Ihmisen ympäröivä moderni ympäristö vaatii häntä käyttämään kaikkia elämän resurssejaan. Usein normaalin toiminnan kannalta hänen on yhdistettävä persoonallisuutensa luovat ja analyyttiset puolet, mutta niitä ei aina kehitetä niin paljon kuin on tarpeen, joten koulutus voi auttaa saavuttamaan uusia korkeuksia.
Ihmisen aivot
Kuten tiedät, aivot koostuvat pallonpuoliskoista: oikealta ja vasemmalta. Huolimatta melkein täydellisestä ulkoisesta symmetriasta, niitä voidaan kehittää eri tavoin. Heidän läheinen toisiinsa liittyvä työ on vastuussa organismin elintärkeästä toiminnasta ja ihmisen henkilökohtaisista ominaisuuksista. Kehittyneet aivopuoliskot antavat henkilölle mahdollisuuden hankkia uusia kykyjä ja kokemuksia.
Oikea pallonpuolisko
Oikea pallonpuolisko on vastuussa ihmisen tunteellisesta käsityksestä maailmalle. Että se hallitsee kaikki persoonallisuuden tällä hetkellä kokemat tunteet. Se voi olla vihaa, raivoa, surua, tyytymättömyyttä tai muita negatiivisia tunteita. Pääsääntöisesti aivojen kehittyneempi oikea pallonpuolisko on ekstravertien, musiikin ja taiteen ystävien keskuudessa, ts. Niiden, jotka kykenevät havaitsemaan kauneuden kokonaan.
Tyypillisesti tällaisilla ihmisillä on hyvä intuitio ja rakentaa väitteensä sen pohjalta. He mieluummin perustelevat tunteensa, oletuksiaan, ideoita tai esimerkkejä elämästä. Vieraan kielen oppiminen tapahtuu aivojen oikean pallonpuoliskon toimintaprosessin avulla. Se on vastuussa myös ihmisen tietoisuudesta yhtenäisyydestä luonnon kanssa, ihmisen ja kaiken ympäröimän käsityksestä erottamattomana kokonaisuutena, hänen menneisyytensä ja nykyisyytensä hyväksymisestä sekä ilmeistä ja eleistä. Oikea puoli on mukana paikalliseen suuntautumiseen ja sijaintiin.
Vasen pallonpuolisko
Viimeksi lääkärit uskoivat, että vasen pallonpuolisko on hallitseva. Vasen puoli vastaa ihmisen logiikasta, hänen päättelyketjunsa järjestyksestä. Ihmiset, jotka ovat kehittyneet aivojen vasemmalta pallonpuoliskolta, havaitsevat kirjaimet, merkit, symbolit, muistavat nimet ja päivämäärät, ymmärtävät sanat, niiden merkityksen, analysoivat tosiasioita. Heille annetaan helppo työ laskennallisten operaatioiden, matemaattisten, kemiallisten ja fysikaalisten laskelmien ja kaavojen avulla.
He pyrkivät usein erottumaan joukosta ja tekevät sen erittäin hyvin. Vasen pallonpuoli hallitsee henkisiä prosesseja ja on vastuussa nautinnon ja ilon tunteesta. Lisäksi sen avulla tapahtuu äidinkielen oppimista, puheen, kirjoittamisen ja lukemisen parantamista. Se osallistuu ihmisliikkeiden koordinointiin. Kun kuuntelet musiikkia, oppimisesta ja muistista vastaavat aivoalueet saavat sen toimimaan tehostetussa tilassa vapauttaen samalla onnenhormoneja.
Aivojen pallonpuolisko
Aivojen pallonpuoliskojen kehittämisen oppimiseksi sinun on ensin ymmärrettävä, mikä niistä on hallitseva ja mikä vaatii lisäkoulutusta. Tätä varten on valtava määrä testejä. Ensin sinun on ojennettava käsivartesi edessäsi ja asetettava sormesi lukkoon. Kiinnitä huomiota peukaloon, jonka käsi oli päällä. Tämän avulla voit tietää, mikä aivojen pallonpuolisko on paremmin kehittynyt, eli mikä niistä on hallitseva. Voit silti taputtaa käsiäsi ja huomata mikä käsi oli päällä. Toinen hyvä tapa tunnistaa hallitseva pallonpuolisko on ylittää käsivarret rintakehäsi yli. On huomattava, mikä käsivarsi on päällä.
