Независимо как е оценено състоянието, Йоонха Ким, главен изпълнителен директор на Simple Habit, предлага да спре за няколко минути, да затвори очи и да поеме бавни вдишвания. Оказва се, че с толкова прости действия за идване на мир започва нов кръг, който може да промени живота на лидерите по света. Юнха знае какво означава да си зает лидер.
Тя пусна и продаде първия си стартъп от 20 години, попадна в списъка на Forbes за 2017 г. до 30 години. Сега стартира Simple Habit: най-високо оцененото приложение за внимателност в App Store. Предлагайки малко медитация, Yunha разработи Simple Habit, като се съсредоточи върху постоянно променящия се свят.
Юнха Ким
Медитацията винаги е била част от живота на Юнха. Подобно на повечето лидери, тя се бореше да се справи с интензивността на живота на начинаещ предприемач, преди да открие предимствата на кратките почивки.
Юнха стигна до успех рано и след това обмисли своята мисия да насочва другите към осъзнаване и медитация.
От изгорял лидер до успешен защитник
„С първото си стартиране не мислех за състоянието на ума си или за собственото си здраве“, казва Юнха Ким.
На 26 години тя вече беше напуснала компания в Манхатън като анализатор на инвестиционно банкиране, за да стартира Locket - приложение, което създава заключващи екрани на смартфони. След дълги години безпроблемна работа, момичето преживя първия си истински срив.
Нарастващото напрежение на Юнхи достигна своя връх, когато тя трябваше да вземе едно от най-трудните решения, с които един лидер някога се беше сблъсквал. За да популяризирам Loket, трябваше значително да променя рекламния модел, което означаваше уволнението на половината от нейния екип. От бизнес гледна точка ходът беше правилният. Но в емоционален план това беше съвсем различна история.
„Бяхме като семейство и приятели“, казва Юнха. - Ситуацията ме впечатли силно. Това беше като екзистенциална криза. "
Юнха знаеше, че трябва да ръководи компания, а не да мисли за този проблем. Тя опита всичко - от диетата до маслото от лавандула и макар методите да бяха от полза, нещо липсваше.
Тогава терапевтът разказа на измъчения изпълнителен директор за медитацията. „Дори не мислех, че е добър вариант“, казва Юнха. "Мислех, че това е нещо будистко."
Въпреки някои притеснения, Юнха опита медитация и веднага хареса резултатите. „Това беше най-хубавото нещо на света“, спомня си тя. „Само пет минути на спиране, дори във влака или в офиса, освободиха от отговорност и сега беше възможно да се съсредоточим върху най-важните задачи. Медитацията е като душ за моя мозък. "
Скоро тя включи медитацията в ежедневната си практика и бързо забеляза значително подобрение в почти всички аспекти на живота си - от работа до лични отношения.
Започвайки с просто умение
По-нататък Юнха реши да продължи образованието си, затова влезе в бизнес училището в Станфорд.
Но както при много предприемачи, този опит за преминаване към традиционен живот не продължи дълго. Въпреки че на Stanford й харесваше всичко, желанието да създаде нещо ново не можа да се реализира. В рамките на няколко месеца тя имаше идеи.
В момента Yunha редовно медитира и използва такива популярни приложения като Headspace и Calm. Харесаха й тези приложения, но усети, че нещо липсва. Юнха признава, че слушането само на един глас не е било много интересно: „В света на музиката не можеш да си представиш, че трябва да изтеглиш приложението Джъстин Бийбър или приложението Jay-Z.Има една платформа, която обединява това съдържание. “
Тогава дойде прозрение. Той ще създаде Spotify или Netflix за осъзнаване, медитация и психично здраве, ще предостави на потребителите невероятно разнообразие от съдържание и ще даде на инструкторите нова платформа за разпространение на работата им.
Скоро Юнха започна да пита други практикуващи медитации дали ще намерят стойност в приложение, което предлага много класове, курсове и инструктори. Това бяха предимно положителни отговори.
Но Юнха беше в Станфорд. Освен това трудното й време в Локет беше все още свежо в съзнанието й.
Така Yunha започна разработването на Simple Habit като страничен проект. Въпреки това, колкото повече разработва приложението, толкова повече чувства, че вече е готова за нещо специално.
Умът на Yoonhee започна да се променя, когато Simple Habit се появи в App Store. Скоро тя започна да получава отзиви от потребителите.
„Получих имейли от хора. Например: „Подлагам се на химиотерапия“ или „Боря се с тревожност и приложението ви промени живота ми“, спомня си тя. - Това оказа значително влияние върху ежедневието на хората. Това ме раздвижи. ”
Така Юнха създаде нещо, което повлия положително живота на хората.
Веднъж, докато седеше в класна стая в Станфорд, Юнха отново работеше върху приложението Simple Habit, вместо да обръща внимание на лекцията и изведнъж взе неочаквано решение. Тя напусна класната стая, отиде в администрацията и обяви, че напуска бизнес училището. „Обичах Станфорд“, казва Юнха. „Но мисля, че обичам Simple Habit още повече.“
Увеличаване на развитието
Днес приложението Simple Habit донесе около 13 милиона щатски долара, има над 2,7 милиона регистрации и в момента предлага над 2000 медитации с ръководство, създадено за всеки натоварен график.
Сега приложението се използва от много хора от студенти, които мечтаят за кариера и лидерство, до възрастни хора, които са се пенсионирали и се опитват да разберат целта си в живота.
Разсъждавайки върху пътя си към успеха, Юнха казва: „Имам едно нещо, което научих здраво. Ето как да се грижите за себе си. Когато стартирате стартиране, често забравяте, че най-големият ресурс, който имате, сте вие. "