Het plannen van een dagelijkse routine met dien verstande dat een aanzienlijk deel van de tijd aan kantoorwerk zal worden besteed, is onwaarschijnlijk. De gebruikelijke motiverende factoren helpen ook niet altijd, dus je moet extra psychologische trucs gebruiken.
En hiervoor hoef je geen nieuwe manieren van motivatie uit te vinden. De onderstaande aanbevelingen, inclusief tips van prominente zakenmensen, zullen helpen om een daling van de werkende tonus aan te pakken.
1. Zoek naar redenen voor de afname van motivatie
Eerst moet je uitzoeken wat precies diende als een factor van demotivatie. Van fundamenteel belang zal de verdeling zijn in onoverkomelijke en oplosbare problemen, waarvan sommige hieronder worden besproken. Als de oorzaak in principe door bepaalde omstandigheden niet wordt weggenomen, is er alle reden om na te denken over het zoeken naar een nieuwe baan. Als we het bijvoorbeeld hebben over een onaanvaardbaar bedrijfsbeleid of een baas wiens managementprincipes alleen ten nadele van het team werken.
2. Segmentatie van werkbelastingen
Soms wordt de last van verantwoordelijkheden een gevoelige factor bij het verminderen van motivatie. Situaties kunnen verschillend zijn, daarom zijn de output ervan verschillend. In het geval van een groot en verantwoord project, bijvoorbeeld, zal de verdeling in verschillende delen, die in fasen worden uitgevoerd, zichzelf rechtvaardigen. Dit werk moet over de tijd worden verdeeld, waardoor het totale volume van het project gemakkelijker kan worden waargenomen. Soortgelijke principes zijn in andere gevallen van toepassing. Een hopeloze situatie kan alleen een situatie zijn waarin het dagelijkse volume te groot wordt voor uitvoering, waardoor een herziening van het werkschema nodig kan zijn.
3. Op vakantie gaan
Het onvermogen om zelfs de vorige werkfuncties uit te voeren en de angst ervoor die elke ochtend ontstaat voordat de kantoorbijeenkomsten plaatsvinden, suggereert dat een pauze nodig is. Een vakantie van enkele weken zal u helpen om in zijn vroegere werkende staat te komen met motivatie voor nieuwe prestaties.
4. Lezen
Bill Gates en Warren Buffett raden aan om elk minstens 20 minuten te lezen. per dag, ondanks het drukke werkschema. Dit ritueel helpt je niet alleen jezelf te vullen met nieuwe kennis, maar leidt ook je hoofd af van de routine. Ondernemers geven er meestal de voorkeur aan aandacht te besteden aan managementmateriaal, methoden voor het ontwikkelen van bedrijfsplannen en effectief resource management, maar in principe is alle literatuur die van belang is en bijdraagt aan de ontwikkeling van gedachten geschikt.
5. Denk aan prettige gebeurtenissen
Het is belangrijk om niet te vergeten dat het leven niet alleen draait om hard werken. Zelfs in de bedrijfsomgeving zijn er zeker momenten die het werkproces, de motivatie en de algemene stemming van het team verminderen. Soortgelijke evenementen worden door de leiders van grote bedrijven zelf geïmplementeerd en zorgen voor hun afdelingen.
6. Differentiatie van privéleven en werk
De afwezigheid van enige wens en kracht om elke dag op kantoor naar het werk te gaan, spreekt niet eens zozeer van een gebrek aan motivatie als van emotionele burn-out. Dit komt door een onjuiste planning van tijd voor werk, vrije tijd en rust. Daarom is het noodzakelijk om een duidelijk onderscheid te maken tussen werk en vrije tijd, die moet worden gebruikt om vitale energie te herstellen, inclusief die vereist voor werk.
7. Bedankt voor de successen
Meer en meer specialisten op het gebied van persoonlijke groei letten op de behoefte aan thanksgiving, wat zal helpen om te winnen en de onwil om te werken. Het is belangrijk om mentaal of via uitgesproken emoties de wereld en mensen te bedanken voor het goede dat je vandaag in je carrière hebt.Zelfs kleine successen op zich zouden een prettige factor in motivatie moeten worden. Wat betreft dankbaarheid, dit mechanisme, samen met de terugkeer van een goede belofte, vult met positieve energie, inspirerend optimisme en nieuwe kracht.