Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι άνθρωποι αντιδρούν εξίσου σε ειδήσεις και γεγονότα, πραγματοποιούν με κάποιο τρόπο κάποιες εγχώριες επιχειρήσεις; Ή να καθιερώσετε σαφείς, επαναλαμβανόμενες επαφές με ορισμένα γεγονότα, διακοπές. Μπορείτε να προσθέσετε στερεότυπα και συνήθειες σε αυτόν τον κατάλογο με τον οποίο ζουν οι άνθρωποι χωρίς να τους δίνουν κανένα νόημα. Στην επιστήμη, όλα αυτά έχουν δοθεί εδώ και καιρό ένα όνομα - ένα πρότυπο. Τι είναι αυτό;
Γνωρίστε την ιδέα
Η έννοια του "μοτίβου" εντοπίζεται στη φυσική, την επιστήμη των υπολογιστών, το σχεδιασμό, τη μουσική και την ψυχολογία. Μετάφραση από τα αγγλικά, σημαίνει μοντέλο "πρότυπο". Σε σχέση με την ψυχολογία, ένα πρότυπο μπορεί να περιγραφεί εν συντομία ως ένα παράδειγμα συμπεριφοράς που χαρακτηρίζει ένα άτομο υπό ορισμένες περιστάσεις. Αυτό το μοντέλο λειτουργεί αυτόματα, ακούσια, στη διαδικασία της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο. Μοτίβα υπάρχουν παντού: πλύσιμο το πρωί, χειραψία σε μια συνάντηση, τρόπος να φάτε ένα μήλο, να απαντάτε σε τηλεφωνήματα κλπ.
Ακόμη και ένα αγαπημένο κατοικίδιο ζώο, το οποίο βλέπει τον ιδιοκτήτη να βάζει ένα σακάκι και μπότες, είναι ήδη εσωτερικά συντονισμένο για μια βόλτα. Λέτε ότι αυτό είναι ένα διαμορφωμένο αντανακλαστικό; Και κάνετε λάθος. Ένα μοτίβο στην ψυχολογία είναι βαθύτερο από το ένστικτο ή το αντανακλαστικό. Πρόκειται για ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ενσωματωμένο στον ανθρώπινο εγκέφαλο, σύμφωνα με το οποίο ζει και έρχεται σε επαφή με άλλους.
Ιδιότητες μοτίβου
- Το μοτίβο είναι μια σταθερή κατηγορία. Είναι εύκολο να αναγνωριστεί, όπως συχνά επαναλαμβάνεται. Κατά κανόνα, ένας αλλόριθμος συμπεριφοράς που δημιουργήθηκε ασυνείδητα είναι σπάνια και δύσκολο να διορθωθεί.
- Το μοτίβο μπορεί να εμφανιστεί εν όλω ή εν μέρει. Στην τελευταία περίπτωση, οι εμπειρογνώμονες καλούν αυτόν τον κώδικα. Για παράδειγμα, όταν κάποιος ακούει το όνομα ενός γνωστού ατόμου ή το όνομα του τόπου ανάπαυσης όπου ήταν, συλληφθεί από τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα που σχετίζονται με αυτά. Έτσι, όταν προφέρεται ο κώδικας, ξεκινάει ολόκληρο το μοτίβο.
- Τα ψυχολογικά μοτίβα δεν υπάρχουν ξεχωριστά μεταξύ τους. Υπάρχει ένα έμφυτο μοτίβο - το σημείο εκκίνησης. Άλλοι είναι στρωματοποιημένοι σε αυτό. Συνδυάζονται με στερεότυπα, συνήθειες, διαμορφώνοντας τον χαρακτήρα και τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.
- Ένα άτομο είναι συνεχώς σε εξέλιξη, συσσωρεύοντας εμπειρία, αυτο-βελτίωση. Κατά συνέπεια, το πρότυπο μετασχηματίζεται. Τι είναι αυτό; Για παράδειγμα, ένα άτομο έχει συνηθίσει στην απομόνωση από την παιδική ηλικία, αλλά η κοινωνικοποίηση είναι αναπόφευκτη. Κατανοεί ότι για μια αρμονική ζωή στην κοινωνία πρέπει να γνωρίσετε, να διεξάγετε διάλογο με τους ανθρώπους, να είστε αμοιβαίοι. Καθώς αποκτώνται νέες "δεξιότητες", παρατηρείται μετατόπιση του τρόπου συμπεριφοράς. Ωστόσο, ορισμένες συνήθειες του "παλαιού μοντέλου" ενδέχεται να εξακολουθούν να είναι ενεργές.
