En 2013, los empleados de la Universidad de Oxford predijeron que el 47% de los trabajos se automatizarían en los próximos 10 años. En 2019, el desempleo en la mayoría de los países desarrollados alcanzó un mínimo histórico, y los expertos comenzaron a hablar sobre un cambio en las tendencias para proporcionar a las personas empleos "buenos". Esto, a su vez, plantea preocupaciones de que ahora el bienestar de la fuerza laboral estará determinado por cero contratos laborales, según los cuales el empleador no dará a los empleados ninguna garantía con respecto a su empleo permanente.
Los expertos examinan el impacto de la duración de la semana laboral en el estado mental de una persona
Una persona con un trabajo tiene algunas ventajas psicológicas sobre una persona desempleada. Su autoestima aumenta, participa en la vida social. Pero surge la pregunta: "¿Existe un límite cuando estos beneficios se deprecian?" ¿Deberíamos tener un "buen" trabajo, o es mejor hacer algún trabajo?
Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge tuvo como objetivo determinar si hay un número mínimo de horas en las que se materializa la ventaja de tener un trabajo.
Beneficios de tener un trabajo
Los expertos examinaron los datos de un estudio a largo plazo de hogares en el Reino Unido, cuyo propósito era determinar el efecto del número de horas que las personas pasan trabajando en su salud mental y la satisfacción general con la vida. Entre 2009 y 2018, más de 70 mil habitantes de Gran Bretaña participaron en el experimento. Como resultado, se descubrió que la presencia del trabajo afecta directamente la mejora de la salud mental de una persona.
Incluso si una persona trabaja menos de horas a la semana, tiene un 30% menos de probabilidades de tener problemas de salud mental. Es curioso que no haya una gran diferencia entre los niveles de satisfacción con sus vidas para aquellos que pasan 8 horas a la semana en el trabajo y aquellos que tienen una semana laboral de 40 horas. Por lo tanto, los autores del estudio creen que desde el punto de vista de garantizar un estado psicológico normal, es suficiente para que una persona trabaje 8 horas a la semana.
Los investigadores dicen: “Tenemos pautas detalladas para dosificar todo, desde vitamina C hasta horas de sueño para que se sienta bien. Sabemos que el desempleo causa un daño enorme a la salud mental, afecta negativamente el carácter, la capacidad de administrar el tiempo libre y una sensación de colectivismo. Ahora, además de esto, tenemos una idea de cuánto tiempo necesita estar en un trabajo remunerado para obtener beneficios psicosociales de esto ".
El trabajo es una cuestión de elección.
Muchas personas tienen una semana de trabajo increíblemente larga. Esto, de hecho, no aumenta la productividad. Esta información plantea el desafío para los investigadores de determinar el período de trabajo óptimo en términos de productividad laboral principalmente.
Una semana laboral más larga tiene una serie de consecuencias negativas para la salud humana. Este es un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, estrés y ansiedad. Surge una pregunta legítima: ¿qué tan útil o perjudicial para la salud es este nivel de carga de trabajo que estamos experimentando hoy?
El famoso economista británico John Maynard Keynes dijo que en el futuro tendremos suficiente tiempo libre y que el trabajo será más una cuestión de elección que una necesidad.
Los investigadores de Cambridge apoyan activamente la idea de reducir las horas de trabajo: “En el futuro cercano, todos seremos testigos de que la inteligencia artificial, los enormes conjuntos de datos y los robots reemplazarán la mayor parte del trabajo realizado por las personas. Si no hay suficiente trabajo para todos los que quieran trabajar a tiempo completo, nos veremos obligados a revisar los estándares actuales. Esto significa que el tiempo de trabajo se redistribuirá de tal manera que cada uno de nosotros pueda beneficiarse de nuestra salud mental, incluso si todos en conjunto tienen que trabajar menos ”.
Semana laboral corta
¿Cómo será el estado general de las cosas cuando todos trabajen mucho menos por semana? Los investigadores propusieron una serie de ideas políticas como respuesta a esta pregunta: desde una semana laboral con 5 días libres hasta un aumento significativo en el número y la duración de las vacaciones. Por ejemplo, por cada mes de trabajo, se pueden proporcionar dos meses de vacaciones.
No es sorprendente que los investigadores vean el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, el aumento de la productividad laboral y la reducción del flujo de tráfico hacia y desde el trabajo como los beneficios de este enfoque.
Al mismo tiempo, existen ciertos riesgos. En primer lugar, están asociados con una gran diferencia en los ingresos para aquellos que trabajan a tiempo completo y aquellos para quienes se reduce. Según los investigadores, por esta razón, la cuestión de la reducción de las horas de trabajo debe prescribirse a nivel legislativo.