Een veel voorkomende manifestatie van menselijke emoties is afgunst. Dit gevoel is stevig geworteld in de samenleving en op alle activiteitengebieden. Afgunst is aanwezig in het dagelijks leven, in zakelijke relaties, voor materiële rijkdom. Maar het allerbelangrijkste is dat deze emotie, met haar prevalentie, op zichzelf alleen maar schade berokkent, waardoor meer belangrijke en heldere gevoelens worden vernietigd.
Afgunst als een manifestatie van de menselijke natuur
Vaak, wanneer hij zichzelf onbewust en soms bewust vergelijkt, komt een persoon tot het idee dat iemand slimmer, mooier, rijker is. Opdringerige gedachten achtervolgen, waardoor ze hun eigen verdiensten, prestaties naar de achtergrond duwen. In de ogen van jaloerse mensen lijkt de werkelijkheid vervormd, de kleuren van het leven verdwijnen, hun eigen betekenis is verloren, een persoon eet zichzelf van binnenuit. Slaap wordt gestoord, humeur verdwijnt, eigen betekenis wordt depressief, als gevolg daarvan - stress, depressie, gezondheidsproblemen.
Hoe kun je dan jaloezie stoppen om jezelf en anderen geen kwaad te doen?
Enkele algemene regels
- Allereerst moet worden begrepen dat alle mensen uniek en onnavolgbaar zijn, maar er is geen absolute perfectie. Slim en mooi kan ongelukkig zijn in haar persoonlijke leven, en een eenvoudige en gezwollen kleine man kan een chique auto en een vrouw van modeluiterlijk hebben. De tweede regel volgt hier.
- Het is niet nodig om tijd en energie te verspillen aan afgunst, het is beter om je te concentreren op je sterke punten, talenten, kennis en vaardigheden en je leven drastisch te veranderen. En als je tot het menselijk ras behoort, dan zal alles blijken (zie paragraaf 1).
- Afzonderlijke afgunst van geluidswedstrijd. Zitten en kijken hoe anderen hun welzijn verbeteren, hun lichaam perfectioneren en kwade ogen naar hen werpen is afgunst, en om je vijfde punt te verhogen en actie te ondernemen is competitie.
- Om een echt hechte persoon te vragen om al zijn deugden te noemen, heeft iedereen ze. Het uitzicht vanaf de zijkant is altijd objectiever dan het uwe.
- En tot slot, hoe kan ik afgunst stoppen? Mensen die aan deze aandoening lijden, moeten zichzelf, hun doelen en behoeften analyseren, hun capaciteiten vergelijken met hun verlangens en een actieplan uitstippelen.
Nadat je ervoor hebt gezorgd dat je op de hoogte bent van de bovenstaande algemene regels, kun je de oorzaak van afgunst bekijken en de essentie ervan begrijpen.
Materiële rijkdom
Jaloers op materiële rijkdom, moet je nadenken of degene die ze heeft gelukkig is? "De rijken huilen ook" is niet alleen de naam van de serie die velen kennen. Dit zijn de realiteiten van het leven. Hoeveel kracht en zenuwen hebben tenslotte besteed voordat ze zo werden? En hoeveel moet er worden uitgegeven om niet alles te verliezen? Hebben ze vrije tijd om het door te brengen met vrienden en familie? Hebben ze zelfs vrienden of alleen zakelijke partners? Het antwoord op de vraag "hoe te stoppen met het benijden van anderen, rijker en succesvoller," smeekt zichzelf: stel je voor dat je op hun plaats staat, verwijder het topje van de ijsberg en kijk in de afgrond eronder. Nog steeds verlangen over? Dan, realiserend de complexiteit van het bereiken van financieel welzijn, het vergelijken met je capaciteiten en sterke punten, je wil in een vuist verzamelen, een actieplan schetsen - en vooruit naar je doel. Als een persoon niet dom is, zal afgunst verdwijnen en zal gezonde opwinding en het verlangen om hetzelfde niveau of hoger te bereiken zijn plaats innemen.
