לעתים קרובות, נשים עם ילדים קטנים עומדות בפני בחירה קשה - ללכת לעבודה, להתפתח בתכנית אישית ולהרוויח כסף, או להיות קרובה לילדה ולעשות עבודות בית. כמובן שתעסוקה כרוכה בתועלות כלכליות לכל המשפחה, אך אימהות רבות אף פעם לא מפסיקות להתייסר מאשמה. תטיל ספק. יש חדשות נהדרות לנשים עובדות. מסתבר שכפי שמדענים מצאו על בסיס מחקרים רבים, עבודה בתשלום יציב מביאה יתרונות אדירים לבריאות ובעיקר לתפקודים החיוניים של המוח.
מניעת מחלות אלצהיימר
על פי מחקרים, זכרם של נשים ששילמו עבודה טוב בהרבה מזו של נשים שעוסקות רק בניקיון בית. אך הדבר החשוב ביותר הוא שהסיכונים לחלות במחלת אלצהיימר בגיל מבוגר מופחתים משמעותית בקרב המין ההוגן, שהמשיכו לעבוד עד זקנה מאוד.
זה ידוע כי המחלה היא חוצפנית וחשוכת מרפא. בנוסף, לרוב זה מתפתח אצל נשים. לכן, על מנת להימנע מתוצאות שליליות, יש צורך לצאת לעבודה.
מאיפה הנתונים
הממצאים מבוססים על תוצאות מחקר שערך צוות מדענים מבית הספר לרפואה בסן דייגו (אוניברסיטת קליפורניה). נותחו תעסוקה, מצב משפחתי ומצב יולדות של נשים שנולדו בשנים 1935 - 1956. כתוצאה מכך, נחשף כי מי ששילם עבודה היה בעל הזיכרון החזק ביותר, בשונה מאלו שלא עשו זאת.
פרטי המחקר
מחברי המחקר הדגישו כי חדות הזיכרון של נשים בגילאי 60 עד 70 שנים, נשואות, ילדות וילדים ולעולם לא קיבלו עבודה בשכר, פוחתת במהירות של 61% יותר מעמיתיהן שיש להן עבודה. באופן דומה, זכרם של אימהות חד הוריות שלא שילמו עבודה ירד במהירות של 83%.
מדוע זה קורה?
יש מדענים שתמהים מדוע זה קורה. מחברי המחקר הסבירו כי עבודה בתשלום משלבת מספר גורמים, כגון:
- גירוי נפשי;
- תועלת כלכלית;
- מעורבות חברתית.
כתוצאה מכך, הבריאות הקוגניטיבית משתפרת מאוד. זו הסיבה שאליזבת רוז מיידה, סופרת ראשית של פרויקט זה, הדגישה כי ניתן לראות בעבודה אסטרטגיה ארוכת טווח למניעת אובדן זיכרון.
פרטים רפואיים
הרופאים מודעים היטב לכך שעם מחלת אלצהיימר אדם מאבד בהדרגה את זיכרונו. עם זאת, נשים במקרים רבים יותר זוכרות את המילים והפנים של אנשים. ויש עדויות לכך, הנתמכות על ידי חוקרים שוודים. בבדיקת קבוצת מטופלות עם היסטוריה של מחלת אלצהיימר, מדענים גילו כי נראה כי הזיכרון מתעורר לחיים כשמדובר בזיהוי פנים. הסיבה לכך היא שהמין ההוגן הוא זיכרון אפיזודי מפותח יותר ויש להם אוצר מילים גדול יותר.
האם נעבוד?
אז אישה יכולה ללכת בבטחה לעבודה ולא לחוות חרטה מול משפחתה. יחד עם זאת, החוקרים הבטיחו כי אין תקופה ספציפית בחיים אשר תהיה מכריעה להשפעה חיובית על הזיכרון. לכן תוכלו ללכת לעבודה גם בגיל בוגר למדי.
עם זאת, יש להבין שמחקרים אלה אינם מתכוונים כלל לכך שכל עקרות הבית צריכות בדחיפות לצאת לעבודה כדי למנוע דמנציה.
גירוי של פעילות נפשית
על פי תוצאות המחקר, אנו יכולים לומר בבטחה כי נשים העובדות בבית ומטפלות בילדיהן יכולות לקבל גם יתרונות חברתיים ופסיכולוגיים מפעילויות מסוג זה. בנוסף, אתה תמיד יכול לעודד פעילות נפשית על ידי ביצוע משימות כמו:
- לפתור תשבצים;
- לבלות יותר זמן עם שכנים;
- לעזור לילדים ולנכדים בשיעורים;
- לקרוא
- לנסוע;
- לקיים פעילויות חברתיות אקטיביות.
כלומר, כל עקרת בית יכולה להשיג יתרונות גדולים על פני אישה עובדת, ותומכת בפעילות קוגניטיבית בתחומים שונים. בנוסף, הילדים והבעל בוודאי יהיו אסירי תודה אם הבית תמיד שולט לפי הסדר, ריחות של מאפים, והאישה לא נקשרת בחיי היומיום.