Una de les manifestacions més habituals de les emocions humanes és l’enveja. Aquest sentiment està fermament arrelat a la societat i a tots els àmbits d’activitat. L’enveja és present en la vida quotidiana, en les relacions comercials, per la riquesa material. Però el més important és que aquesta mateixa emoció, amb la seva prevalença, només porta mal a si mateixa, destruint sentiments més importants i brillants.
L’enveja com a manifestació de la naturalesa humana
Sovint, comparant-se inconscientment, i de vegades conscientment, una persona arriba a la idea que algú és més intel·ligent, més bonic, més ric. El pensament intrusiu embruixa, empentant així en un segon pla els seus propis mèrits, èxits. Als ulls de les persones enveges, la realitat sembla distorsionada, els colors de la vida desapareixen, la seva pròpia significació es perd, una persona es menja de dins. El son és pertorbat, l’estat d’ànim desapareix, la seva pròpia importància queda deprimida, com a resultat: l’estrès, la depressió i els problemes de salut.
Llavors, com deixar d’envejar, per no fer mal a vosaltres i als altres?
Algunes regles generals
- En primer lloc, s’ha d’entendre que totes les persones són úniques i inimitables, però no hi ha cap perfecció absoluta. Intel·ligent i bell pot ser infeliç en la seva vida personal, i un home petit i plàcid pot tenir un cotxe elegant i una dona d’aspecte de model. La segona regla segueix a partir d’aquí.
- No necessiteu perdre temps i energia enveja, és millor centrar-vos en els vostres punts forts, talents, coneixements i habilitats, proposant-vos canviar dràsticament la vostra vida. I si pertany a la raça humana, tot resultarà (vegeu el paràgraf 1).
- Separa l’enveja d’una bona competició. Seure i veure els altres millorar el seu benestar, perfeccionar el seu cos, i llançar-los al mal és una enveja i elevar el cinquè punt i prendre mesures és competència.
- Per demanar a una persona realment propera que nomeni totes les seves virtuts, tothom les té. La vista des del costat és sempre més objectiva que la vostra.
- I finalment, com aturar l’enveja? Les persones que pateixen aquesta malaltia han d’analitzar-se, els seus objectius i necessitats, comparar les seves capacitats amb els seus desitjos i perfilar un pla d’acció.
Després d’assegurar-se que està al corrent de les regles generals anteriors, pots mirar l’arrel de les raons individuals d’enveja i comprendre la seva essència.
Riquesa material
Envejat de riquesa material, cal pensar si el que els té és feliç? “Els rics també ploren” no és només el nom de la sèrie coneguda per a molts. Aquestes són les realitats de la vida. Al cap i a la fi, quanta força i nervis gastaven les persones benestants abans de convertir-se en tal? I quant s’ha de gastar per no perdre-ho tot? Tenen temps lliure per passar-ho amb amics i familiars? Fins i tot tenen amics o només socis comercials? La resposta a la pregunta "com deixar de envejar els altres, més rics i amb més èxit", es pregunta: imagina't al seu lloc, treu la punta de l'iceberg i mira cap a l'abisme que hi ha a sota. Encara us queda el desig? A continuació, adonant-vos de la complexitat d’aconseguir benestar financer, comparant-la amb les vostres capacitats i forces, recollint la vostra voluntat en un puny, esbossant un pla d’acció - i reenvieu el vostre objectiu. Si una persona no és estúpida, l’enveja desapareixerà i la seva il·lusió sana i el desig d’arribar al mateix nivell o més alts es prendran al seu lloc.
Bellesa i atractiu
Un dels motius de l’enveja pot ser l’aparició. Com deixar d’envejar d’una núvia amb una bella figura? I qui va establir el marc de bellesa? "No hi ha camarades per al gust i el color", diu un savi refrany.Alguns agraden l’esveltesa i la sofisticació, d’altres donen formes magnífiques. Aleshores, la bellesa no és motiu d’enveja, sinó un incentiu per millorar-se. Al cap i a la fi, ningú es molesta a ajuntar-se i almenys començar a fer exercicis. Trieu una dieta per a vosaltres mateixos i deixeu d’apoderar-se, de malbaratar-vos, d’envejar. Els primers resultats faran que aquesta molestia estella deixi la ment. Seria un desig. Aleshores, per consolidar l’èxit, podeu demanar consell a aquest mateix amic i esbrinar com ella mateixa va aconseguir aquests resultats. D’aquesta manera, l’amistat es pot mantenir i atractiva.
Carrera professional
Com deixar d’envejar un professional professional? Imagineu-vos què havia de sacrificar per la promoció. Nits sense dormir, falta d’intimitat, fills abandonats, marit inquiet. Tot això pot estar present en la vida d’una persona que fa carrera. Per descomptat, aquest no és un motiu per deixar-ho caure tot i amagar-se en quatre parets. Heu de comparar tots els avantatges i els contres, decidiu-ho, en primer lloc, el que és més important a la vida. Potser es tracta d’unes excel·lents qualitats parentals que ajudaran a criar una persona meravellosa de la qual puguis estar orgullós de tota la vida. Això pot ser una mena de carrera: la inversió dels punts forts i les habilitats en el futur dels nens. I no caldrà lamentar-se del temps perdut, baixant bàsicament els ulls quan es parla dels seus propis fills.
Salut
Com deixar de tenir enveja de bona salut? No és un fet que una persona que tingui enveja sigui realment forta. L’aparició no sempre és un indicador. I el savi no publicitarà en absolut la llista de les seves malalties a tots els que l’envolten. És millor parar atenció a la seva pròpia condició. Consulteu un metge si cal. De fet, al món hi ha molta gent que està malalt malalta, però a la vegada tenen una sensació d’enveja, simplement no tenen temps d’envejar. Intenten omplir la vida amb el màxim d’emocions positives. Potser hauríeu d’aprendre d’ells?
Intel·ligència i talent
Com aturar l’enveja d’una persona intel·ligent i amb talent amb alta intel·ligència? No hi ha res més fàcil: fes el teu! La gent no neix estúpida i mediocre, la converteixen en la ociositat i la mandra. Al món modern hi ha tantes fonts d’informació que és un pecat no utilitzar-les. Després d’haver aprofundit en tu mateix, sempre pots trobar el teu propi talent, que simplement desitja que es reveli i es desenvolupi.
Resumint tot això, concloem: l’enveja és un pantà que atrau al fons, aglutinant el món interior d’una persona, la seva personalitat, la vida devastadora i priva de l’alè.
I, tanmateix, com deixar de tenir enveja i viure la teva vida? Després d’haver realitzat mèrits personals, procedeix a la realització dels vostres desitjos, que trigarà molt i no donarà cap oportunitat de penetrar l’enveja a la vida.