Vállalkozónak lenni több, mint egy állandó munkavégzés. Ön a saját főnöke lesz, amely szabadságot és rugalmasságot ad neked, de ez a szabadság sok erőfeszítést megéri. Valójában szinte éjjel-nappal kapcsolatban kell maradnia. A vállalkozás tulajdonosa mindig nehéz volt, ám a technológia miatt a munka és a személyes élet közötti különbség elmosódni kezd. Ez még fontosabbá teszi a kikapcsolódást. Szabadidejében fontos, hogy kapcsolja ki a telefont, és tegyen valamit, ami tetszik.
Néhány perfekcionista úgy tekintheti, hogy a munka megszakítását lépésként lemondja. Ez értékes idő pazarlásának tűnhet. Ez azonban valójában pontosan ellenkezője. A kutatások bebizonyították, hogy a szünetek segítenek megtörni a monotonitást, segítenek az agyadnak új ötletekkel járni és növelik a termelékenységet.
A vállalkozás működtetésekor a vízen maradni próbálkozás nehéz feladat. Néha a legjobb beismerni, hogy csak ember vagy, és szünetet kell tartania a hobbi végrehajtása és a termelékenység növelése érdekében.
Íme 5 szabadidő-tevékenység, amelyek valóban hozzájárulnak a munka termelékenységének növeléséhez.
1. Gyémántfestés
A gyémántfestés egy viszonylag új kézműves, amely sokoldalú előnyeinek köszönhetően népszerűvé vált. A gyémántfestéshez a művész megköveteli a gyantából készült apró gyémántok beillesztését a nyomtatott vászonra. A vászon olyan utasításokkal van nyomtatva, amelyeket a kép kitöltése érdekében be kell tartani.
A gyémántfestés különösen akkor hasznos a vállalkozók és üzletemberek számára, mert javítja a kognitív és motoros képességeket. Ez lehetővé teszi, hogy egy feladatra összpontosítson, segít pihenni, javítja a memóriáját és segít megnyugodni.
2. Rejtvények
Ez a cikk mindenféle rejtvényt tartalmaz, mint például keresztrejtvények, sudoku, rejtvények stb.
A rejtvények lehetővé teszik, hogy az agyad kreatív és érdekes módszereket találjon a problémák megoldására, és segítenek a feladatra összpontosítani, amely a vállalkozó számára fontos készség. A rejtvények tökéletesek az agy kirakásához és új ötletekhez.
A keresztrejtvények a kognitív képességek fejlesztésével kapcsolatosak. Ezen felül ez a lecke meditációs tulajdonságokkal rendelkezik. A rejtvények rendszeres megoldása nagyszerű módja annak, hogy aktív az agyad, és kihívja magát a munkakörnyezeten kívül.
3. Főzés
A főzés egy másik hobbi, amely nem csak lehetővé teszi, hogy szánjon egy kis időt arra, hogy tegye azt, amit szeret. A főzési folyamat segít fegyelmezni magát, és egyszerre kísérletezni új dolgokkal.
A receptkészítés segít megtanulni, hogyan kell ellenőrizni és erősíteni az elég fogalmát, és megtanítja megérteni, mikor kell abbahagyni. A papíron írt recept alapján megismerheti a terv végrehajtásával kapcsolatos problémákat, és azt, hogy bármikor alkalmazkodjon a környezeti változásokhoz.
4. Gyakorlatok
Ez az egyik legfontosabb hobbi, amelyet nem csak a vállalkozóknak, hanem mindenki másnak is követnie kell. Mindenféle fizikai gyakorlat lehetővé teszi a test számára, hogy megtanulja az állóképességet, és lehetővé teszi, hogy alkalmazkodjon a szűk időbeosztáshoz.
Az egészsége az egyik legnagyobb ajándék, amelyet a természettől kapott, és fontos, hogy vigyázzon a testére, különösen akkor, ha állandóan lábán áll.A testgyakorlás ellazítja az elmét és a testet, és jótékony hatással van a mentális egészségre.
5. Kertészet
A kertészkedés exkluzív tevékenységnek tűnik azok számára, akik sok szabadidővel rendelkeznek. Azonban egy kis kert fenntartása alacsony szintű karbantartással elősegíti a pihenést és a fizikai munka erősségének megismerését. Magvak ültetése, a növények minden nap öntözése, a kert gondozása és a gyomnövények ellenőrzése - mindez kiváló türelmességi gyakorlat, amely segít, ha vállalkozásában új dolgokat dolgoz fel.
A növények növekedésének és virágzásának figyelemmel kísérése remek alkalom a kikapcsolódásra és a szabadban tartózkodásra, ami nagyszerű az elme és a test számára is.
Ez a szabadideje alatt végzett 5 tevékenység valóban hozzájárul a munkatermelés maximalizálásához