"Najdôležitejšie je počasie v dome," spievala slávna speváčka. Ale je to naozaj tak. Optimálna mikroklíma vás ochráni pred mnohými chorobami, zatiaľ čo narušenie rovnováhy teploty a vlhkosti je spojené s následkami.
Ale ak je teplota viac-menej jasná, v takmer každom dome je nástenný teplomer, ktorý zaznamenáva jeho zmeny, potom ďaleko od každého vie, aká by mala byť normálna vlhkosť v miestnosti (normálne a prípustné odchýlky) a ako ju merať. Dnes chceme venovať tejto otázke pozornosť, aby mal každý z vás doma perfektné počasie.
Na čo sa usilovať
Aká by mala byť vlhkosť v miestnosti? Norma je zavedený koridor, ktorý môže byť o niečo vyšší alebo nižší, ale hrozí, že prílišné nezrovnalosti zhoršia vašu pohodu. V súčasnosti konečne začali venovať pozornosť tomuto dôležitému ukazovateľovu, stavať žeriavy na radiátory batérií a kupovať špeciálne zariadenia, ktoré pomáhajú normalizovať mikroklímu. Dôvod je pochopiteľný, ľudia zle reagujú na zmeny mikroklímy a snažia sa tento faktor neutralizovať. Na čo sa treba zamerať, keď hovoríte o vnútornej vlhkosti? Norma je okolo 45% a my sa musíme usilovať o tento ukazovateľ.
Definujme terminológiu
Existuje niekoľko konceptov, ktoré priamo súvisia s témou nášho článku. Toto je relatívna a absolútna vlhkosť v miestnosti. Norma je v tomto prípade hodnota, ktorá charakterizuje prítomnosť vodnej pary vo vzduchu. Toto je základná charakteristika zdravej mikroklímy. To znamená, že keď hovoríme o absolútnej hodnote. Viac nás však zaujíma relatívna vlhkosť. Čo to znamená? Toto je pomer množstva vodnej pary vo vzduchu k maximálnemu možnému množstvu pri danej teplote. Teraz je trochu jasné, čo máme na mysli, keď hovoríme o vlhkosti v miestnosti. Norma sa veľmi líši v závislosti od toho, aké funkčné zaťaženie leží v tejto miestnosti.
Regulovaný parameter
Absolútna vlhkosť nás prakticky nezaujíma. Vždy, keď hovoríme o bežných životných podmienkach, máme na mysli pomer teploty a vlhkosti. Každá osoba pracujúca v oblasti zdravotnej starostlivosti alebo ochrany práce vám povie, že normou relatívnej vlhkosti v miestnosti je hodnota, ktorá nebude rovnaká pre rôzne budovy a miestnosti. Najmä existuje šesť kategórií priestorov v závislosti od ich účelu a prevádzkových charakteristík. Je potrebné poznamenať, že relatívna vlhkosť sa zvyčajne delí na optimálnu a prípustnú.
Normy, s ktorými pracujeme
Z veľkej časti nás zaujíma vlhkosť v obývacej izbe. Norma je v tomto prípade vyhlásená za 45%. Aj keď toto číslo nie je optimálnym ukazovateľom, takýto pomer vlhkosti neohrozuje komplikácie pre vaše zdravie. Porozprávajme sa trochu viac o normách a štandardoch.
V závislosti od nasýtenia vodnou parou môže byť vzduch v miestnosti suchý až do 55%. Vzduch s relatívnou vlhkosťou vzduchu 56 až 70% sa považuje za mierne suchý. S percentuálnym pomerom 71% až 85% sa vzduch považuje za mierne vlhký. Nakoniec viac ako 86% je veľmi vlhký vzduch.
Takže v kancelárskych alebo obytných budovách je potrebné udržiavať vlhkosť od 45% do 50%. To nestačí, len ak to nebude nepríjemné.To sú najnižšie ukazovatele, vlhkosť vo výrobnej miestnosti by mala byť vyššia. Norma sa tu líši v závislosti od špecifík výroby.