Τύποι μοντέλων συμπεριφοράς
Τα μοντέλα συμπεριφοράς έχουν μια αρκετά ευρεία ταξινόμηση. Οι κύριοι μπορούν να ονομαστούν συγγενείς (κληρονομικές) και αποκτημένοι (δημιουργικοί), θετικοί (άνετοι) και αρνητικοί (λανθασμένοι), κοινωνικοί και ατομικοί, επικοινωνιακοί. Όλα αυτά χωρίζονται από τόπο και ποιότητα εκδήλωσης. Ας τις εξετάσουμε στα γενικά παραδείγματα.
Κοινωνικά και ατομικά πρότυπα
Τα κοινωνικά πρότυπα είναι πρότυπα της ανθρώπινης συμπεριφοράς στην κοινωνία. Με άλλα λόγια, πρόκειται για ορισμένες ενέργειες που επαναλαμβάνονται υπό ορισμένες συνθήκες. Αυτές περιλαμβάνουν μια χειραψία σε μια συνάντηση ή ένα νεύμα του κεφαλιού, ένα κύμα του χεριού κατά το χωρισμό κλπ. Αυτά τα παραδείγματα, αφενός, επιδεικνύουν τυπικά πρότυπα συμπεριφοράς οποιουδήποτε ατόμου στην κοινωνία και, αφετέρου, μιλάνε για πολιτιστική εμπειρία. Για παράδειγμα, στην Ιαπωνία, ένα κοινό κοινωνικό μοτίβο είναι ένα τόξο όταν συναντάμε έναν φίλο ή σεβαστό άτομο.
Στα ατομικά πρότυπα, κατά κανόνα, περιλαμβάνονται οι προσωπικές συνήθειες, οι ανθρώπινοι εθισμοί. Παραδείγματα είναι η προτίμηση να ξεκινήσετε το πρωινό με μια γουλιά τσαγιού ή μια τσίμπημα του ψωμιού, βάζοντας πρώτα τις κάλτσες, τότε παντελόνια ή μπλούζες, τότε φούστες.
Συγγενή και αποκτηθέντα πρότυπα
Κληρονομικά πρότυπα είναι εκείνα τα μοντέλα συμπεριφοράς που λαμβάνει ένα άτομο στα πρώτα λεπτά της ζωής του. Πρόκειται για ένα γενετικό πρόγραμμα που λειτουργεί σε επίπεδο ένστικτων και αντανακλαστικών. Το έμφυτο πρότυπο δίνεται στον άνθρωπο από τη φύση. Αυτό το μοντέλο έχει πολλές μορφές. Για παράδειγμα, η διατροφική μορφή εκδηλώνεται στη διαδικασία της αναρρόφησης σε ένα βρέφος. Τα αποκτηθέντα πρότυπα συμπεριφοράς - αυτή είναι η επακόλουθη ανάπτυξη ενός ατόμου, η εκπαίδευσή του, ο σχηματισμός της κοσμοθεωρίας, οι συνήθειες, ο τρόπος σκέψης, κλπ.
Μερικές φορές συμβαίνει σύγχυση μεταξύ συγγενών και αποκτηθέντων μοτίβων. Έτσι, όταν ένα παιδί, όπως ένας από τους γονείς, κάνει κάποια πράξη με κάποιο τρόπο, μιλούν για γενετική ομοιότητα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι μόνο το αποτέλεσμα απομίμησης.
Θετικά και αρνητικά πρότυπα
Όταν κάποιος δυσκολεύεται να αλληλεπιδράσει με τον έξω κόσμο, γυρίζει σε ψυχολόγο για βοήθεια. Αφού έριξε την ψυχή του και έχοντας περάσει μια σειρά από δοκιμές, ο ασθενής ακούει συχνά από έναν ειδικό: «αυτό είναι το αρνητικό πρότυπο». Τι είναι αυτό; Το γεγονός είναι ότι δεν είναι όλες οι συνήθειες και οι τρόποι μετακίνησης στην κοινωνία άνετοι. Ορισμένα συμπεριφορικά πρότυπα επηρεάζουν ανοιχτά τη ζωή ενός ατόμου. Υπάρχουν άνθρωποι που φοβούνται πανικά τις δυσκολίες και επομένως με κάθε δυνατό τρόπο αποφεύγουν. Άλλοι, αντίθετα, εμπλέκονται σε αναζήτηση δυσκολιών πριν από τον φανατισμό, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσάρεστες συνέπειες. Όλα αυτά είναι αρνητικά πρότυπα που παρεμβαίνουν στη ζωή και συσσωρεύουν αρνητική εμπειρία. Είναι δυνατόν και αναγκαίο να αντιμετωπίσουμε τέτοιου είδους σχέδια, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει. Είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξετε κάτι όταν η αιτία όλων των προβλημάτων είναι σαφώς ορατή και κατανοητή και το εσωτερικό δυναμικό αξιολογείται επαρκώς.
