Til sammenligning blir en person vant til det fra tidlig barndom. Allerede i barnehagen velger lærere de beste barna og setter dem som et eksempel for alle andre. Da henter sammenlignings stafetten skolen. Hjemme fortsetter foreldrene å innpode barnet tanken om at han ikke må være verre enn andre barn.
Når en person går i voksen alder, blir han allerede spesialist i denne saken. Uten å legge merke til det sammenligner han seg stadig med kolleger, kamerater, naboer. Psykologer sier at det å sammenligne seg selv med andre misfarger livet, gjør det underordnet. I tillegg knytter denne leksjonen seg til avhengighet av andre.
Imidlertid er det øyeblikk i livet der sammenligning er nyttig. Tenk på noen konkrete eksempler.
Hvem er best?
Vi er alle individuelle. Derfor kan ikke våre evner være de samme. For eksempel er en av oss flinke til å selge noe. Den andre er en enestående eple kultivator. Den tredje er et ess i noe annet. Se for deg at gartneren har dyrket fantastiske bulk epler, men ikke kan selge dem. Og naboen hans selger lett all tull som kan dispenseres fra.
Sammenligner han seg med ham, reduserer gartneren sin selvtillit og ufrivillig begynner å misunne naboens kommersielle talent. I noen tilfeller kan det til og med komme til krangel eller hat.
I dette eksemplet er sammenligning meningsløs fordi mennesker er involvert i helt andre aktiviteter. Hver av dem er en god spesialist på sitt felt. Gartneren liker å jobbe med planter. Kjøpmann - fra muligheten til å selge varer.
Sammenligning genererer ikke bare misunnelse, men reduserer også potensialet til gartneren, utvikler stereotypisk tenking hos ham. Han begynner å tenke at naboen vet hvordan han skal leve, og at han selv har nok intelligens bare for å pirke rundt i bakken.
I den beskrevne situasjonen trenger ikke gartneren å sammenligne seg med selgeren, men husk hvilke resultater han oppnådde i å dyrke epler. I denne bransjen er han den beste spesialisten. Det er i denne retningen han trenger å jobbe, studere avanserte teknologier, lære om nye varianter.
Noen ganger er imidlertid en sammenligning fordelaktig.
Hvorfor valgte du ham?
Tenk på et annet eksempel. Se for deg at i selskapet søker du og kollegaen din i samme stilling. Dere har begge den samme utdannelsen, begge i god stand med overordnede, begge er utmerkede arbeidere.
Det hendte slik at en kollega ble utnevnt til ønsket stilling, ikke deg. Dette er selvfølgelig veldig skuffende. Du kan til og med bli overveldet av hat mot denne personen. For hvilke fordeler fikk han en stilling? Hvordan er han bedre? Hvorfor gikk du forbi?
For å svare på disse spørsmålene, trenger du bare en sammenligning. Beregn hvor lenge du og konkurrenten din har vært i selskapet. Tenk på hvor ofte du og motstanderen din ble bedt om å forlate jobben av gode grunner, gikk sykemeldte, tok deg fri. Husk at kanskje kollegaen din kom med noen rasjonelle forslag, men du gjorde ikke noe sånt.
Når du sammenligner deg selv og ham på poeng, vil du forstå grunnen til at du mislyktes. Når du finner ut av dette, vil du ha et insentiv til videre selvforbedring.
Vi undersøkte to saker relatert til arbeid. I den første gjør folk veldig forskjellige jobber. Å sammenligne suksessen er helt meningsløs. I det andre tilfellet har ansatte omtrent samme stillingsansvar og søker om samme stilling. For å finne ut hvorfor en av dem verdsettes mer, må du sammenligne mange forskjellige faktorer relatert til arbeid i selskapet. Dette vil definitivt være til nytte.
Hvorfor lyktes han?
