Du älskar verkligen ditt jobb, gör ett bra jobb med det, myndigheterna uppskattar dig, allt verkar vara utmärkt. Men varje dag är det mer och svårare för dig att gå till jobbet på grund av komplexa relationer med kollegor (en eller flera). Det verkar som om att bara att vara nära dessa människor förstör hela livet. I deras närvaro börjar du bli nervös, göra dumma misstag i ditt arbete och uppför dig annorlunda än vanligt. Uppenbarligen måste något göras med detta, men vad? Tro mig, detta problem är inte nytt, det finns en lösning, och detta är inte en uppsägning från jobbet.
Personlig motvilja stör arbetet
Relationer i teamet kan vara den främsta orsaken till ineffektivt arbete, en nedgång i produktionen och ibland företagets kollaps. Därför kan de befintliga problemen inte ignoreras, men alla ansträngningar måste ägnas åt att lösa dem. Är någon irriterande för dig eller är du rädd och vill inte ens korsa med en av dina kollegor? Du måste försöka så att din konflikt inte utvecklas till ett vanligt problem. hela teamets arbete kan drabbas av det.
Hur började allt? Från ett specifikt fall eller precis så, utan uppenbar anledning? Vet du varför konflikten bröt ut? Du måste svara på alla dessa frågor själv, annars kommer situationen att fortsätta att värmas upp. Ditt psykologiska tillstånd påverkar i hög grad arbetsflödet, mer än du kan föreställa dig. När en person är irriterad gör han grova misstag som han i ett lugnt tillstånd aldrig skulle ha gjort. Så att eliminera din konflikt är mycket viktigt, annars kommer du inte att kunna arbeta normalt.
Lär dig bättre
Det låter absurd, men det är precis vad som kan hjälpa dig. Ja, det är outhärdligt att se den här personen, han är obehaglig för dig, men kanske beror det på att du inte känner honom alls? Människor i teamet letar efter dem som är nära dem i ande och förkastar dem vars livsstil och karaktär skiljer sig från din. Men så fort du lyckas hitta åtminstone något gemensamt med källan till dina problem och rädsla kommer det att bli lättare för dig att kommunicera. Sortera själv och försök att ta kontakt, det är lättare än du tror.
Tro mig, det finns ofta fall då människor från fiender blev nära vänner precis efter att ha försökt lära känna varandra bättre. Det kan inte vara så att din brottsling inte har några positiva egenskaper alls. När allt kommer omkring har han också vänner, någon stöder honom, han har en familj, barn. Alla runt honom kan inte vara "monster", för att de bara vet hur de ska uppför sig ordentligt med honom. Hitta något som tar dig ännu närmare varandra och rör dig i den riktningen.
Ta inte på dig själv
Det vill säga, ta inte negativt av din kollega specifikt för din egen bekostnad. Sådana människor har en sådan karaktär att det är nödvändigt att säga motbjudande saker, oavsett vad, likadant till vem, bara för att låta det negativa gå ut i luften. Din kollega har kanske ingenting emot dig personligen, han gillar bara att värma upp atmosfären. Han är "aktiverad" av energi från generell irritation och känner bra för sig själv. Så snart hans styrka är uttömd går han till förvärring igen. Detta är hans ständiga matningsmetod.
En kollega berättade att du var motbjudande och omedelbart glömde, och du kommer att fördjupa dig själv i timmar, tänka på det och inte kunna arbeta normalt. Han ville förmodligen inte kränka dig specifikt, kanske gillar han inte ditt sätt att göra affärer eller hur du kommunicerar. Vad kan han veta om dig? Hur kan han dra personliga slutsatser om dig om du inte känner varandra alls? Att bara säga något obehagligt för dig betyder inte att du är ett problem.
Sätt gränser
Det finns ett underbart engelskt uttryck: "Bra staket gör goda grannar." Avstånd dig från den som irriterar dig.Inte bokstavligen, utan psykologiskt. Det betyder inte att du behöver fly undan honom, gömma dig och inte fånga ögat. Tvärtom, var på din plats, håll den yttre lugn, men låt det vara en osynlig vägg inuti dig.
Missa inte det negativa, filtrera svärorden och kommunicera uteslutande på jobbet. Gå inte för provokation, svara med förolämpningar mot förolämpningar. Detta är en anställds försök att slå ut marken under dina fötter och föra den i öppen konflikt. Sådana människor vet hur man svär professionellt, du kommer att förlora den här striden. Börja inte med det, sänk inte ner dig själv i kollektivet.
Börja med de små sakerna
Det är uppenbart att avslag inte försvinner av sig själv plötsligt. Försök att börja göra små steg mot. På ett möte, ett vänligt hej, tack för ditt råd om arbete, beröm klänningen - allt som är trevligt för en person. Det finns inget behov att gå för långt - att curry favör, att "suga upp", att erbjuda din hjälp. Detta beteende är oroande och avvisar ännu mer. Med gradvisa, påträngande steg kan du föra din fiende närmare kategorin av arbetskamrater.
Försök inte ändra vad du inte kan göra
De flesta av de problem du har försöker kontrollera allt och förändra allt. Du vill att regissören ska bli snällare, dina kollegor förstår dig perfekt, arbetet gjordes enkelt. Men du kan inte ändra allt du inte gillar. Ödmjuk dig själv och kontrollera bara dig själv och ditt arbete. De flesta förändras inte, men du kan gradvis ändra deras inställning till dig.
Handla lugnt och gradvis, var konsekvent, försök att göra ditt jobb effektivt. Med tiden kommer dina handlingar att leda till bättre relationer, det blir lättare och trevligare att arbeta med dig. Ta kontroll över dina ord och tankar, ditt arbete, men försök inte kontrollera andra. Låt deras negativitet förbli på deras samvete. Kontrollera dig själv, men låt inte resten göra det.
Ta en paus
Om förhållandet är i en förbannelse, och något av dina försök att förändra situationen inte hjälper, ta bara en paus. Under en tid ska du inte kommunicera med din missbrukare alls. Undvik kontakter, gå inte in i konflikter, ignorera provokationer. Det bästa alternativet skulle vara en semester där du skulle ompröva din situation, ta en paus från det negativa. Kanske måste du ändra taktik, ta en annan väg för utvecklingen av relationer.
Det händer att en motstridig kollega under din frånvaro byter till någon annan. Detta är naturligtvis tvivelaktigt, men ändå en väg ut. Det finns människor som behöver "få" åtminstone någon, så att de fortfarande letar efter ett "offer". Kanske, även i din närvaro, kommer gärningsmannen att hitta ett annat objekt för mobbning och din konflikt kommer att bli intet av sig själv.
Det viktigaste du måste förstå är att situationen på jobbet alltid kan ändras till det bättre. Även om det verkar som om konflikten är olöslig, att situationen har gått för långt och att du inte längre kan vara bredvid en hatad kollega, finns det fortfarande en väg ut. Du har alltid tid att byta arbete, först försöka lösa allt med "lite blod." Tro mig, det är möjligt, det finns hundratals exempel på detta. Människor kunde inte bära varandra och blev sedan vänner resten av livet. Du kan verkligen göra en skillnad, allt är i dina händer.