Άνετα σχέδια είναι αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς που βοηθούν ένα άτομο να αναπτυχθεί αρμονικά και να ξεπεράσει τα εμπόδια. Η γκάμα τους εκτείνεται από το στοιχειώδες πλύσιμο και το χειρισμό των χεριών έως τη δυνατότητα συμβιβασμού, φιλικότητας.
Επικοινωνιακά πρότυπα
Δεδομένου ότι ο άνθρωπος είναι μια κοινωνική δημιουργία, τα επικοινωνιακά του πρότυπα είναι πιο ανεπτυγμένα. Ο ορισμός τους είναι δυνατός στην αντίδραση των εκφράσεων του προσώπου, του χειρονομικού συστήματος, των στοιχείων της φωνητικής ομιλίας. Είναι προφανές ότι όταν μιλάει η είδηση, ο καλός άνθρωπος χαμογελάει, τα κακά νέα - ο ίδιος παραμονεύει. Όταν ένας άνθρωπος είναι θυμωμένος, χτυπάει τα πόδια του. Όταν ζητά από ένα άλλο άτομο να μεταφέρει ένα αντικείμενο, χρησιμοποιεί μια χειρονομία. Ακόμη και τα τυφλά και κωφάλατα παιδιά εφαρμόζουν τέτοια επικοινωνιακά σχέδια χωρίς τη δυνατότητα απομίμησης του σχεδίου.
Είναι δυνατή η αλλαγή του σχεδίου;
Τα μοντέλα συμπεριφοράς αποτελούν τη βάση του ανθρώπου. Είναι πολύ σταθερά, γι 'αυτό είναι πολύ δύσκολο να τα αλλάξεις ή ακόμα λιγότερο για να τα ξεφορτωθείς καθόλου. Ωστόσο, μπορείτε να ελέγξετε το μοτίβο. Τι είναι αυτό; Για παράδειγμα, μια φοβία βρίσκεται σε ένα άτομο. Επιδιώκει τη βοήθεια ενός ειδικού. Αυτό, με τη σειρά του, του προσφέρει έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο ενεργειών, που ο ασθενής μαθαίνει να ελέγχει τους φόβους του. Δεν είναι σε θέση να απαλλαγεί από αυτά για πάντα, αλλά μπορεί να αλλάξει τη "θέση της εξουσίας".
Μεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα πειράματα αντικατάστασης μοτίβων για το αντίθετο. Υπάρχει μια γνωστή περίπτωση όταν μια εσωστρεφής γυναίκα ήρθε στον διάσημο ψυχοθεραπευτή Milton Erickson με αίτημα να την βοηθήσει να γίνει πιο ανοιχτό και φιλικό πρόσωπο. Με βάση τα χόμπι του ασθενούς - τα λουλούδια αναπαραγωγής - η Erickson την συμβούλεψε να αγοράσει 200 γλάστρες βιολέτας και να τα φροντίσει. Μόλις αρχίσουν να ξεφλουδίζουν τα λάχανα, η γυναίκα πρέπει να στείλει μια κατσαρόλα φίλων και ξένων την ημέρα των γενεθλίων, της δέσμευσής τους, του γάμου ή σε κάποιον που είναι άρρωστος. Η φροντίδα για διακόσιες βιολέτες απέσυρε τη γυναίκα από τις καταθλιπτικές σκέψεις και σύντομα έγινε η «βασίλισσα των βιολετί» στο προσωπικό της.Από ένα κλειστό άτομο, επιρρεπές σε σοβαρή κατάθλιψη, αυτή η γυναίκα μετατράπηκε σε μια επιθυμητή, ανοιχτή και φιλική.