Aloittamiseksi kannattaa yrittää piirtää kuvia päähän, niiden on oltava positiivisia, kirkkaita ja iloisia. Hiljaisuus ja rauhallinen tila auttavat tässä. Voit kytkeä suosikkimusiikkisi päälle.Piirrä askel askeleelta elementtejä, kuvioita ja vedoksia. Työskentele väreillä. Olkoon kuva värikäs. Se voi kestää muutamasta minuutista tuntiin tai enemmän, sanalla sanoen, kuinka paljon haluat. Yleensä tällainen yksinkertainen menetelmä antaa erittäin hyviä tuloksia. Sen avulla voit kehittää aivosi siten, että ne konfiguroidaan vastaanottamaan intuitiivisia vastauksia pitkään huolestuttaviin kysymyksiin, jotka vaikuttavat ratkaisemattomiin elämäongelmiin.
Tässä on yksinkertainen, nopea-järkevä testi, jolla selvitetään, kykenevätkö aivosi lukemaan tällaista tietoa. Numeroiden koodaamat kirjaimet vaikuttavat aluksi käsittämättömiltä sanassa, mutta silti kehittynyt aivot tottuu nopeasti siihen aiemmin saavuttamattomiin merkintöihin ja lukee tällaisen salauksen kuin normaali teksti.
94НН03 С006Щ3НИ3 П0К4ЗЫ8437, К4КИ3 У9И8И73ЛНИ3 83ЩИ М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8P3CH47LICHNY3 83SCHI! CH4CH4L4 E70 6YL0 7RU9N0, N0 S3YCH4S N4 E70Y S7R0K3 84Sh R4ZUM CHI7437 E70 4870M47ICH3SKI, N3 Z49UMY84YAS 06 E70M. G0R9IS. VAIN 0PR393L3NNY3 LYU9 JA M0GU7 PR0CHI747 E70.
Seuraavan harjoituksen tarkoitus on hyvin yksinkertainen. On tarpeen kiinnittää huomiota ei sanaan, vaan sen väriin. Tämän avulla aivot eivät vain havaitse ja analysoi sanaa, vaan myös siirtyvät käsitykseen sen värimaailmasta.
Vieraat kielet
Ne, jotka ovat koskaan miettineet aivojen kehittämistä opiskellessaan, voivat alkaa vapaasti oppimaan vieraita kieliä. Tämä on hyödyllistä paitsi niille, jotka ovat menossa ulkomaille ja saamaan paljon vaikutelmia, myös niille, jotka haluavat ymmärtää erilaista kulttuuria. Uusien sanojen muistaminen, lauseiden rakenteen tutkiminen, harjoitusten tekeminen voidaan muuttaa mielenkiintoisiksi aivojen kehittämispeleiksi.
urheilu
Urheilu voi myös ehdottaa aivojen kehittämistä. Harjoituksen aikana hän osallistuu ihmisliikkeiden ohjaamiseen, kun push-up, kyykky, heitot ja pallonpuoliskan puristaminen saavat hyvän latauksen. Tietysti epäsuorasti. Tosiasia on, että kun harjoittelet, keho tuottaa proteiinia, joka osallistuu hermosolujen kehitykseen. Tämän takia verenkierto paranee, veri tulee aivoihin, ravitsee sitä, rikastaa sitä hapolla, minkä seurauksena se alkaa toimia tehokkaammin.
Jos systemaattiseen harjoitteluun ei ole tarpeeksi aikaa, säännöllinen, mutta säännöllinen liikunta on myös hyödyllistä ja osoittaa, kuinka aivoja kehitetään. Sen pitäisi alkaa vestibulaarisen laitteen kouluttamisesta. Se voi kallistua, kääntyä, vetää ylös, hyppää. Voit seistä varpaillesi ja samalla tavoittaa ja katsoa ylös. Tällainen harjoitus voi auttaa paljon liikkeiden koordinoinnin järjestämisessä.
muisti
Muisti on välttämätön osa ihmisen elämää. Juuri hän on vastuussa tiedon ylläpitämisestä tietoisuudessa. Tutkijat ovat ehdottaneet joitain yksinkertaisia tapoja kehittää aivoja työskennellessään muistin kanssa. Ensin sinun on otettava vanha albumi valokuvien avulla, valittava mikä tahansa valokuva ja yritettävä toistaa päässäsi sitä, mitä siinä on kuvattu. Olisi kiva tuntea kaikki tuolloin kokenut tunteet, pohtia tätä vähän.
