Jedna uobičajena manifestacija ljudskih emocija je zavist. Taj je osjećaj čvrsto ukorijenjen u društvu, i na svim područjima aktivnosti. Zavist je prisutna u svakodnevnom životu, poslovnim odnosima, radi materijalnog bogatstva. Ali najvažnije je da upravo ta emocija svojom prevalencijom u sebi nosi samo štetu, uništavajući važnije i svijetle osjećaje.
Zavist kao manifestacija ljudske prirode
Često, uspoređujući sebe podsvjesno, a ponekad i svjesno, čovjek dolazi na ideju da je netko pametniji, ljepši, bogatiji. Intruzivna misao progoni i time gura u pozadinu vlastite zasluge, dostignuća. U očima zavidnih ljudi stvarnost se čini iskrivljenom, boje života nestaju, gubi se vlastiti značaj, osoba jede iznutra. Spavanje je poremećeno, raspoloženje nestaje, depresivan je vlastiti značaj, kao rezultat - stres, depresija, zdravstveni problemi.
Pa kako zaustaviti zavist, kako ne bi naudili sebi i drugima?
Nekoliko općih pravila
- Prije svega, treba shvatiti da su svi ljudi jedinstveni i neponovljivi, ali apsolutno savršenstvo ne postoji. Pametan i lijep može biti nesretan u svom osobnom životu, a običan i naduvan mali čovjek može imati šik automobil i suprugu manekenke. Odavde slijedi drugo pravilo.
- Ne trebate gubiti vrijeme i energiju na zavist, bolje je usredotočiti se na svoje snage, talente, znanja i vještine, postavši tako da drastično promijenite svoj život. A ako pripadate ljudskom rodu, tada će se sve ispasti (vidi odlomak 1).
- Izdvojite zavist od zvučne konkurencije. Sjediti i gledati kako drugi poboljšavaju svoje blagostanje, usavršavaju svoje tijelo, a bacanje zla gleda na njih je zavist, a podizanje vaše pete točke i poduzimanje akcije je natjecanje.
- Da zamolite istinski blisku osobu da im kaže sve svoje vrline, svatko ih ima. Pogled sa strane je uvijek objektivniji od vašeg.
- I na kraju, kako zaustaviti zavist? Ljudi koji pate od ove bolesti moraju analizirati sebe, svoje ciljeve i potrebe, usporediti svoje sposobnosti sa svojim željama i zacrtati akcijski plan.
Nakon što ste bili sigurni da ste upoznati s gore navedenim općim pravilima, možete pogledati korijen pojedinih razloga zavisti i razumjeti njihovu suštinu.
Materijalno bogatstvo
Zavidni od materijalnog bogatstva, morate razmišljati o tome je li sretan onaj koji ih posjeduje? "Bogati također plaču" nije samo naziv serije koji je mnogima poznat. To su stvarnosti života. Uostalom, koliko snage i živaca su potrošili bogati ljudi prije nego što su postali takvi? A koliko treba potrošiti da ne izgubimo sve? Imaju li slobodnog vremena da ga provedu s prijateljima i rođacima? Imaju li uopće prijatelje ili samo poslovne partnere? Odgovor na pitanje "kako prestati zavidjeti drugima, imućnijim i uspješnijim", postavlja se: zamislite se na njihovom mjestu i uklonite vrh ledenog brijega i zavirite u ponor ispod njega. Još uvijek ostaje želja? Zatim, shvaćajući složenost postizanja financijskog blagostanja, uspoređujući to sa svojim sposobnostima i snagama, skupite volju u šaku, skicirate plan djelovanja - i krenete prema svom cilju. Ako osoba nije glupa, tada će zavist nestati, a svoje će mjesto zauzeti zdravo uzbuđenje i želja da se dosegne isti nivo ili višu.
Ljepota i atraktivnost
Jedan od razloga zavisti može biti i izgled. Kako prestati zavidjeti djevojci s lijepom figurom? A tko je postavio okvir za ljepotu? "Ne postoje drugovi za ukus i boju", kaže mudra poslovica.Neki vole vitkost i sofisticiranost, drugi daju veličanstvene oblike. A onda, ljepota nije razlog za zavisti, već poticaj za unapređenje sebe. Napokon, nitko se ne trudi da se povuku i barem počnu raditi vježbe. Izaberite dijetu za sebe i prestanite se sekirati, grickati, grickati zavist. Već prvi rezultati učinit će da ovaj neugodni komad napusti um. Bila bi to želja. A zatim, kako biste učvrstili uspjeh, možete pitati savjet te iste prijateljice i saznati kako je i sama postigla takve rezultate. Na taj se način prijateljstvo može održavati i privlačno.
karijera
Kako prestati zavidjeti karijeristi? Zamislite samo što je morao žrtvovati za promociju. Neprospavane noći, nedostatak privatnosti, napuštena djeca, nemirni suprug. Sve to može biti prisutno u životu osobe koja pravi karijeru. To, naravno, nije razlog da se sve baci i sakrije u četiri zida. Morate usporediti sve prednosti i nedostatke, sami odlučite da što je najvažnije u životu. Možda su to izvrsne roditeljske kvalitete koje će vam pomoći da odgojite divnu osobu na koju možete biti ponosni cijeli život. Ovo može biti svojevrsna karijera - ulaganje nečijih snaga i vještina u budućnost djece. I neće biti potrebno žaljenje zbog izgubljenog vremena, bahato spuštajući pogled kad govorimo o vlastitoj djeci.
zdravlje
Kako prestati zavidjeti dobrom zdravlju? Nije činjenica da je osoba kojoj zavidim zaista jaka. Izgled nije uvijek pokazatelj. A mudri uopće neće objaviti popis svojih bolesti svima onima oko sebe. Bolje je obratiti pažnju na svoje stanje. Po potrebi se obratite liječniku. Doista, u svijetu postoji puno ljudi koji su smrtno bolesni, ali istodobno im potpuno nedostaje osjećaj zavisti, jednostavno nemaju vremena za zavist. Pokušavaju ispuniti svoj život s najviše pozitivnih emocija. Možda biste trebali učiti od njih?
Inteligencija i talent
Kako zaustaviti zavist pametne, talentirane osobe s visokom inteligencijom? Nema ništa lakše - napravite svoje! Ljudi se ne rađaju glupi i osrednji, takvi postaju iz besposlenosti i lijenosti. U suvremenom svijetu postoji toliko mnogo izvora da je grijeh ne koristiti ih. Zaronivši se duboko u sebi, uvijek možete pronaći svoj vlastiti talent, koji jednostavno čezne za otkrivanjem i razvojem.
Rezimirajući sve gore navedeno, zaključujemo: zavist je močvara koja se izvlači na dno, istiskuje čovjekov unutarnji svijet, njegovu osobnost, razarajući i uskraćujući život dahu.
Pa ipak, kako zaustaviti zavist i živjeti svoj život? Shvativši osobne zasluge, pristupite ostvarenju svojih želja, što će vam trebati puno vremena i neće pružiti priliku da u život uđe zavist!