci affatto? Solo dire qualcosa di spiacevole per te non significa che tu sia un problema.
Imposta i confini
C'è una meravigliosa espressione inglese: "Le buone recinzioni rendono buoni i vicini". Allontanati da chi ti dà fastidio.Non letteralmente, ma psicologicamente. Questo non significa che devi fuggire da lui, nasconderti e non attirare l'attenzione. Al contrario, sii al tuo posto, mantieni la calma esterna, ma lascia che ci sia un muro invisibile dentro di te.
Non perdere il negativo, filtra le parolacce, comunicando esclusivamente al lavoro. Non andare per provocazione, rispondendo con insulti agli insulti. Questo è il tentativo di un dipendente di eliminare il terreno da sotto i tuoi piedi e metterlo in conflitto. Queste persone sanno giurare professionalmente, perderai questa battaglia. Non avviarlo, non abbassarti agli occhi del collettivo.
Inizia con le piccole cose
È chiaro che il rifiuto non scomparirà da solo all'improvviso. Prova a iniziare a fare piccoli passi verso. Durante una riunione, un cordiale saluto, grazie per i tuoi consigli sul lavoro, elogia il vestito - tutto ciò che sarà piacevole per una persona. Non c'è bisogno di andare troppo lontano - per ingraziarsi il favore, per "succhiare", per offrire il tuo aiuto. Questo comportamento è allarmante e respinge ancora di più. Con passaggi graduali e discreti puoi avvicinare il tuo nemico alla categoria dei compagni di lavoro.
Non provare a cambiare ciò che non puoi fare
La maggior parte dei problemi che hai stanno provando a controllare tutto e cambiare tutto. Vuoi che il regista diventi più gentile, i tuoi colleghi ti capiscano perfettamente, il lavoro è stato fatto facilmente. Ma non puoi cambiare tutto ciò che non ti piace. Umiliati e controlla solo te stesso e il tuo lavoro. Molte persone non cambiano, ma puoi cambiare gradualmente il loro atteggiamento verso di te.
Agisci con calma e gradualmente, sii coerente, prova a fare il tuo lavoro in modo efficiente. Nel corso del tempo, le tue azioni porteranno a relazioni migliori, diventerà più facile e più piacevole lavorare con te. Prendi il controllo delle tue parole e pensieri, del tuo lavoro, ma non cercare di controllare gli altri. Lascia che la loro negatività rimanga sulla loro coscienza. Controllati, ma non lasciare che il resto lo faccia.
Fai una pausa
Se la relazione è in un vicolo cieco e uno qualsiasi dei tuoi tentativi di cambiare la situazione non aiuta, allora fai una pausa. Per qualche tempo, non comunicare affatto con il tuo abusatore. Evita i contatti, non entrare in conflitto, ignora qualsiasi provocazione. L'opzione migliore sarebbe una vacanza durante la quale riconsidereresti la tua situazione, prenditi una pausa dal negativo. Forse dovrai cambiare tattica, prendere una strada diversa per lo sviluppo delle relazioni.
Succede che durante la tua assenza un collega in conflitto passerà a qualcun altro. Questo, ovviamente, è dubbio, ma è ancora una via d'uscita. Ci sono persone che hanno bisogno di "prendere" almeno qualcuno, quindi cercheranno comunque una "vittima". Forse, anche in tua presenza, l'autore del reato troverà un altro oggetto di bullismo e il tuo conflitto diventerà nulla da solo.
La cosa principale che devi capire è che la situazione sul lavoro può sempre essere cambiata in meglio. Anche se ti sembra che il conflitto sia irrisolvibile, che la situazione sia andata troppo oltre e che tu non possa più stare accanto a un collega odiato, c'è ancora una via d'uscita. Hai sempre tempo per cambiare lavoro, prima prova a risolvere tutto con "poco sangue". Credetemi, è possibile, ci sono centinaia di esempi di questo. Le persone non potevano sopportarsi a vicenda, e poi sono diventate amiche per il resto della loro vita. Puoi davvero fare la differenza, tutto è nelle tue mani.