Každý den můžete utratit tak, jak chcete. Vy rozhodujete, kolik budete v tento den investovat. Jen vy nemůžete nechat všechno unášet. Místo toho, abyste řekli: „No, uvidíme, co se stane,“ musíte přesvědčivě říci: „Dnes to udělám!“
Vlastně je mnohem těžší pracovat než pracovat. Vnitřní konflikt a následné ospravedlnění vyžaduje mnohem více energie než jen začít. Stephen Pressfield, spisovatel a scenárista, řekl: „Většina z nás má dva životy: život, ve kterém žijeme, a neživý život v nás. Neustále se staví proti sobě. “
Pokud se cítíte nepříjemně nebo nevyváženě, pravděpodobně se vyhnete tomu, co byste měli dělat. Pouze tím, že děláte to, co potřebujete, najdete rovnováhu a mír. Vyhýbání se vede k rozruchu a rozptýlení.
Je těžké se cítit uvízl na jednom místě, aniž by cítil potřebný impuls, aby něco udělal. Ale pokud mírně přehodnotíte svůj přístup, budete překvapeni, jak rychle se vaše vnímání světa a sebe může změnit. Když se vaše vnímání změní, vše kolem vás se přizpůsobí.
Začněte malé. Nejprve následujte jeden nebo dva tipy a podívejte se, co se stane.
Provádějte týdenní hodnocení a plánování
Jeden den v týdnu (například může být neděle), strávte 10-30 minut přemýšlením o posledních šesti dnech. Jak šli?
Než půjdete do postele, zkuste si položit následující otázky:
- Kdo jsem se tento týden nesetkal, třebaže jsem měl?
- Co jsem neudělal?
- Co mi chybí?
- Co mám vytáhnout?
Nestavte se za cíl kritizovat sebe. Cílem by mělo být pochopit, proč se to stalo. Takové povědomí zvyšuje příležitosti ke změnám.
Po vyhodnocení předchozího týdne vytvořte lepší plány na následujících šest dní. Poté, po dalších šesti dnech, to udělejte znovu. Nezabere to moc času, ale může to výrazně zlepšit kvalitu vašich dnů volna.
Na konci každého dne vytvořte akční plán na zítra
Mít plán vylučuje břemeno volby. Pokud se probudíte bez plánu, budete nepochybně přeskočit z jedné věci na druhou, aniž byste skutečně něco udělali. Nebudete mít ani soustředění, ani odhodlání.
Je však mnohem efektivnější probudit se ráno a vědět, jakému účelu dnes čelíte. A pak vstanete a jasně víte, co musíte udělat, a nemusíte se zoufale držet rozptylujících myšlenek, aniž byste měli konkrétní důvod vstát z postele.
Poté, co strávíte na konci dne jen pár minut, abyste příští den vytvořili obchodní plán, získáte potřebnou strukturu pro cílenou akci. Totéž platí pro všechny kreativní úkoly. Naplánovat knihu, článek, program nebo cokoli jiného, co vám může ušetřit hodiny, trvá pouze 5 minut.
Soustřeďte se na dnes, ne zítra
Během dne si nedělejte starosti s ničím jiným. Sledujte svůj plán. Dodržujte všechny jeho body. Žijte plně dnes a buďte tím, kým chcete být. Poté, co váš den skončí, věnujte minutu nebo dvě naplánování dalšího. Pak jsem na to zapomněl až zítra ráno.
Optimální cyklus je tři měsíce
Pokud jde o plánování vaší budoucnosti, máte tři hlavní body.
- Vaše vize ("proč") = 10-25 let.
- Vaše dlouhodobé cíle (váš nejdivočejší odhad) = 36 měsíců.
- Vaše skutečné cíle (realistický herní plán) = dalších 90 dní.
V XX století bylo obvyklé vypracovávat pětileté plány.Situace však byla stabilnější. Dnes se všechno mění příliš ostře, aby skutečně určilo, kde budete za pět let.
Stanovení cílů ve tříměsíčních krocích vám poskytne jasnou a realistickou budoucnost, o kterou se budete snažit. Tyto cíle jsou samozřejmě založeny na vašich dlouhodobých cílech. Nicméně vaše tříměsíční cykly jsou vaším hlavním zájmem.
Stejně jako při sestavování týdenních plánů strávíte tři hodiny každé tři měsíce nebo dokonce celý den přemýšlením o svých předchozích třech měsících. Proveďte potřebné změny a vytvořte nové plány na příští tři měsíce.
Sebeorganizace
Tvůj život je zahrada, pracuj na tom. Uspořádejte se. Odstraňte plevele. Nezáleží na tom, jak dlouho to trvá. Proces pěstování zahrady vás oživí. Tento proces může být nekonečný. Ale každý den, týden a rok můžete udělat svou zahradu o něco krásnější.
- Dejte věci do pořádku ve svých financích.
- Pochopte, jak využíváte svůj čas.
- Dejte věci do pořádku ve svém vztahu.
Pracujte trochu každý den na růstu. Jakmile začnete organizovat nejrůznější aspekty svého života, podmínky, které vytvoříte, budou nejlépe vyhovovat vašemu růstu a rozvoji.
Závěr
Když jsi se dnes probudil, jak ses cítil? Zkuste zítra probudit s tímto pocitem: „Dnes může být tolik, kolik chci.“ Přítomnost tohoto pocitu nevznikne z ničeho. Musíte se připravit, aby se tento pocit objevil. Příprava na to však není tak obtížná. Může být stejně jednoduché, jako strávit 2 minuty večer napsat plán. V neděli to může trvat 15 minut, než vytvoříte plán.
Ať je to cokoli, máte důvod žít svůj život naplno. Možná nevíte, co přesně je důvod, ale najdete to, jakmile se začnete pohybovat směrem k tomuto cíli. S největší pravděpodobností pochopíte, že všechno ve vašem životě je ve skutečnosti mnohem krásnější, než jste dříve mohli vnímat. Na této úrovni budete mít příležitost vědomě vytvořit budoucnost, kterou si zasloužíte.