kategorier

Har du fattat ett dåligt beslut? Allt beror på felaktiga åsikter om situationen: psykologer har förklarat hur du förändrar dig själv

Om du står inför två oförenliga mål eller önskemål ställer du dig själv frågan: vad kommer att krävas för att uppnå positiva resultat i båda fallen. Naturligtvis kan man inte förneka det faktum att en önskan ofta utesluter ett annat alternativ. Om du spenderar 100 rubel till lunch kan du inte längre skicka dessa pengar till ditt bankkonto. Och valet till förmån för en timme i gymmet kan göras genom att städa köket, eftersom du inte har ledig tid. Många människor tenderar att se mål som motstridiga.

Dialektisk metod

Om du bestämmer dig för att ta ett mer ansvarsfullt arbetssätt, kommer du troligtvis att behöva spendera mindre tid hemma. Om du har barn blir det svårare för dig att resa. Om du vill spara mer pengar på din pension ska du inte spendera det på latte.

Sedan Socrates och Platons tid har en metod för diskussion varit känd, kallad dialektisk fråga. Denna strategi hjälper dig att överväga dina antaganden och identifiera möjliga scenarier.

Livsexempel

Jesse Sostrin, Ph.D., Leadership Development Trainer och författare till The Leader's Dilemma, förklarar:

Pam ville göra nästa presentation, men på grund av hennes arbetsbelastning och behovet av att göra några kompromisser verkade detta omöjligt. Båda alternativen - att ge en presentation eller överge denna idé för att bättre kunna utföra huvudjobbet - var viktiga för henne. Mer exakt var det viktigt för henne att få resultatet av båda. Men de verkade oförenliga.

Metoden för dialektiska frågor tillåter oss att överväga möjligheten att kombinera båda riktningarna och få de mest positiva resultaten. Pam ställde sig frågan: "Hur kan jag fortsätta att utveckla mina ledarskapsförmågor och gå upp i karriärstegen och samtidigt organisera mina aktiviteter som ledare på bästa sätt?" Pam koncentrerade sig på de resultat hon ville få och antog. Som ett resultat fattade hon ett medvetet beslut att öka arbetsdagens längd varannan vecka och resa bara två gånger i månaden. Trots att hon var upptagen hade hon fortfarande tid att chatta med vänner och familj, liksom att utöva yoga.

Pam uteslutte vissa aktiviteter från sitt arbetsschema, men bara med vissa intervall. En vecka kommer hon att arbeta mer och kommer inte att kunna ägna tid åt sina släktingar, men nästa vecka kommer hennes arbetstid att reduceras och det blir en möjlighet för personliga angelägenheter.

Naturligtvis är verkligheten att inte alla har möjlighet att reglera sin arbetstid. Detta betyder dock inte att den dialektiska metoden inte kan tillämpas på andra aspekter av livet.

slutsats

Metodens huvudsaklighet är att du fokuserar på möjligheten att uppnå positiva resultat när det gäller genomförandet av de viktigaste planerna, som vid första anblicken verkar oförenliga. Detta kräver ett kreativt tillvägagångssätt och förmågan att se på situationen bredare. Du kanske måste tillfälligt begränsa dig till något annat, mindre viktigt livsområde. Men därefter kommer det att få goda resultat.


Lägg till en kommentar
×
×
Är du säker på att du vill ta bort kommentaren?
Radera
×
Anledning till klagomål

Affärs

Framgångshistorier

utrustning