Erfüllte ergonomische Anforderungen an den Arbeitsplatz ermöglichen es, die Effizienz des Arbeitsprozesses in Verbindung mit Komfort im Alltag zu gewährleisten. Über die Anpassung des Produktivitätsniveaus durch die Organisation des umgebenden Raumes ist viel gesagt und geschrieben worden, und diese Tatsache ist wiederholt Gegenstand der Forschung geworden. Die Ergonomie des Arbeitsplatzes in der Organisation kann dazu beitragen, die Arbeitszeit der Mitarbeiter zu verkürzen. Richtiges Design ist eine Methode, um vorzeitiger Ermüdung vorzubeugen. Bei der Gestaltung des Raums wird die Ergonomie des Arbeitsplatzes des Benutzers zum Schlüssel, um Probleme schnell zu lösen und etwaigen Plänen einen Schritt voraus zu sein.
Was ist anzuschauen?
Wie ist zu verstehen, inwieweit die Regeln der Ergonomie am Arbeitsplatz eingehalten werden? Sie müssen sich nur sorgfältig umsehen. Wie oft steht ein Mitarbeiter tagsüber vom Tisch, um Zugang zu dem benötigten Gegenstand zu erhalten? Wie viele Produkte, die ständig benötigt werden, sind so angeordnet, dass sie auf einem Stuhl nicht erreicht werden können? Wie viel Platz ist frei? Reicht dies aus, um zu verhindern, dass der Workflow beeinträchtigt wird?
Die Ergonomie des Arbeitsplatzes mit einem PC setzt die korrekte Position der Tastatur und des Monitors voraus. Sie müssen darauf achten, wie anstrengend der Workflow ist. Überspannung könnte möglicherweise durch Anpassen der Position von Objekten beseitigt werden. Gleichzeitig muss der Computer, wie die Anforderungen an die Ergonomie des Arbeitsplatzes besagen, unbedingt an den Raum angrenzt, in dem mit Papier gearbeitet werden kann, ohne die Computeraktivitäten zu beeinträchtigen.
Bemerkenswerte Aspekte
Bei der Bewertung der Ergonomie eines Computerarbeitsplatzes ist es wichtig, nicht nur die Position der Maschine, sondern auch anderer im Betrieb verwendeter Geräte zu analysieren. So verfügen die meisten Arbeiter über Regale und Schränke zur Aufbewahrung von Gegenständen aller Art. Wenn Sie die Ergonomie des Arbeitsplatzes analysieren, müssen Sie alle Produkte sorgfältig untersuchen: Wie viele davon sind unnötig? Inwieweit entspricht die zur Lagerung verwendete Ausrüstung den während des Gebrauchs gelagerten Gegenständen?
In vielerlei Hinsicht wird die Ergonomie des Arbeitsplatzes durch die Zeit bestimmt, die für die Suche nach dem erforderlichen Thema aufgewendet wird. Nachdem Sie dieses Phänomen analysiert haben, können Sie die Anordnung der Dinge festlegen, um vorübergehende Verluste zu reduzieren. Es wird nicht überflüssig sein, auf die Besonderheiten eines bestimmten Raumes zu achten: Wie sind die Möbel angeordnet? Wie optimiert ist es, um die ergonomischen Anforderungen eines Computerarbeitsplatzes zu erfüllen? Ist das Arrangement für die Kommunikation mit Kunden, Kollegen geeignet?
Richtig und relevant
Es gibt ausnahmslos kein einziges Rezept für einen Arbeitsplatz. Viel hängt von den Eigenschaften der Aktivität und den Besonderheiten des Arbeitsprozesses ab. Einige Tipps werden jedoch allgemein akzeptiert. Beispielsweise beginnt die Ergonomie des Arbeitsplatzes des Laboranten immer mit einer Analyse des Beleuchtungsniveaus. Ohne hochwertiges Licht kann das Laborpersonal einfach nicht effizient arbeiten. Andererseits werden die ergonomischen Anforderungen in fast jedem Raum von Hinweisen zur Fehlerbehebung des Beleuchtungssystems begleitet, da Sie so das Augenlicht der Arbeitnehmer sparen können. Dieser Aspekt darf nicht vernachlässigt werden!
