Категории

Как се научих да прекарвам времето си изгодно всеки ден

Всеки ден можете да харчите толкова добре, колкото вие сами го искате. Вие решавате колко ще инвестирате в този ден. Само ти не можеш да позволиш на всичко да се носи. Вместо да казвате: „Е, да видим какво ще се случи“, трябва убедително да кажете: „Днес ще го направя!“

Всъщност е много по-трудно да не работиш, отколкото да работиш. Вътрешният конфликт и последвалото оправдание изисква много повече енергия, отколкото само за да започнете. Стивън Пресфийлд, писател и сценарист, казва: „Повечето от нас имат два живота: животът, в който живеем, и неживият живот в нас. Те непрекъснато се противопоставят един на друг. "

Ако се чувствате неудобно или се чувствате неуравновесени, вероятно избягвате това, което трябва да правите. Само правейки това, което ви е необходимо, ще намерите баланс и мир. Избягването води до суетене и разсейване.

Трудно е да се почувстваш заседнал на едно място, без да усетиш нужния импулс, за да можеш поне да направиш нещо. Но ако леко преразгледате своя подход, ще се изненадате колко бързо може да се промени вашето възприятие за света и себе си. Когато възприятието ви се промени, всичко около вас се нагажда към вас.

Започнете с малки. Първо следвайте един или два съвета и вижте какво ще се случи.

Провеждайте седмично оценяване и планиране

Един ден в седмицата (например, може да е неделя), отделете 10-30 минути, обмисляйки последните шест дни. Как отидоха?

Преди да си легнете, опитайте да си зададете следните въпроси:

  1. Кой не съм срещал тази седмица, въпреки че трябваше да имам?
  2. Какво не направих?
  3. Какво ми липсва?
  4. Какво трябва да дръпна нагоре?

Не си поставяйте за цел да критикувате себе си. Целта трябва да бъде да разберем защо това се е случило. Подобно осъзнаване увеличава възможностите за промяна.

След оценка на предходната седмица, направете по-добри планове за следващите шест дни. След това, след още шест дни, направете го отново. Това не отнема много време, но може значително да подобри качеството на вашите почивни дни.

В края на всеки ден правете план за действие за утре

Наличието на план премахва тежестта на избора. Ако се събудите без план, несъмнено ще прескочите от едно нещо на друго, без наистина да направите нищо. Няма да имате нито концентрация, нито решителност.

Все пак е много по-ефективно да се събудите сутрин и да знаете с каква цел сте изправени днес. И тогава ставате и ясно знаете какво трябва да направите и не е нужно отчаяно да се вкопчвате в разпръснати мисли, без да имате конкретна причина да станете от леглото.

След като отделите само няколко минути в края на деня, за да направите бизнес план на следващия ден, ще получите необходимата структура за целенасочени действия. Същото важи и за всяка творческа задача. Отнема само 5 минути, за да планирате книга, статия, дневен ред или нещо друго, което може да ви спести часове.

Фокусирайте се днес, а не утре

През деня не се тревожете за нищо друго. Следвайте плана си. Следвайте всичките му точки. Живей напълно днес и бъди това, което искаш да бъдеш. След като денят ви приключи, отделете минута или две, за да планирате следващия. Тогава забравих за това до утре сутринта.

Оптималният цикъл е три месеца

Що се отнася до планирането на бъдещето ви, имате три основни точки.

  1. Вашето виждане (вашето "защо") = 10-25 години.
  2. Вашите дългосрочни цели (най-смелото ви предположение) = 36 месеца.
  3. Вашите реални цели (вашият реалистичен план за игра) = следващите 90 дни.

През XX век беше обичайно да се изготвят петгодишни планове.Но тогава ситуацията беше по-стабилна. Днес всичко се променя твърде рязко, за да се определи наистина къде ще бъдеш след пет години.

Поставянето на вашите цели на стъпки от три месеца ви дава ясно и реалистично бъдеще, към което да се стремите. Разбира се, тези цели се основават на вашите дългосрочни цели. Независимо от това, вашите 3-месечни цикли са вашата основна грижа.

Точно докато съставяте седмичните си планове, отделяйте три часа на всеки три месеца или дори цял ден, обмисляйки предишните си три месеца. Направете всички необходими промени и направете нови планове за следващите три месеца.

Самоорганизация

Животът ти е градина, работи върху него. Организирайте се. Премахнете плевелите. Няма значение колко време отнема. Процесът на отглеждане на вашата градина ще ви съживи. Този процес може да бъде безкраен. Но всеки ден, седмица и година можете да направите градината си малко по-красива.

  1. Подредете нещата във финансите си.
  2. Разберете как използвате времето си.
  3. Подредете нещата във връзката си.

Работете по малко всеки ден върху растежа. Веднага след като започнете да организирате най-разнообразните аспекти от живота си, условията, които ще създадете, ще бъдат най-подходящи за вашия растеж и развитие.

заключение

Когато се събудихте днес, как се почувствахте? Опитайте се да се събудите утре с това чувство: "Днес може да има толкова, колкото аз искам." Наличието на това чувство няма да възникне от нищото. Трябва да се настроите, за да се появи това чувство. Въпреки това, да се настроите за това не е толкова трудно. Може да бъде толкова просто, колкото да отделите 2 минути вечер, за да напишете план. В неделя може да отнеме 15 минути, преди да направите план.

Каквото и да е, имате причина да изживеете живота си максимално. Може да не знаете точно каква е причината, но ще я откриете веднага щом започнете да се придвижвате към тази цел. Най-вероятно ще разберете, че всичко в живота ви всъщност е много по-красиво, отколкото бихте могли да възприемете по-рано. На това ниво ще имате възможността съзнателно да създадете бъдещето, което заслужавате.


Добавете коментар
×
×
Сигурни ли сте, че искате да изтриете коментара?
изтривам
×
Причина за оплакване

бизнес

Истории за успеха

оборудване