Toinen hyvä tapa on puhua itsesi kanssa tai kuvitteellisen keskustelukumppanin kanssa. Voit kysyä häneltä jotain ja esitellä vastauksensa. Tämä auttaa löytämään aivoihin upotetun tietolähteen alitajunnan tasolla.
ambidexterity
Tutkijat uskovat, että ambidekstit ovat erityisiä ihmisiä. Heidän aivonsa ovat paljon paremmin kehittyneet kuin tavalliset ihmiset. Tutkijat ovat todistaneet, että perinteinen peilimaalaaminen voi auttaa saavuttamaan erittäin hyviä tuloksia aivojen kehityksessä. Voit ottaa tyhjän paperiarkin, kynät molemmissa käsissä ja yrittää piirtää yksinkertaisia symmetrisiä muotoja, mikä vaikeuttaa piirtämistä vähitellen. Sitten voit näyttää kuvioita ja lopuksi yrittää kirjoittaa kahdella kädellä. Tämä aktivoi aivot kokonaisuutena ja saa sen toimimaan monitasoisessa tilassa, josta on tietenkin vain hyötyä.
Toinen tehokas tapa on muuttaa hallitseva käsi.Ihmisten, jotka ovat tottuneet kirjoittamaan ja piirtämään vain oikealla kädellä, on tehtävä määräajoin tavallisia asioita vasemmalla. Ja vasemmistolaiset ovat päinvastoin oikeakätisiä. Aluksi se näytti helpoalta, mutta sitä ei ollut siellä. Voit aloittaa muuttamalla hiiren sijaintia. Esimerkiksi, olet tottunut siihen, että se on aina oikealla puolella. Yritä ottaa se vasemmasta kädestäsi ja suorittaa samat toiminnot. Sama koskee hampaiden harjaamista, sivujen kääntämistä, kaukosäätimen tai puhelimen painikkeiden painamista. Aivojen on aluksi vaikeaa sopeutua muutoksiin, se tulee kömpelösti ja hankalasti, joten vie vähän kärsivällisyyttä, ennen kuin ensimmäiset tulokset ilmestyvät.
musiikki
Ennen kuin oivallet kuinka oikeat aivot kehitetään, sinun on ymmärrettävä, kuinka musiikki vaikuttaa siihen. Musiikkitunti kouluttaa mielikuvitusta, kuvillista tiedon havaintoa, emotionaalisuutta. Aivot prosessoivat suuren määrän musiikillista informaatiota, sisältävät aivokeskukset, jotka vastaavat sen havainnosta ja käsittelystä, pakottaen aivojen molemmat puolipallat toimimaan kerralla.
Monet tutkijat vakuuttavat, että klassisen musiikin kuuntelu voi kehittää aivoja. Tämä pätee erityisesti Mozartin musiikkiin. Sellaisiin johtopäätöksiin pitäisi uskoa, jos vain koska hänen teoksensa asettavat aivot oikealle tielle, keho rentoutuu, rauhoittuu. Se kiinnittää huomiota, ja henkilön on helpompi keskittyä, päästä eroon negatiivisista tunteista.
luominen
Luovuutta on aina pidetty parhaana tapana saada pääsi toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Tämä on eräänlainen peli, joka kehittää aivoja vain etujen vuoksi. Esimerkiksi kirjoittaminen käsittää täysin erilaiset ajatteluprosessit. Tämä analyysi, ratkaisujen löytäminen vaikeissa tilanteissa ja tarpeettoman tiedon suodattaminen, valitaan valtavasta tietojoukosta mitä tarvitaan työn tai artikkelin kirjoittamiseen. Lisäksi ihmisen on ennen työn aloittamista perehtynyt joihinkin tulevaisuuden tarpeisiin.
Kuten edellä mainittiin, luovuudesta vastaa oikea pallonpuolisko: Sekä yksinkertaisten geometristen hahmojen että täyspitkien maalauksien piirtäminen aktivoi aivoalueita, joiden tarkoituksena on ratkaista erilaisia ongelmia. Vastaavasti niille, jotka etsivät miten kehittää aivojen oikeaa pallonpuoliskoa valitsemalla mielenkiintoisimman menetelmän, piirustus sopii hyvin. Tähän sisältyy myös musiikin kirjoittaminen ja runous.