Schoonheid en aantrekkelijkheid
Een van de redenen voor afgunst kan uiterlijk zijn. Hoe kan je jaloers zijn op een vriendin met een mooi figuur? En wie heeft het kader voor schoonheid bepaald? "Er zijn geen kameraden voor smaak en kleur", zegt een wijs gezegde.Sommigen houden van slankheid en verfijning, anderen geven prachtige vormen. En dan is schoonheid geen reden tot afgunst, maar eerder een stimulans om zichzelf te verbeteren. Niemand stoort zich immers aan elkaar te trekken en begint tenminste aan oefeningen. Kies een dieet voor jezelf en stop met grijpen, smakken, knagen aan jaloezie. De allereerste resultaten zorgen ervoor dat deze vervelende splinter de geest verlaat. Het zou een verlangen zijn. En dan, om het succes te consolideren, kunt u het advies van diezelfde vriend vragen en ontdekken hoe zij zelf dergelijke resultaten heeft bereikt. Op deze manier kan vriendschap onderhouden en aantrekkelijk zijn.
carrière
Hoe jaloers op een carrière te stoppen? Stelt u zich eens voor wat hij moest opofferen voor de promotie. Slapeloze nachten, gebrek aan privacy, verlaten kinderen, rusteloze echtgenoot. Dit alles kan aanwezig zijn in het leven van een persoon die carrière maakt. Dit is natuurlijk geen reden om alles te laten vallen en zich in vier muren te verbergen. Je moet alle voor- en nadelen vergelijken, zelf beslissen dat in de eerste plaats, wat is het belangrijkste in het leven. Misschien zijn dit uitstekende opvoedkwaliteiten die een geweldig persoon helpen groot te brengen op wie je je hele leven trots kunt zijn. Dit kan een soort carrière zijn - de investering van iemands sterke punten en vaardigheden in de toekomst van kinderen. En het zal niet nodig zijn om spijt te hebben van de verloren tijd en zijn ogen basaal te verlagen wanneer hij het over zijn eigen kinderen heeft.
gezondheid
Hoe kan je jaloers zijn op een goede gezondheid? Het is geen feit dat een jaloerse persoon echt sterk is. Uiterlijk is niet altijd een indicator. En de wijzen zullen de lijst van zijn ziekten helemaal niet aan iedereen om hem heen bekend maken. Het is beter om op je eigen toestand te letten. Raadpleeg indien nodig een arts. Inderdaad, in de wereld zijn er veel mensen die terminaal ziek zijn, maar tegelijkertijd hebben ze helemaal geen gevoel van afgunst, ze hebben gewoon geen tijd om jaloers te zijn. Ze proberen hun leven te vullen met het maximum aan positieve emoties. Misschien moet je van hen leren?
Intelligentie en talent
Hoe de afgunst van een slimme, getalenteerde persoon met hoge intelligentie stoppen? Niets is eenvoudiger - doe het zelf! Mensen worden niet dom en middelmatig geboren, ze worden zo van nietsdoen en luiheid. In de moderne wereld zijn er zoveel informatiebronnen dat het zonde is om ze niet te gebruiken. Nadat je je diep in jezelf hebt verdiept, kun je altijd je eigen talent vinden, dat er gewoon naar verlangt dat het wordt onthuld en ontwikkeld.
Samenvattend al het bovenstaande, concluderen we: afgunst is een moeras dat naar de bodem trekt, de innerlijke wereld van een persoon verdringt, zijn persoonlijkheid, het verwoestende en beroofde leven van adem.
En toch, hoe kun je jaloers stoppen en je leven leiden? Nadat je persoonlijke verdiensten hebt gerealiseerd, ga je verder met het realiseren van je verlangens, wat veel tijd zal kosten en geen gelegenheid zal bieden om afgunst in het leven door te dringen!