Mnoho žien má problémy s prácou ešte pred odchodom na materskú dovolenku. Existuje dilema: oplatí sa vrátiť na predchádzajúce miesto alebo stojí za to hľadať niečo nové pre seba? To však nanešťastie závisí nielen od mladých matiek, ale aj od ich zamestnávateľov. Preto sa musíte dôkladne pripraviť na fázu návratu a pomôže vám to užitočná odborná rada.
Premýšľajte o tom, čo chcete robiť ďalej.
Materská dovolenka zahŕňa prehodnotenie hodnôt. Výchova malého človeka sa často stáva východiskovým bodom nového života a nových priorít. To, čo bolo dôležité predtým, je dnes irelevantné a to, čo sa zdalo zaujímavé, sa teraz javí ako bežná rutina. Vaším cieľom je preto rozhodnúť sa, čo chcete urobiť ďalej. Urobte si čas na seba, počúvajte svoje túžby, predstavte si dlhodobú perspektívu svojich výrobných aktivít. Istota v tejto veci bude na základe vašich osobných túžob rozhodujúca.
Analyzujte vami vybraný smer
Váš životný štýl sa po narodení dieťaťa dramaticky zmenil, preto bolo potrebné pristupovať k výberu práce s väčšou zodpovednosťou. Najprv musíte premýšľať o pláne. Je tiež potrebné zvážiť, s kým opustiť dieťa a kto vám pomôže s domácimi prácami. Preto neprijímajte žiadny návrh, ktorý vám je predložený, ale premýšľajte o tom, či je to skutočne to, čo chcete z dlhodobého hľadiska. Vaše unáhlené rozhodnutie môže tento prechod skomplikovať a spôsobiť, že nebudete spokojní s rozhodnutím o úplnom návrate do práce.
Znovu vybudujte svoju sieť
Ak ste sa doteraz obmedzili iba na odovzdávanie fotografií dieťaťa, je na čase všetko úplne prestavať. Teraz sa musíte zamerať na profesionálne kontakty. Keďže ste sa už rozhodli, čo chcete urobiť, skúste zhromaždiť úplné informácie o tomto probléme. Na tento účel je potrebné nadviazať užitočné vzťahy a zistiť všetky aspekty, ktorým budete v budúcnosti musieť čeliť. Neváhajte a spojte sa so starými priateľmi a kolegami, povedzte im o svojich plánoch vrátiť sa na svoje predchádzajúce miesto alebo si nájsť nové zamestnanie. „Slovo z úst“ je najúčinnejšie, takže ho musíte používať. Rozumným rozhodnutím bude tiež hľadanie mladých matiek, ktoré už prešli procesom transformácie a môžu zdieľať svoje dojmy a užitočné tipy.
Urobte životopis
Váš životopis po materskej dovolenke sa môže zdať zamestnávateľom dosť tvrdý dokument (dátumy, miesta, história zamestnania), preto sa odporúča, aby bol flexibilný vo forme rozprávania. Tradičný formát životopisu nemusí byť najlepšou voľbou. Uistite sa, že vaše posledné zamestnanie je na najvyššom mieste, venujte osobitnú pozornosť svojim schopnostiam a úspechom (urobte to na základe „obnovenia kvalifikácie“). V prvom rade by sa mali poskytnúť informácie, na ktoré (podľa vášho názoru) by mal zamestnávateľ venovať pozornosť. A až potom, čo ste určili kľúčové zručnosti a kvalifikáciu, môžete zahrnúť svoju pracovnú skúsenosť, ale trochu ju znížiť. Pomôže to, aby sa váš životopis stal originálnym a na rozdiel od ostatných.
Iné metódy písania pokračovania
Aby bol váš životopis zaujímavý pre zamestnávateľov, opíšte všetky svoje úspechy za všetky roky odbornej činnosti.Nemalo by sa to však robiť v chronologickom poradí, stačí uviesť roky (bez ohľadu na mesiace a čísla). Venujte osobitnú pozornosť zručnostiam, ktoré priamo súvisia s vašou pracovnou ponukou.