Es ist üblich zu sagen, dass Ergonomie ein wissenschaftlicher Ansatz ist, der einen Arbeitsplatz effektiv ausstatten kann.Ziel der Methode ist es, Werkzeuge zu generieren, die den Arbeitsaufwand optimieren, den Prozess der Problemlösung verbessern und die Sicherheit des Personals unter Berücksichtigung des menschlichen Komforts erhöhen. Gleichzeitig können Sie durch Ergonomie eine bessere Leistung erzielen.
Ist es die Aufmerksamkeit wert?
Ein anderer Unternehmer könnte entscheiden, dass ein solcher Ansatz zu wissenschaftlich und perfekt für sein Unternehmen ist, sodass er in der Praxis nicht anwendbar ist. Studien belegen jedoch, dass die richtige Auswahl der Geräte und des Innenraums einen Einfluss auf die Arbeit hat. Überraschenderweise ist die Anpassung des Workflows wesentlich umfangreicher als viele Menschen es gewohnt sind, darüber nachzudenken.
Wir beginnen mit Möbeln: Tisch
Ein Ansatz, der die Anforderungen der Ergonomie berücksichtigt, ist in gewisser Weise eine derart massive Wiederherstellung der Ordnung in einem Unternehmen, dass die Ergebnisse eines jeden Arbeitstages mit nur einer effektiven Umrüstung des Raums verbessert werden. Arbeitstische verdienen die meiste Aufmerksamkeit - der Hauptarbeitsplatz. Es muss überprüft werden, ob der Mitarbeiter über ausreichend freien Speicherplatz verfügt, um den Prozess zu vereinfachen. Es ist nicht erforderlich, sich aufgrund von Kleinigkeiten ständig von der Aufgabe zu lösen.
Viele moderne Büroangestellte arbeiten gleichzeitig am Computer und mit Papier. In diesem Fall ist der optimale Ansatz die sogenannte Panoramamethode, bei der Sie gleichzeitig mit diesen und anderen Objekten arbeiten können, ohne vom Stuhl aufstehen zu müssen. Es wird angenommen, dass eine der besten Optionen für die Raumausstattung höhenverstellbare Tische sind.
Fortsetzung des Themas: Stühle
Bürostühle sind in ihrer Masse auf Rollen angelenkt, was bedeutet, dass sich ein Mitarbeiter im Büro bewegen kann, ohne aufzustehen. Wenn es einen Rücken gibt, können Sie eine erhöhte Ermüdung des Nackens und des Rückens verhindern. Dabei ist zu bedenken: Möbel sind kein Spiegelbild des Status, sondern ein funktionales Möbelstück.
Wichtige Parameter bei der Auswahl der Stühle:
- Sitzhöhe einstellbar;
- Höhe, Neigung des Rückens werden eingestellt;
- der Sitz ist tief;
- stabiles Produkt;
- Die Räder passen auf den Boden.
Ausrüstung: Worauf schauen wir zuerst?
Es soll die Position von Elementen analysieren, die ständig im Workflow verwendet werden. Es ist wichtig zu verstehen, ob Gewohnheiten Einfluss auf die Disposition der Dinge haben. Angenommen, ein Mitarbeiter hat ein bestimmtes Objekt bisher ständig ziemlich weit gehalten, da es nicht im Arbeitsalltag verwendet wurde, sich aber die Situation änderte, die Aufgaben angepasst wurden und es täglich benötigt wird. Es ist also an der Zeit, den Speicherort zu ändern und ihn näher zu platzieren. Dies hilft nicht nur, Zeit zu sparen, sondern auch, Energie rationeller zu verbrauchen.
