Ogni giorno puoi spenderlo come lo desideri tu stesso. Decidi tu quanto investirai in questo giorno. Solo tu non puoi lasciare che tutto vada alla deriva. Invece di dire: "Bene, vediamo cosa succede", devi dire in modo convincente, "Oggi lo farò!"
In realtà, è molto più difficile non lavorare che lavorare. Il conflitto interno e la successiva giustificazione richiedono molta più energia che solo per iniziare. Stephen Pressfield, scrittore e sceneggiatore, ha dichiarato: “Molti di noi hanno due vite: la vita in cui viviamo e la vita non vivente dentro di noi. Si oppongono costantemente l'un l'altro ".
Se ti senti a disagio o sbilanciato, probabilmente stai evitando ciò che dovresti fare. Solo facendo ciò di cui hai bisogno, troverai equilibrio e pace. L'evitamento porta a confusione e distrazione.
È difficile sentirsi bloccati in un posto, senza sentire l'impulso necessario per fare almeno qualcosa. Ma se riconsidera leggermente il tuo approccio, rimarrai sorpreso dalla rapidità con cui la tua percezione del mondo e te stesso possono cambiare. Quando la tua percezione cambia, tutto ciò che ti circonda si adatta a te.
Inizia in piccolo. Per prima cosa segui uno o due suggerimenti e vedi cosa succede.
Effettuare una valutazione e una pianificazione settimanali
Un giorno alla settimana (ad esempio, potrebbe essere domenica), dedica 10-30 minuti a pensare agli ultimi sei giorni. Come sono andati?
Prima di andare a letto, prova a porsi le seguenti domande:
- Chi non ho incontrato questa settimana, anche se avrei dovuto?
- Cosa non ho fatto?
- Cosa mi sto perdendo?
- Cosa dovrei tirare su?
Non prefiggerti l'obiettivo di criticare te stesso. L'obiettivo dovrebbe essere quello di capire perché questo è successo. Tale consapevolezza aumenta le opportunità di cambiamento.
Dopo aver valutato la settimana precedente, fare piani migliori per i prossimi sei giorni. Quindi, dopo altri sei giorni, fallo di nuovo. Non ci vuole molto tempo, ma può migliorare significativamente la qualità dei tuoi giorni liberi.
Alla fine di ogni giornata, fai un piano d'azione per domani
Avere un piano elimina l'onere della scelta. Se ti svegli senza un piano, salterai senza dubbio da una cosa all'altra senza fare davvero nulla. Non avrai concentrazione né determinazione.
Tuttavia, è molto più efficace svegliarsi la mattina e sapere quale scopo ti trovi oggi. E poi ti alzi e sai chiaramente cosa devi fare, e non devi aggrapparti disperatamente ai pensieri dispersi, senza avere un motivo specifico per alzarti dal letto.
Dopo aver trascorso solo un paio di minuti alla fine della giornata per realizzare un piano aziendale il giorno successivo, otterrai la struttura necessaria per un'azione mirata. Lo stesso vale per qualsiasi attività creativa. Ci vogliono solo 5 minuti per pianificare un libro, un articolo, un ordine del giorno o qualsiasi altra cosa che possa farti risparmiare ore.
Concentrati su oggi, non domani
Durante il giorno, non preoccuparti di nient'altro. Segui il tuo piano. Segui tutti i suoi punti. Vivi pienamente oggi e sii quello che vuoi essere. Al termine della giornata, prenditi un minuto o due per pianificare il prossimo. Poi me ne sono dimenticato fino a domani mattina.
Il ciclo ottimale è di tre mesi
Quando si tratta di pianificare il tuo futuro, hai tre punti principali.
- La tua visione (il tuo "perché") = 10-25 anni.
- I tuoi obiettivi a lungo termine (la tua ipotesi più sfrenata) = 36 mesi.
- I tuoi obiettivi reali (il tuo piano di gioco realistico) = 90 giorni successivi.
Nel XX secolo era consuetudine elaborare piani quinquennali.Ma la situazione era più stabile allora. Oggi, tutto sta cambiando troppo bruscamente per determinare davvero dove sarai tra cinque anni.
Stabilire i tuoi obiettivi con incrementi di tre mesi ti dà un futuro chiaro e realistico per cui lottare. Naturalmente, questi obiettivi sono basati sui tuoi obiettivi a lungo termine. Tuttavia, i tuoi cicli di 3 mesi sono la tua principale preoccupazione.
Proprio mentre elabori i tuoi programmi settimanali, trascorri tre ore ogni tre mesi o anche un'intera giornata a pensare ai tuoi tre mesi precedenti. Apporta le modifiche necessarie e fai nuovi piani per i prossimi tre mesi.
Auto-organizzazione
La tua vita è un giardino, lavoraci su. Organizza te stesso. Rimuovi le erbacce. Non importa quanto tempo ci vuole. Il processo di crescita del tuo giardino ti farà rivivere. Questo processo può essere infinito. Ma ogni giorno, settimana e anno puoi rendere il tuo giardino un po 'più bello.
- Metti le cose in ordine nelle tue finanze.
- Comprendi come usi il tuo tempo.
- Metti le cose in ordine nella tua relazione.
Lavora un po 'ogni giorno sulla crescita. Non appena inizierai a organizzare gli aspetti più diversi della tua vita, le condizioni che creerai saranno più adatte alla tua crescita e al tuo sviluppo.
conclusione
Quando ti sei svegliato oggi, come ti sei sentito? Prova a svegliarti domani con questa sensazione: "Oggi ce ne possono essere quanti ne voglio". La presenza di questo sentimento non sorgerà dal nulla. Devi prepararti per far apparire questo sentimento. Tuttavia, prepararsi per questo non è così difficile. Può essere semplice come passare 2 minuti la sera a scrivere un piano. Domenica potrebbero essere necessari 15 minuti prima di fare un piano.
Qualunque cosa sia, hai una ragione per vivere la tua vita al massimo. Potresti non sapere esattamente quale sia il motivo, ma lo troverai non appena inizierai a muoverti verso questo obiettivo. Molto probabilmente, capirai che tutto nella tua vita è in realtà molto più bello di quanto potresti percepire in precedenza. A questo livello, avrai l'opportunità di creare consapevolmente il futuro che meriti.