Nájdite tému, tzv. „Koncovú líniu“, ktorá bude prebiehať počas vášho životopisu a bude sa týkať pozície, o ktorú sa uchádzate. Zamestnávateľ teda nebude mať pochybnosti o tom, že máte v tomto odbore bohaté skúsenosti. Ak ste dlho nepracovali, pretože ste uprednostňovali vytvorenie rodiny, úprimne to popíšte vo svojom životopise. Nehľadajte tak výhovorky na tak dlhé prestoje. Nájdite argumenty, ktoré pomôžu charakterizovať vašu pozíciu. Zamestnávatelia sú tiež obyčajní ľudia, ktorí nie sú cudzí každodenným problémom. Určite ocenia vašu úprimnosť a úprimnosť.
Rozvíjajte svoje zručnosti
Možno ste na materskú dovolenku niečo zabudli. Okrem toho čas nestojí a technológia sa vyvíja neuveriteľnou rýchlosťou. Preto bude šikovným rozhodnutím obnoviť staré vedomosti a prispôsobiť ich dnešnému dňu. Teraz existuje veľké množstvo príležitostí na nájdenie všetkých informácií na internete, preto sa oplatí ich použiť. Pre vás nebudú ďalšie znalosti v oblasti nových technológií zbytočné, takže ich hneď začnite ovládať. Stručne povedané, musíte sa dôkladne pripraviť na chod do práce a informovanosť vo všetkých procesoch hrá najdôležitejšiu úlohu. Pomôže vám to cítiť sebavedomejšie a bezpečne prežiť obdobie „prechodu“.
Mysli na čiastočný úväzok
Pre mladé matky je tento systém najpohodlnejší. Preto skôr, ako začnete pracovať na plný úväzok, začnite voľným alebo čiastočným úväzkom. Rozvrh bude pre vás viac ako pohodlný. Okrem toho si môžete postupne zvyknúť na to, že už ste vo výrobe. Počas tejto doby budete môcť zhodnotiť svoje schopnosti a vybavenie týkajúce sa výchovy a starostlivosti o dieťa (pozrite sa, ako funguje opatrovateľka a ako dieťa bez teba funguje). Ďalšou výhodou je, že môžete do svojho životopisu pridať ďalšie zručnosti a skúsenosti mierne odlišným smerom. A pre zamestnávateľa bude rozmanitosť oveľa zaujímavejšia ako obmedzené zameranie.
Keď si na tento režim zvyknete a nový plán sa úplne obnoví, môžete začať pracovať na plný úväzok. Už od prvého dňa si všimnete výhody ďalšieho školenia. Získate dojem, že ste vo všeobecnosti nikam nešli a nezastavili sa. V práci i doma vládne pokoj a harmónia a vaše nervy zostanú zachované.
Buďte si istí
Toto je možno najdôležitejšia vec pre mladú matku. S najväčšou pravdepodobnosťou často vznikajú najväčšie problémy. Počas tehotenstva, pôrodu a výchovy dieťaťa v prvých rokoch života sa psychológia ženy úplne mení. Trpela hormonálnymi zmenami, ktoré sa vo väčšej či menšej miere odrážali na jej fyzickom a duševnom zdraví. Žena „trochu vypadne“ zo všeobecného rytmu života a vracia sa k nej v úplne inom a nezvyčajnom stave. Preto je normou nedostatok sebavedomia, vzrušenia a niekedy aj zúfalstva.
Ak tomu rozumiete, nebudete musieť byť naštvaný a považovať sa za neúspešného (ako v škole po depresii). Začnite pracovať s úplnou dôverou vo svoje schopnosti, nevenujte pozornosť dočasným prekážkam, pretože je to možné opraviť. Pamätajte, že všetky ženy na svete idú tou istou cestou a nie ste výnimkou. Čoskoro sa všetko zmení k lepšiemu. Je iba potrebné mať pozitívny prístup, odhodlanie, neodolateľnú túžbu ísť k vášmu cieľu. Okamžite uvidíte, koľko ľudí bude pripravených vám s týmto pomôcť.Koniec koncov, vychovávate nového človeka, a to si zaslúži najvyššiu úctu.