Napríklad zoberte tabakový priemysel. Pri skladovaní tabaku je potrebné udržiavať ukazovatele od 65% do 80%, a ak ich užijete výroba cigariet tu je žiaduce znížiť vlhkosť vzduchu na 55%. Na tieto ukazovatele je citlivá aj tlačová výroba. Pre tlačiarne a sklady papiera je optimálny ukazovateľ od 50% do 60%. Ak sa zúčastníme drevárskych dielní, ukazovatele budú ešte nižšie, nie viac ako 55%. V dielňach zaoberajúcich sa textilným priemyslom sa musia zachovať približne rovnaké hodnoty. Pre pekárne je vhodná miestnosť s vyššou teplotou asi 40 stupňov a vlhkosťou asi 75%. Skleníky, ktoré sa vytvárajú na pestovanie tulipánov a húb, však vyžadujú zvýšenie týchto údajov na 95%.
Dôsledky odchýlky od normy
Dnes sme sa nadarmo rozhodli hovoriť o vlhkosti v miestnosti. Norma SNIP nie je vyvinutá iba takto, ale v záujme maximálnej ochrany ľudského zdravia. Lekári vedia, že tento ukazovateľ je veľmi dôležitý. Akékoľvek odchýlky od normy ovplyvnia stav vášho zdravia. Ak je vzduch veľmi suchý, spôsobuje zvýšené odparovanie vlhkosti z pokožky, rastlín a nábytku. V dôsledku toho sa pokožka stáva suchou, známky starnutia sa objavujú oveľa skôr a vlasy sú krehké a matné. Pretože pokožka rýchlo starne a stráca elasticitu, metabolizmus je narušený. Suchá nosná sliznica je príčinou častých akútnych infekcií dýchacích ciest a výtoku z nosa. Preto, ak si v sebe všimnete jeden alebo viac príznakov, nezabudnite zvýšiť vlhkosť v miestnosti, v ktorej trávite veľa času.
Vysoká vlhkosť
Pri stanovovaní noriem vlhkosti v miestnosti SANPIN tiež upozorňuje na neprípustnosť príliš vysokých ukazovateľov. Predovšetkým je to plné skutočnosti, že vlhké prostredie podporuje rast plesní a patogénnych mikroorganizmov, ktoré spôsobujú rôzne choroby. Pri vysokej teplote vzduchu prispieva zvýšená vlhkosť k prehrievaniu tela a pri nízkych teplotách - prechladenie. Aj keď uvažujeme o miestnostiach s ústredným kúrením, je lepšie zamoknúť ako vysušiť.
Náš domov je náš hrad
Doma trávime veľa času, takže je veľmi dôležité, aby sa tu vytvorili ideálne podmienky pre život. Nezabudnite, že normy vlhkosti v miestnosti SANPIN sa registrujú v závislosti od teploty v miestnosti. Ako sme už uviedli, relatívna vlhkosť vzduchu by mala byť od 40% do 60% pri teplote vzduchu 22-24 stupňov.
Ak sa kondenzát začne zrážať a zhromažďovať v kvapkách, znamená to, že sa dosiahne maximálna povolená vlhkosť. Zvyčajne môžeme takýto jav pozorovať na hranici vykurovacích období. Zahrievané ohrievače, elektrické sporáky a klimatizácia veľmi vysušujú vzduch a v hlavnej sezóne je vlhkosť v apartmánoch obvykle nižšia ako v saharskej púšti. Izbové rastliny sú prvé, ktoré cítia suchý vzduch. Začnú zasychať a spadnú z listov. Potom si všetci doma, a najmä malé deti, začnú všímať jeho účinky na seba.
Domáce dieťa
S výskytom omrvinky rodičia okamžite pridajú úzkosť. Prenos tepla dieťaťa je stále taký nedokonalý, že všetky matky sú nepriateľmi vnímané mladými matkami. V skutočnosti, márne, pretože čerstvý vzduch a normálne teplotný stav - Toto je kľúč k normálnemu fungovaniu imunitného systému.