Vurder en annen situasjon.Se for deg at to klassekamerater som studerte på omtrent samme skole, uteksaminert fra samme institutt, fikk en identisk jobb. For eksempel ble begge ledere. Etter en stund får en av dem plutselig vite at vennen har blitt en suksessfull forretningsmann.
Umiddelbart kan det ikke synes veldig hyggelige tanker om at den andre klassekameraten var villedende et sted, knuste noe, betalte noen. Denne reaksjonen fra vennen hans er basert på at begge hadde samme start. En mindre heldig klassekamerat kan bli deprimert. Han vil begynne å tenke at han ikke er i stand til noe. Dette er et blindspor-scenario.
I stedet for å pirre deg selv, må du prøve å sammenligne det du og klassekameraten gjorde rett etter endt utdanning. Kanskje du samvittighetsfullt gikk på jobb, jobbet der fra bjelle til bjelle, og så vendte hjem igjen bare for å slappe av. Kameraten din gjorde noe annet. Han gjorde lønnsomme bekjentskaper, etter jobb, lærte han hemmelighetene til en annen type aktivitet, deltok på noen kurs, forbedret ferdighetene hans.
Du bør ikke bekymre deg for din middelmådighet, men skissere selv gjennomføringen av nye prosjekter (selvfølgelig, hvis du vil lykkes i livet). Sammenligning i dette tilfellet er også nyttig, ettersom det åpner for nye perspektiver.
Du er ikke verre enn andre
Nå er det mange velstående mennesker. De har en dyr bil, de bor i et vakkert herskapshus med svømmebasseng, spiser lunsj og middag på restauranter og drar til eksotiske land for å slappe av.
Hvis du bare har råd til å sykle taxi, kose deg i en liten leilighet og gråte hele ferien i hagen hage, begynner uunngåelig å misunne dine rike naboer og bekjente.
Når du sammenligner ditt og deres liv, føler du irritasjon, håpløshet, skuffelse. Ofte i slike situasjoner vises sinne. Du stjeler selv gleden og lykken ved å være.
I dette tilfellet vil sammenligningen også hjelpe. Men du må sammenligne deg ikke med de rike og vellykkede, men med de fattige. Ta en titt rundt deg. Du kan lett finne mennesker som er dårligere enn deg. Det er så mange mennesker med dødelig sykdom i verden, borgere som ikke har et hjørne, som har lidd av noen katastrofer eller ulovlige handlinger fra tredjepart. Sammenlignet med dem er du en ekte konge eller dronning. Du har bolig, jobb, et sommerhus hvor du kan dyrke så mange frukt og grønnsaker. Det viktigste er at du er sunn.
Er ikke livet ditt vakkert?
I dette eksemplet er sammenligning veldig nyttig. Når du setter deg selv i stedet for en annen person, kan du evaluere evnene dine på en annen måte og begynne å glede deg over hver nye dag.
Livslangt maraton
Det er vanskelig å stoppe å sammenligne seg med andre. Dette er menneskets natur, som er ubrukelig å krangle med. Man trenger imidlertid ikke å bli avhengig av sammenligning, hele tiden avvikle seg og derved forgifte livet sitt.
La oss forestille oss maratonløpere. Dusinvis av idrettsutøvere løper, men bare en vinner. Tror du at de misunner ham? Mest sannsynlig ja. I dette tilfellet kan sammenligning av resultatene øke motivasjonen. Tapere, men streber etter seier, vil gjennomgå treningsøktene sine og gjøre mer innsats.
Men se på maraton fra den andre siden. Selve deltakelsen i det er allerede et stort arrangement i hver idrettsutøver. Hvis en person overvant distansen og nådde målstreken - er dette hans personlige seier. Det er ingen grunn til utmattelse, siden han oppnådde det.
konklusjon
Eksempel på maratonløper kan brukes i mange situasjoner. Sammenlign deg selv med andre, prøv å finne dine egne feilberegninger, skissere måter å eliminere dem på. Hvis noen kunne lykkes, kan du også gjøre det. Dette er en stor motivasjon og måte å realisere seg selv på.