Huisdieren zijn voor de meeste mensen een bron van positieve emoties. Wetenschappers hebben bewezen dat het hebben van een trouwe viervoeter een persoon gelukkiger en beter bestand tegen stress maakt. Wanneer we tijd doorbrengen met een kat of hond, voelen we ons zelfs fysiek beter. Welnu, en over het verhogen van het niveau van "mimiek" kan men over het algemeen zwijgen.
Over huisdieren gesproken, u stelt zich onwillekeurig uw appartement, huis of kamer voor. Over het algemeen de plaats waar u woont. Het werkkantoor komt helemaal niet in de verbeelding, wat niet verwonderlijk is, omdat huisdieren "huisdieren" worden genoemd omdat ze thuis wonen. En stel je voor wat er zou gebeuren als het huisdier bij je was op kantoor? Hoe zou jij je voelen?
Wetenschappers besloten een onderzoek uit te voeren en ontdekten dat de aanwezigheid van huisdieren op het werk werknemers positief beïnvloedt. En hier is waarom.
Stressreductie
Werk is bijna altijd stress. Je zult ofwel een ontevreden klant tegenkomen, een meningsverschil met de baas of collega's, veel dingen zullen opstapelen, of iets anders. Over het algemeen zijn de werknemers de hele dag in spanning. Hierdoor wordt cortisol, ook bekend als het stresshormoon, actief in het lichaam geproduceerd. Het beïnvloedt het algemene welzijn in het algemeen negatief en kan op de lange termijn ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Dus, tijdens het onderzoek, mocht een groep proefpersonen huisdieren meenemen naar het werk, terwijl anderen zoals altijd werkten zonder viervoeters. Aan het einde van het experiment bleek dat het cortisolniveau in de deelnemers van de eerste groep aanzienlijk lager was dan dat van de vertegenwoordigers van de tweede groep.
Waarom gebeurt dit? Net wanneer we tijd doorbrengen met huisdieren (we wandelen, spelen, alleen huisdieren), verhoogt het lichaam het niveau van oxytocine, dat wil zeggen het hormoon van vreugde. Dienovereenkomstig voelen we ons gelukkiger, rustiger, ontspannen en evenwichtig.
Verhoog de productiviteit
Als u zich voorstelt dat het huisdier bij u op kantoor is, kunnen we ervan uitgaan dat u er door wordt afgeleid. Dienovereenkomstig zul je niet zo goed gefocust zijn op het vervullen van je taken, toch? Gedeeltelijk ja, maar wetenschappers zeggen dat dit alleen maar voordelen heeft. Mensen die op kantoor met viervoeters werkten, hadden betere resultaten en waren productiever.
Waarom gebeurt dit? Het feit is dat wanneer u het dienblad moet verwisselen, moet lopen, het huisdier moet voeren, enz., We de zaak een tijdje verlaten om voor het dier te zorgen en dus een pauze van het werk te nemen. Zelfs vijf minuten is voldoende om op adem te komen, kracht te herwinnen en met een nieuw hoofd te werken.
Verbetering van teamrelaties
Is het je opgevallen dat wanneer je met een hond op straat loopt, het veel gemakkelijker en sneller is om kennis te maken met en contact te maken met vreemden? Huisdieren zijn inderdaad de zogenaamde 'sociale banden'. Alleen door hun aanwezigheid is het gemakkelijker voor mensen om te communiceren en een gemeenschappelijke taal met elkaar te vinden.
Wetenschappers besloten dit te bevestigen door experiment. Het bleek dat toen de vierbenige vriend op kantoor was, alle leden van het team in een betere stemming waren. Bovendien voelden ze een warme en vertrouwde sfeer in het team, waren ze meer bereid om contact te maken, ideeën en observaties te delen. Trouwens, dankzij de dieren, was het mogelijk om veel nieuwe klanten aan te trekken die, in een staat van verhoogde "mimiek", meer open stonden voor communicatie met managers.
Minder ziekte en ziekteverzuim
Huisdieren verbeteren ons humeur, kalmeren het zenuwstelsel. Dienovereenkomstig voelen we ons beter, minder ziek, beter bestand tegen stress. Als resultaat van het experiment bleek dat wanneer werknemers de mogelijkheid kregen om vierbenige vrienden in te huren, ze minder geneigd waren vrije tijd te vragen en met ziekteverlof gingen. Over het algemeen toonden ze meer activiteit, interesse in werk. En dit alles dankzij het feit dat bij communicatie met huisdieren cholesterol en triglyceriden worden verlaagd. Het is minder waarschijnlijk dat we in een toestand van depressie, angst en apathie duiken.
Dit geldt trouwens niet alleen voor uitgaan met katten of honden. U kunt bijvoorbeeld zelfs uw bloeddruk verlagen door enkele minuten in het aquarium te kijken.
Geld besparen
Als er geen huisdieren in de buurt zijn, vinden we andere manieren van entertainment, zelfs op de werkplek. Iemand maakt een betaald abonnement op sites, iemand geeft geld uit aan mobiele applicaties, games, enz. Wanneer het huisdier in de buurt is, verdwijnt de behoefte om een extra bron van kwijting te zoeken, omdat er altijd iemand is om plezier mee te hebben.
Vergeet ook niet om op drugs te besparen. U hoeft geen antidepressiva of drukpillen te nemen wanneer huisdieren in de buurt zijn. Daarom nemen we minder vrije tijd en ziekteverlof op, omdat de gezondheidstoestand in het algemeen, zoals is bewezen door wetenschappers, verbetert. Hier is zo'n besparing.
Blij huisdier en gelukkige eigenaar
Als je de hele dag naar je werk gaat en het huisdier alleen thuis blijft, ervaar je onwillekeurig schuldgevoelens en spijt. Wanneer u tot laat op kantoor moet blijven, is er een staat van angst. Wanneer het huisdier in de buurt is, hoeft u zich geen zorgen te maken.
Voor een trouwe viervoeter is dit trouwens ook goed. Het komt vaak voor dat langdurige eenzaamheid tot gedragsproblemen leidt, bijvoorbeeld bij honden. Ze beginnen het hele appartement te vernietigen en nemen zo wraak op hun meester omdat ze hen aan hun lot hebben overgelaten. Wanneer het dier naast de eigenaar staat, is zijn emotionele toestand ook positief. Het huisdier voelt zich gelukkig en tevreden, wordt niet nerveus en doet geen kwaad. Dienovereenkomstig doen zich geen problemen voor met het onderwijs.
In plaats van een conclusie
In sommige buitenlandse bedrijven luisterden werkgevers naar de resultaten van het experiment en lieten werknemers huisdieren meenemen naar kantoor. Daarna bevestigden ze ook dat de bevindingen van de onderzoekers volledig waar zijn. Het is dus goed mogelijk dat we in de nabije toekomst allemaal met katten en honden gaan werken.