Ο επιχειρηματικός καπιταλιστής και ο επιχειρηματίας Craig Cooper έχει μερικές ενδιαφέρουσες επικείμενες απειλές ζωής.
Λέει ότι κοιμάται κάθε βράδυ στη μηχανή στις 22:24, δεν γυμνάει ποτέ στο γυμναστήριο και κοιμάται για 20 λεπτά τη μέρα για να αυξήσει την παραγωγικότητά του, κάτι που είναι πολύ σημαντικό γι 'αυτόν, καθώς το έργο του ανθρώπου σχετίζεται με χρήματα.
Αν αυτό δεν είναι αρκετό, ο συνιδρυτής εκατομμυριούχων της εταιρείας τηλεπικοινωνιών Boost Mobile (ΗΠΑ) χρησιμοποιεί μια ειδική διατροφή: τρώει πέντε κουτιά σαρδέλας για να διατηρήσει την υγεία και την ενέργεια του.
Ένας άνθρωπος τρώει 5 κουτιά σαρδέλας κάθε μέρα και συμβουλεύει όλους
Σύμφωνα με τον ίδιο, οι σαρδέλες είναι η πρώτη σούπερ-τροφή για την υγεία των ανδρών. Αυτό το ψάρι είναι μια πηγή θρεπτικών ουσιών, γι 'αυτό συμβουλεύει τη σαρδέλα σε όλους που συναντά.
Πράγματι, αυτό το ψάρι σε ένα βάζο είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα. Ένα μέρος λιπαρής σαρδέλας περιέχει μέχρι 17 γραμμάρια πρωτεΐνης και 50 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης ασβεστίου, που είναι μόνο 90 έως 150 θερμίδες. Είτε σε λάδι είτε σε νερό, είναι επίσης κορεσμένα με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (61 τοις εκατό), τα οποία είναι καλά για τη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη της πήξης του αίματος. Οι σαρδέλες είναι επίσης πλούσιες σε βιταμίνη Β12 (338%), η οποία συμβάλλει στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Ο Cooper δήλωσε ότι στο σύνολο των Περιπέτειες των Καπιταλιστών, όπου οι επιχειρηματίες προσφέρουν τα αθλητικά προϊόντα περιπέτειας στους επενδυτές, έγινε γνωστή ως η «σαρδέλα» μεταξύ του προσωπικού παραγωγής.
Ο Cooper έχει εξαιρετική υγεία χάρη στην κατανάλωση ψαριών
Αν και αυτή η δίαιτα είναι λίγο ασυνήθιστη, λέει η καθημερινή συνήθεια της σαρδέλας. Σύμφωνα με τον επενδυτή, όταν οι αιματολογικές του εξετάσεις και τα διατροφικά συστήματά του είχαν ληφθεί από τον επικεφαλής διατροφολόγο της Red Bull, ο οποίος ελέγχει επίσης επιφανείς επαγγελματίες αθλητές, είπε ότι ο Cooper είχε το καλύτερο Ωμέγα-3 από όλους τους ανθρώπους που είχε δοκιμάσει ποτέ.
Ο Cooper βασίζεται στην υγεία και την ευημερία για να διατηρήσει το πολυάσχολο πρόγραμμα του. Διευθύνει την εταιρεία ψηφιακών μέσων συνεταιριστικής υγείας και δημοσίευσε το βιβλίο Your New Premier πέρυσι.
Ο άνθρωπος λέει ότι οι τελευταίες δεκαετίες ήταν τα καλύτερα χρόνια της ζωής του
Ο 53χρονος ποδοσφαιριστής δήλωσε ότι τα καλύτερα του χρόνια είναι από 40 χρονών και ελπίζει να εμπνεύσει άλλους άνδρες να επιτύχουν τις μέγιστες επιδόσεις τους αργότερα.
Προσπαθεί να δείξει σε άλλους άνδρες ότι η ηλικία των 50 ετών είναι μια ευκαιρία ευκαιρίας. Είναι πολύ νωρίς για να σκεφτείς το γήρας. Όλα είναι στα χέρια σας. Μπορείς να γίνεις πιο δυνατός, πιο υγιής και πιο ενεργός από ό, τι στα 30 χρόνια σου. Το κύριο πράγμα είναι να είμαστε όσο το δυνατόν πιο δραστήριοι και να προτιμούμε μια υγιεινή διατροφή.