Viele Arbeitsplätze in Büros werden durch Wandregale ergänzt. Es wird empfohlen, sie so anzuordnen, dass Gegenstände auf der unteren Ebene zugänglich sind, ohne von ihren Sitzen aufstehen zu müssen. Wenn ein Produkt kontinuierlich verwendet wird, sollte es in der Nähe sein. Dies ist in der Regel ein MFP, ein Telefonbuch, Telefone. Sie müssen einen Ort auswählen, zu dem Sie nicht gelangen müssen.
Die Maschine muss auch bestellt werden
In der heutigen Zeit werden Computer an einer Vielzahl von Arbeitsplätzen eingesetzt - das Ausmaß der Verbreitung von Computern ist schwer vorstellbar. Eine Besonderheit der Maschinen ist die lange Dauer des Arbeitsprozesses. Wenn Sie einfachen Anforderungen folgen, können Sie den Komfort Ihrer Mitarbeiter mit hoher Produktivität erreichen, chronischer Müdigkeit und negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vorbeugen.
Als erstes muss der Standort des Monitors überprüft werden. Die Stufe sollte mit der Augenhöhe des Arbeiters übereinstimmen. Andere sind jedoch der Meinung, dass Sie den Bildschirm etwas tiefer platzieren sollten. Alle sind sich einig: Der Monitor sollte sich nicht über Augenhöhe befinden. Die Schlussfolgerungen basieren auf Studien zur optimalen Neigung von Hals und Kopf.Um zu verstehen, wie bequem der Ort ist, müssen Sie sich vor den Computer setzen und auf die Position achten, in der Wirbelsäule und Nacken fixiert sind, auf die sich Ellbogen und Hände befinden. Vergessen Sie nicht die Beine: Füße, Hüften sollten in der richtigen Position gestützt werden. Wenn mindestens ein Körperteil gekrümmt ist oder schnell müde wird, ist es an der Zeit, den Innenraum zu wechseln, um die Ergonomie zu verbessern.
Was ist sonst noch wichtig?
Um nicht müde zu werden, müssen Sie sich ausruhen. Experten empfehlen, nach einer Viertelstunde am Computer die Augen zu verschnaufen - für einige Momente schließen, öffnen, auf das gelöschte Objekt schauen und oft blinken. Diese einfache, regelmäßige Übung hilft dabei, das Sehvermögen länger zu erhalten. Längere Pausen sind jedoch nicht überflüssig. Experten empfehlen, sich stündlich für 5-10 Minuten von Arbeitsaufgaben zu trennen, um eine Pause einzulegen. Dieser Ansatz verschwendet keine Zeit, sondern erhöht die Produktivität.
Wenn der Workflow eine Schnittstelle mit Papierdokumenten umfasst, müssen Sie eine hochwertige Beleuchtung für den Ort einrichten. Licht wird viel stärker benötigt als beim Lesen vom Bildschirm. Wenn Sie gleichzeitig mit dem Gerät und den Papieren interagieren möchten, benötigen Sie eine Tischlampe, mit deren Hilfe Sie das Beleuchtungsniveau insgesamt anpassen können. Dies spart Sicht: Die Lampe wird so platziert, dass das Licht von ihr nicht auf den Bildschirm fällt, und gleichzeitig wird das Papier hell beleuchtet.
Bestellung: kein Mitleid mit dem Überflüssigen!
Ergonomie setzt voraus, dass im Zugangsbereich ausschließlich nützliche Dinge vorhanden sind, die im Arbeitsablauf ständig verwendet werden. Der erste, der die Schränke zerlegt, die auf größtem Abstand vom permanenten Arbeitsort entfernt sind. Nicht allzu oft benötigte Gegenstände werden hier für viele aufbewahrt - einfach nach der letzten Reinigung zerlegt. Gehen Sie schrittweise näher und näher an das "Herz" des Arbeitsplatzes heran und schaffen Sie immer mehr Platz für unnötige Gegenstände. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, das erforderliche Maß an Freiheit zu erlangen und die ständig benötigten Unterlagen in Ihrer Nähe zu platzieren.