לרוע המזל שחיקה היא בן לוויה תכוף של אנשים מודרניים שמבלים מאמץ וזמן רב בעבודה. לא כל מעסיק יכול להבין אילו בעיות עובדיו מתמודדים. לדוגמא, מנהלים צעירים אינם מתמודדים עם בעיות משפחתיות ואינם מבינים מדוע עובדים עשויים להראות עייפים גם לאחר סוף השבוע.
בוס שלעולם לא נראה מתוח
כולנו אנושיים, אך איננו מגיבים לאותן שאלות באותה דרך. אולי בקרב מכריכם ישנם אפילו אנשים אשר לכאורה עוברים את החיים מבלי לחוות לחץ משמעותי.
אולי הבוס שלך שייך לקטגוריה זו של אנשים. בהיעדר אמפתיה מפותחת, יתכן שהוא לא מבין שהלחץ הכרוני שחווים עובדיו מחמיר את איכות עבודתם ואת חיי היומיום שלהם.
לא משנה אם המנהל חווה לחץ בעצמו, הוא מחויב לעקוב אחר עובדים באופן פעיל כדי לבדוק אם נטל האחריות הופך להיות גדול מדי. אם מופיעים שלטים המצביעים על כך, הגיע הזמן לעשות את הצעד הראשון, כלומר לדון בנושא זה עם העובדים.
קוד העבודה של הפדרציה הרוסית קובע כי על כל מעסיק לספק לעובדים תנאים העומדים בדרישות להגנת העבודה. אגב, אנשים שעובדים עם ציוד מחשבים רגישים ביותר ללחץ.
במה שולט המעביד?
מעסיק שולט בדברים רבים שיכולים לגרום ללחץ, כמו תרבות חברות, מדיניות שכר או הסביבה הפיזית.
הנושאים החשובים ביותר בנושא זה הם שוויון, יושר ותחושת צדק. יש להבין את השוויון במובן הרחב, הכולל שוויון בין מגדר לשכר, הזדמנויות שוויון לקריירה ותוספות שכר וכן חלוקה שוויונית של משימות ואחריות. זה מבטל מספר גדול של סיבות שיכולות לעורר לחץ.
המעסיק נדרש גם להבטיח איזון הוגן בין תיאור התפקיד, כישורי העובד ויכולותיו ומטרות אישיות.
ללא ספק, מתן סביבה פיזית בטוחה ומתאימה לביצוע העבודה הנדרשת היא באחריות המעביד.
מתח בעבודה
יש דבר כזה "לחץ בעבודה". זהו מאפיין המשקף את העומס על מערכת העצבים ועל התחום הרגשי.
עוצמת העבודה במקום העבודה נוצרת כתוצאה מלחץ אינטלקטואלי, אחידות העבודה המבוצעת וכן דרך הפעולה המבוססת.
זו הסיבה שחשוב לספק סביבה נטולת הסחות דעת אם העובדים צריכים לבצע עבודות הדורשות ריכוז מוגבר.
התרבות של החברה, שיטות העבודה והמבנה הארגוני נקבעים ונשלטים על ידי המעסיק, שיש לו השפעה רבה על רווחת העובדים.
בנוסף המעסיק אחראי למעקב רציף אחר אווירת העבודה בקרב העובדים.
המעסיק נושא באחריות רבה על עובדיו. עם זאת, לא כל הגורמים הקשורים לרווחה יכולים לבוא לידי ביטוי בצורה של כללים קבועים בבירור. הבוס רק צריך להיות בכוננות.
מטרה משותפת
למרות העובדה כי המעביד מחויב לפקח על תנאי העבודה, לא כולם ממלאים במודע את ההתחייבות הזו. בנוסף, כל האנשים שונים זה מזה. בעבודה באותם תנאים, חלקם עשויים לחוות שחיקה, ואילו אחרים עשויים להרגיש נהדר.
זו הסיבה שעל המעסיק ועובדיו להצטרף לצוות אחד למניעת לחץ כרוני וכתוצאה מכך שחיקה במקום העבודה.
שחיקה יחידה היא סימפטום רציני ומחייב פעולה מיידית. מוניטין של חברה יכול להיות מושפע קשה מהעובדה שעובדיה מצהירים בפומבי על הלחץ וחוסר הרווחה שלהם.
כל עובד אחראי גם על עצמו ועל שלומו. לא משנה כמה טוב המעביד, הוא לא יכול לייעל את תנאי העבודה לכולם, שלא לדבר על החיים שלהם מחוץ לעבודה.
הן לעובדים והן לחברות יש מטרה משותפת לשמור על בריאות, להשיג גישה חיובית ולהגדיל את הפרודוקטיביות. עובדים עם איזון עבודה וחיים אישיים בריאים עוזרים לחברות וארגונים לפרוח. עובד שמח ובריא מפיץ סביבו יחס חיובי.