Bez obzira na to kako je stanje ocijenjeno, Yoonha Kim, direktorica Simple Habita, nudi da se zaustavi na nekoliko minuta, zatvori oči i polako udahne. Ispada da tako jednostavnim radnjama dolaska do mira započinje novi krug koji može promijeniti život vođa širom svijeta. Yunha zna što znači biti zauzet vođa.
Ona je lansirala i prodala svoj prvi startup u 20 godina, našla se na Forbesovoj listi 2017. do 30 godina. Sada lansira Simple Habit: aplikacija s najviše pozornosti na App Storeu. Nudeći malo meditacije, Yunha je razvila Simple Habit usredotočujući se na svijet koji se stalno mijenja.
Yunha Kim
Meditacija je oduvijek bila Yunhin život. Kao i većina vođa, i ona se borila s intenzitetom života početnika-poduzetnika prije nego što je otkrila prednosti kratkih odmora.
Yunha je stigla do uspjeha rano, a zatim je smatrala svoju misiju usmjeravanja drugih do svijesti i meditacije.
Od spaljenog vođe do uspješnog branitelja
„Pri prvom pokretanju nisam razmišljala o svom stanju uma ili o vlastitom zdravlju“, kaže Yunha Kim.
Sa 26 godina već je napustila tvrtku na Manhattanu kao analitičarka investicijskog bankarstva kako bi pokrenula Locket, aplikaciju koja je postavljala zaključane zaslone pametnih telefona. Nakon mnogo godina nesmetanog rada, djevojka je doživjela svoj prvi pravi slom.
Yunhijeva rastuća napetost dosegla je vrhunac kada je morala donijeti jednu od najtežih odluka s kojom se vođa ikad susreo. Da bih promovirao Loket, morao sam značajno promijeniti model oglašavanja, što je značilo otpuštanje polovice njenog tima. S poslovnog stajališta, potez je bio pravi. Ali emocionalno, bila je to posve drugačija priča.
"Bili smo poput obitelji i prijatelja", kaže Yunha. - Situacija me jako pogodila. Bilo je to poput egzistencijalne krize. "
Yunha je znala da treba voditi tvrtku, a ne da razmišlja o ovom problemu. Pokušala je sve, od dijeta do ulja lavande, i iako su metode bile korisne, nešto je nedostajalo.
Tada je terapeut ispričanom direktoru ispričao o meditaciji. "Nisam ni slutila da je to dobra opcija", kaže Yunha. "Mislio sam da je to neka vrsta budističke stvari."
Unatoč nekim zabrinutostima, Yunha je pokušala meditaciju i odmah su joj se svidjeli rezultati. "To je bila najbolja stvar na svijetu", sjeća se ona. "Samo pet minuta zaustavljanja, čak i u vlaku ili u uredu, ispraznilo se i sada se bilo moguće koncentrirati na najvažnije zadatke. Meditacija je kao tuš na moj mozak. "
Uskoro je uključila meditaciju u svoju svakodnevnu praksu i brzo primijetila značajno poboljšanje u gotovo svim aspektima svog života - od posla do osobnih odnosa.
Počevši s jednostavnom vještinom
Nadalje, Yunha je odlučila nastaviti školovanje, pa je upisala poslovnu školu u Stanfordu.
No, kao i kod mnogih poduzetnika, i ovaj pokušaj prelaska na tradicionalni život nije dugo trajao. Iako joj se na Stanfordu sve svidjelo, želja za stvaranjem nečeg novog nije se mogla ostvariti. Za nekoliko mjeseci imala je ideje.
Trenutno Yunha redovito meditira i koristi tako popularne aplikacije kao što su Headspace i Calm. Svidjele su joj se ove aplikacije, ali osjećala je da nešto nedostaje. Yunha priznaje da slušanje samo jednog glasa nije bilo baš zanimljivo: „U svijetu glazbe ne možete zamisliti da morate preuzeti Justin Bieber aplikaciju ili Jay-Z aplikaciju.Postoji jedna platforma koja spaja ovaj sadržaj. "
Tada je došao uvid. Stvorit će Spotify ili Netflix svijesti, meditacije i mentalnog zdravlja, pružit će korisnicima nevjerojatnu raznolikost sadržaja i pružiti instruktorima novu platformu za širenje njihovog rada.
Ubrzo, Yunha je počeo pitati druge vježbače meditacije mogu li pronaći vrijednost u aplikaciji koja nudi mnoge časove, tečajeve i instruktore. To su uglavnom bili pozitivni odgovori.
Ali Yunha je bila na Stanfordu. Osim toga, njezino je teško vrijeme na Loketu bilo još svježe u njenim mislima.
Tako je Yunha počeo razvijati Simple Habit kao sporedni projekt. Međutim, što je više razvijala aplikaciju, to je više osjećala da je već spremna za nešto posebno.
Yoonheev se um počeo mijenjati kada se Simple Habit pojavio na App Storeu. Ubrzo je počela dobivati povratne informacije od korisnika.
„Primio sam e-poruke od ljudi. Na primjer: „Podvrgavam se kemoterapiji“ ili „Borim se s anksioznošću i vaša je aplikacija promijenila moj život“, prisjeća se. - To je značajno utjecalo na svakodnevni život ljudi. To me je pokrenulo. "
Tako je Yunha stvorila nešto što je pozitivno utjecalo na život ljudi.
Jednom, dok je sjedila u učionici na Stanfordu, Yunha je ponovno radila na aplikaciji Simple Habit, umjesto da obraća pažnju na predavanje, i iznenada donijela neočekivanu odluku. Napustila je učionicu, otišla u upravu i najavila da napušta poslovnu školu. "Volio sam Stanford", kaže Yunha. "Ali mislim da više volim Simple Habit."
Podizanje razvoja
Danas je aplikacija Simple Habit donijela oko 13 milijuna američkih dolara, ima preko 2,7 milijuna registracija i trenutno nudi više od 2000 meditacija s vodičem stvorenim za bilo koji užurbani raspored.
Sada aplikaciju koristi puno ljudi, od studenata koji sanjaju o karijeri i vodstvu, do starijih koji su u mirovini i pokušavaju razumjeti svoju svrhu u životu.
Razmišljajući o svom putu ka uspjehu, Yunha kaže: „Imam jednu stvar koju sam čvrsto naučio. Ovako treba voditi računa o sebi. Kad pokrenete startup, često zaboravljate da ste najveći resurs koji imate. "