Za optimálnu teplotu v škôlke sa považuje teplota od +20 do +22 stupňov (prijateľné hodnoty sú od +18 do +24). Na jeho ovládanie je vhodný normálny izbový teplomer. V týchto podmienkach sa udržiava rovnováha medzi výrobou tepla a stratami tepla.Zároveň zohráva veľkú úlohu aj vlhkosť v miestnosti. Norma pre dieťa je od 50% do 70%. Môžete ho upraviť pomocou špeciálneho prístroja - vlhkomeru.
Čo je plné suchého vzduchu pre dieťa
Dnes väčšina z nás žije v bytoch s ústredným kúrením, takže problém vysokej vlhkosti sa netýka takmer žiadneho z nás. Jeho nadmerná suchosť však na dieťa nie je zďaleka najlepšia. Najmä u novorodencov.
Vydychovaný vzduch má telesnú teplotu a vlhkosť 100%. A ak je vzduch v byte suchý, telo trávi veľa tekutín, aby ho zvlhčilo. Takáto strata tekutín vedie k úzkosti dieťaťa, nespí dobre, je zlobivý, nos je často upchatý a jeho dýchanie je ťažké. V dôsledku vysychania slizníc sa ich ochrana pred patogénnymi baktériami a vírusmi zhoršuje.
Požiadavky na priestory, v ktorých sa nachádza lekáreň
Často chodíme do lekární, pretože lieky sú, bohužiaľ, neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Lekárne patria do systému zdravotnej starostlivosti, to znamená, že požiadavky na ne sú veľmi prísne. Lieky sa musia skladovať a predávať striktne za predpísaných teplotných podmienok, potrebné osvetlenie, vlhkosť a ďalšie ukazovatele, ktoré sa musia dodržiavať, sú jasne uvedené.
Teplota vzduchu, ktorú by mal udržiavať lekárnik - od +18 do +20 stupňov, nie je vyššia. Za týchto podmienok sa väčšina liekov uchováva, s výnimkou liekov, ktoré by mali byť v chladničke. Aká by mala byť relatívna vlhkosť v miestnosti? Norma v lekárni by nemala prekročiť 40 - 60%.
Ako udržiavať normálny výkon
Vlhkosť a izbová teplota sa majú neustále sledovať. Ale s teplotou je všetko jasné - musíte zavesiť teplomer a sledovať jeho výkon. Ak ho nadmerne zvýšite, môžete znížiť prívod tepla alebo zvýšiť vetranie. Ak je teplota pod normálnou hodnotou, potom je opodstatnené pripojiť ďalší zdroj tepla.
Vlhkosť sa meria ťažšie, často nemáme doma vlhkomery. Z tejto situácie preto existujú dva spôsoby. Prvý - zvládneme improvizované spôsoby. V miestnosti inštalujeme akvárium, zavesíme batérie na mokré uteráky a dáme do blízkosti radiátorov plechovky s vodou. To poskytne ďalšie zvlhčovanie, ale je ťažké ho kontrolovať.
Ak si chcete byť istí, že podmienky v miestnosti sú optimálne, zvlhčujte vzduch pomocou špeciálnych zariadení. Sú tiché a bezpečné. Zvyčajne sa jedná o nádrž na vodu, ktorá je vybavená mikro-atomizačným systémom a malým ventilátorom, ktorý poháňa suchý vzduch cez tento oblak. Niektoré modely sú vybavené vlhkomerom, iné hygrostatom, ktorý udržuje danú úroveň vlhkosti v miestnosti. Zvyčajne sa však jedná o drahé modely, ktoré sa používajú pri výrobe.
Dôležitým ukazovateľom, ktorý je potrebné monitorovať, je norma relatívnej vlhkosti v miestnosti.
