Există câțiva factori externi care vă pot împiedica să obțineți succes în activitatea dvs., începând cu o situație economică proastă și încheind relații negative cu colegii. Dar se întâmplă, de asemenea, că uneori, noi înșine devenim propriul nostru dușman pentru noi înșine. De exemplu, atunci când acționăm contrar propriilor noastre interese. Iată șapte exemple de comportament și condiții de personalitate care pot împiedica succesul profesional.
Permiterea majorității
În anii cincizeci, psihologul Solomon Ash a efectuat un studiu care a dovedit că oamenii au tendința de a răsfăța majoritatea, chiar dacă este evident că alții greșesc. În cadrul acestui experiment, un grup de oameni a fost solicitat să indice care dintre cele trei linii este cea mai lungă. Mulți au ales una dintre dungile scurte. Majoritatea participanților au fost de acord cu aceștia.
Trebuie să fim atenți să nu urmărim tendința naturală de a asculta părerea grupului. Când vă aflați într-o întâlnire sau la serviciu și totul indică faptul că majoritatea oamenilor au găsit o soluție greșită, gândiți-vă dacă vă împărtășiți propria evaluare.
Influența stereotipurilor negative
Se întâmplă că oamenii au credințe negative legate de sexul sau rasa lor și, sub influența acestor gânduri, se descurcă mai rău la locul de muncă. Pe termen lung, acest lucru poate împiedica succesul. S-a dovedit că unele femei care se confruntă cu complexe sexuale fac mai rău în negocieri. Pentru a depăși această problemă, experții sfătuiesc să învețe angajații să se gândească mai des la calitățile lor cele mai valoroase.
perfecționism
Perfecționismul este, desigur, o caracteristică pozitivă când vine vorba de lucru. Dar, de fapt, acesta poate fi un obstacol serios și poate îngreuna urcarea scării carierei. Potrivit psihologilor, oamenii își pierd deseori toată puterea pentru a realiza ceva, epuizat psihologic și emoțional. Lucrările ulterioare asupra sarcinii sunt dificile.
Dacă simțiți astfel de tendințe în tine, atunci vi se recomandă să vă dați ocazia să faceți pauze scurte și să vă dați mai puțin.
Sindromul Impostor
Acest fenomen psihologic constă în faptul că nu credem în propriile noastre realizări și ne este teamă că într-o zi cineva va ști că suntem incompetenți. Conform studiilor, până la șaptezeci la sută dintre angajații din orice companie prezintă acest sindrom. Drept urmare, veți fi îngrijorat de fiecare dată când aveți nevoie pentru a finaliza unele sarcini importante.
O modalitate de a depăși sindromul impostor este să vorbești cu oameni în care ai încredere, trebuie să le spui cum te simți. Ei vor explica că ceea ce experimentați este complet irațional.
Teama de succes
Celebrul psiholog Abraham Maslow a numit „complexul Jonah” o afecțiune care apare atunci când orice persoană caută să evite succesul, deoarece îi este frică să accepte provocarea. Acest lucru se poate întâmpla atunci când un individ este pe calea unei cariere noi sau începe munca într-o nouă postare. În acest caz, cel mai adesea există o frică de responsabilitate sau pur și simplu este dificil să te imaginezi ca pe cineva influent.
Pentru a înțelege de unde provine această teamă, trebuie să aflați dacă există un prieten sau membru al familiei care a spus că nu aveți talent. Dacă s-a întâmplat acest lucru, abordați-vă rațional și gândiți-vă la ceea ce ați realizat deja
Capul în nisip
Ti-e frica de dezamagire? Îți închizi o afacere când vezi că nu asta te așteptai? Dacă vă este teamă de necesitatea de a vă analiza realizările, lăsați-vă prietenul sau colegul să vă ofere sfaturi și ajutor. În acest fel, nu trebuie să depuneți eforturi pentru a face acest lucru singur.
Rafturi pentru mai târziu
Procrastinarea este ceea ce inhibă dezvoltarea carierei. Sarcinile trebuie finalizate, deoarece devin disponibile și este mai bine să nu renunțați la nimic.
Astfel, dacă nu cădeați în capcana propriilor credințe negative descrise mai sus, puteți obține multe la locul de muncă.