kategórie

Alkohol, nadmerné množstvo oblečenia v skrini: toxické návyky, ktoré bránia vášmu úspechu

Je váš život neustálym bojom? Pri mnohých rozptyľovaniach, rôznych účtoch a neustálej voľbe sa môže zdať, že nedosahujete žiadny pokrok. V snahe o zlepšenie sa veľa ľudí snaží vybudovať vlastný podnik, ale veľmi často ich rozptyľujú vedľajšie faktory, ktoré im bránia v rozvoji.

Keď sa niečo pokazí

Tento boj je skutočný a o niekoľko rokov neskôr vyvstáva otázka, prečo sa naše schopnosti neuskutočnili a ciele sa nedosiahli. Komunikácia, školenie a iné starosti sa s najväčšou pravdepodobnosťou nevyplácali. Môžeme pochybovať o našich skutkoch alebo okolnostiach, ale v skutočnosti je naša neschopnosť napredovať často vysvetlená skutočnosťou, že musíme zmeniť, priniesť do nášho života niečo nové, aby sme dosiahli to, o čom snívame.

Ak ste v tejto situácii, cítite sa vyčerpaní a snažíte sa pochopiť, prečo nie ste úspešní, možno nastal čas zmeniť, kto ste. Čo ste ochotní obetovať?

Ak chcete uspieť, mali by ste prestať robiť tri veci.

Zbavte sa prebytočného oblečenia

Ľudia sú si dobre vedomí úlohy, ktorú majú na sebe a ako to môže ovplyvniť prvý dojem, ktorý urobia. Ale nie je ich príliš veľa? V priebehu rokov sa rozmery skriniek rozrástli do tej miery, že myšlienka presunu sa podobá nočnej moru.

Stratili sme prehľad o tom, koľko vecí máme, pretože každý rok sa pridávajú nové veci, kupujú sa na nejakú dovolenku, so zľavou alebo len náhodou. Nákup oblečenia je samozrejme veľmi zábavná aktivita a každý má rád nové oblečenie. Problém je v tom, že v našom rýchlo sa meniacom živote s možnosťou výberu z viacerých možností je príliš ľahké cítiť sa unavený z toho, že sa musí robiť rozhodnutia, ktorým sa dá vyhnúť.

Pracujte na nových návykoch

Rozhodovanie si vyžaduje energiu, ktorá je neúprosne vyčerpaná počas dňa. Tieto zbytočné náklady musíme obmedziť vývojom návykov, ako je napríklad cesta do práce, ktorú si vyberieme, čo budeme jesť na raňajky a aké oblečenie budeme nosiť. Pravdepodobne máte určitý štýl, ktorý vám vyhovuje, a jeden alebo dva odevy, vďaka ktorým sa budete cítiť sebaisto a príťažlivo. Tak prečo to opakovane používať každý deň?

Nebudete sám. V skutočnosti budete v spoločnosti prezidentov a generálnych riaditeľov. Steve Jobs, Mark Zuckerberg a Barack Obama majú veľmi malé skrinky. Vaším cieľom je obmedziť výber, vedieť, že budete vyzerať dobre a budete sa cítiť pohodlne, a ako bonus si vytvoríte svoju vlastnú osobnú značku.

Ľutuj na tele a vzdaj sa alkoholu

Alkohol možno považovať za skvelý spôsob, ako relaxovať, chatovať alebo sa vysporiadať so syndrómom podvodníka. Môže to upokojiť nervy, zdá sa, že zvyšuje kreativitu a pomáha zmierniť stres. To sa, žiaľ, môže vymknúť z rúk, ľutovať a strácať čas a peniaze.

Alkohol skutočne ovplyvňuje naše životy. Ak nie ste spokojní alebo sa snažíte dosiahnuť svoje ciele, môže nastať čas prestať piť a zistiť, čo sa potom stane. Justin Kahn, podnikateľ, ktorý nedávno predal Twitch Amazon za 1 miliardu dolárov, uviedol, že sa vzdal alkoholu, pretože mu to bránilo v úplnom pôsobení na jeho emócie a životné skúsenosti.

Medzi tých, ktorí sa vzdali alkoholu, patria aj ďalší významní jednotlivci, ako napríklad Warren Buffett, Tyra Banks a Jennifer Lopez. Spočiatku to nemusí byť ľahké, ale v dôsledku toho získate veľa výhod, ktoré sa začnú objavovať v priebehu času.

Aj v krátkodobom horizonte budete mať lepší spánok, viac energie a sústredenia, ako aj nejaké ďalšie peniaze. Odvykanie od alkoholu vám môže priniesť nepatrnú výhodu, ktorú potrebujete na výhru.

Život nie je mydlovou operou, nepotrebujete ďalšie drámy

Všetci ľudia radi vymýšľajú a dramatizujú a tiež milujú rozprávky a príbehy. Môžeme byť produktívne šťastní a posunúť sa vpred, kým nepočujeme kolegu, ktorý rozpráva príbeh. Môže to byť úplne bezvýznamné a nemá nič spoločné s vaším životom alebo prácou, ale musíte zistiť, čo sa deje!

Postupne sa akcia rozvíja pred našimi očami a snažíme sa stať účastníkmi udalostí, ktoré s nami nemajú nič spoločné. Chceme byť súčasťou príbehu, kde je zloduch, hrdina a musia sa prekonať prekážky. Bohužiaľ, v skutočnosti sa toto všetko transformuje na obyčajné klebety, ktoré často nemajú nič spoločné s realitou.

Poznáme náš cieľ a to, čo chceme dosiahnuť. Dráma nás rozptyľuje od cieľa. Toto je ďalšia forma otáľania. Možno takéto podmienky dokonca vytvoríme zbytočnými myšlienkami a vytvoríme fiktívne motívy pre ostatných. Z života je potrebné odstrániť nepotrebnú drámu a zamerať sa na vytváranie pokojného a bezkonfliktného prostredia, pričom sa uprednostňuje účinná komunikácia a realita situácie.


Pridajte komentár
×
×
Naozaj chcete odstrániť komentár?
vymazať
×
Dôvod sťažnosti

obchodné

Príbehy o úspechu

zariadenie