Nel 2013, i dipendenti dell'Università di Oxford hanno previsto che il 47% dei posti di lavoro sarebbe stato automatizzato nei prossimi 10 anni. Nel 2019, la disoccupazione nella maggior parte dei paesi sviluppati ha raggiunto un livello record e gli esperti hanno iniziato a parlare di uno spostamento delle tendenze verso l'offerta di "buoni" posti di lavoro. Ciò, a sua volta, solleva preoccupazioni sul fatto che ora il benessere della forza lavoro sarà determinato da contratti di lavoro a zero, in base ai quali il datore di lavoro non darà ai dipendenti alcuna garanzia in merito al loro lavoro a tempo indeterminato.
Gli esperti esaminano l'impatto della durata della settimana lavorativa sullo stato mentale di una persona
Una persona con un lavoro ha alcuni vantaggi psicologici rispetto a un disoccupato. La sua autostima aumenta, partecipa alla vita sociale. Ma sorge la domanda: "Esiste un limite quando questi benefici sono ammortizzati?" Dovremmo avere un "buon" lavoro o è meglio fare qualsiasi lavoro?
Un nuovo studio dell'Università di Cambridge mirava a determinare se esiste un numero minimo di ore in cui si concretizza il vantaggio di avere un lavoro.
I vantaggi di avere un lavoro
Gli esperti hanno esaminato i dati di uno studio a lungo termine sulle famiglie nel Regno Unito, il cui scopo era determinare l'effetto del numero di ore trascorse al lavoro sulla salute mentale e sulla soddisfazione generale della vita. Tra il 2009 e il 2018, oltre 70 mila abitanti della Gran Bretagna hanno preso parte all'esperimento. Di conseguenza, è stato scoperto che la presenza di lavoro influenza direttamente il miglioramento della salute mentale di una persona.
Anche se una persona lavora meno di ore a settimana, ha il 30% in meno di probabilità di avere problemi di salute mentale. È curioso che non ci sia una grande differenza tra i livelli di soddisfazione della propria vita per coloro che trascorrono 8 ore settimanali al lavoro e quelli che hanno una settimana lavorativa di 40 ore. Pertanto, gli autori dello studio ritengono che dal punto di vista della garanzia di un normale stato psicologico, sia sufficiente che una persona lavori 8 ore alla settimana.
I ricercatori dicono: "Abbiamo linee guida dettagliate per il dosaggio di tutto, dalla vitamina C alle ore di sonno per farti stare bene. Sappiamo che la disoccupazione provoca enormi danni alla salute mentale, influisce negativamente sul carattere, sulla capacità di gestire il tempo libero e un senso di collettivismo. Ora, oltre a questo, abbiamo un'idea di quanto tempo devi dedicare al lavoro retribuito per ottenere benefici psicosociali da questo. "
Il lavoro è una questione di scelta
Molte persone hanno una settimana di lavoro incredibilmente lunga. Questo, infatti, non aumenta la produttività. Queste informazioni rappresentano una sfida per i ricercatori nel determinare il periodo di lavoro ottimale in termini principalmente di produttività del lavoro.
Una settimana lavorativa più lunga ha una serie di conseguenze negative per la salute umana. Questo è un aumento del rischio di malattie cardiache, stress e ansia. Sorge una domanda legittima: quanto è utile o dannoso per la salute questo livello di carico di lavoro che stiamo vivendo oggi?
Il famoso economista britannico John Maynard Keynes ha affermato che in futuro avremo abbastanza tempo libero e che il lavoro sarà più una questione di scelta, piuttosto che di necessità.
I ricercatori di Cambridge stanno attivamente sostenendo l'idea di ridurre l'orario di lavoro: “Nel prossimo futuro, vedremo tutti che l'intelligenza artificiale, enormi matrici di dati e robot sostituiranno la maggior parte del lavoro svolto dalle persone. Se non c'è abbastanza lavoro per tutti coloro che vogliono lavorare a tempo pieno, saremo costretti a rivedere gli standard attuali. Ciò significa che l'orario di lavoro verrà ridistribuito in modo tale che ognuno di noi possa beneficiare della nostra salute mentale, anche se tutti gli aggregati devono lavorare di meno ”.
Breve settimana lavorativa
Come sarà la situazione generale quando tutti lavoreranno molto meno alla settimana? I ricercatori hanno proposto una serie di idee politiche come risposta a questa domanda: da una settimana di lavoro con 5 giorni di riposo a un aumento significativo del numero e della durata delle vacanze. Ad esempio, per ogni mese di lavoro possono essere previsti due mesi di ferie.
Non sorprende che i ricercatori vedano l'equilibrio tra lavoro e vita personale, aumento della produttività del lavoro e riduzione del flusso di traffico da e verso il lavoro come vantaggi di questo approccio.
Allo stesso tempo, ci sono alcuni rischi. Innanzitutto, sono associati a un'enorme differenza di reddito per chi lavora a tempo pieno e per chi è ridotto. Secondo i ricercatori, per questo motivo, la questione della riduzione dell'orario di lavoro dovrebbe essere prescritta a livello legislativo.