Är du alltid redo att ta på sig uppgifter som andra vägrar, även om det redan är fullt? Om du svarade "ja" på frågan är du troligtvis bekant med fenomenet i arbetskultur som offerism.
Vad är ett erbjudande?
I sin grundform är offerism ett ständigt behov av att behaga andra och alltid vara den första. Du arbetar inte bara när en person vänder sig direkt till dig för hjälp, utan också när det är en allmän begäran som riktas till en grupp. Även när uppgiften inte ligger i din kompetens och inte utgör en fördel för dig.
Är vattenkokaren tom? Du fyller det med vatten och erbjuder personalen te. Förfallit administrativt arbete som ingen vill ta på sig? Du kommer gärna att ta det!
Vad förklarar det psykologiska fenomenet
Offerism är en beteendemässig egenskap hos en person som har en överväldigande tendens att erbjuda support eller tjänster, även om de negativt påverkar hans välbefinnande. Offerism manifesteras som ett resultat av självtvivel och en önskan att bli älskad och respekterad.
Psykologer tillskriver ofta offerism till rädslan för att säga nej. Ju oftare du svarar ”ja” på människors önskemål, desto oftare kommer de att vända sig till dig för att få hjälp. Det finns en risk att fastna i en ond cirkel. Erbjudandet är farligt, först av allt, med dess konsekvenser: problem med självkänsla och mental hälsa.
Är offerism effektivt på jobbet?
I konflikthantering är offerism liknar anpassning. Vi vill tillgodose andra människors behov på bekostnad av våra egna. Vi tar hänsyn till deras förfrågningar. Vi säger ja, vilket betyder nej. När en person som alltid uttrycker samtycke samtycker eller säger nej, blir människor runt honom förvånade över hans beteende.
Vissa använder offerism som en mekanism för att främja företag. De tror att den ständiga tillgängligheten och intresset för att fullgöra alla uppgifter gör att de kan se i chefen som motiverade, beslutsamma och pålitliga medarbetare. Tyvärr kan detta beteende ha motsatt effekt.
Fallstudie: Är Offerism alltid dåligt?
En ny studie fann att 87% av 2000 deltagare tar bördan av kollegor i sin frånvaro. Av denna grupp sa 39% att det gjorde det möjligt för dem att lära sig nya färdigheter. En tredje kände sig mer självsäker efter att ha slutfört uppdraget.
40% av försökspersonerna gillade också uppgiften om det arbete de utförde tillhörde en äldre i teamet, eftersom deras kollegor anförde dem ett seriöst uppdrag.
Psykologers råd
Enligt psykologer och coacher för personlig utveckling är det bättre att sätta gränser. De ökar faktiskt respekten för personen. En svag person som alltid säger ja ser övertygande ut i andra människors ögon. I de flesta fall kommer de helt enkelt att använda mänskliga resurser.
Var till hjälp för andra, men inte överbelasta dig själv. Bonded status leder sällan människor till toppen av karriärstegen.
Det finns inget fel med att erbjuda hjälp till kollegor och chefer. Det viktigaste är att alltid komma ihåg vad som står i ditt ansvar och aldrig glömma att att säga "nej" är normalt.