ספרי דירוג על פסיכולוגיה. מיטב הספרים על פסיכולוגיה והתפתחות עצמית

כפי שאמר פרדריק פרלס, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר ידוע, הרצון להשתנות מבוסס על חוסר שביעות רצון. כל ניסיון לשנות או לשנות את הסביבה שלהם הוא תוצאה של חוסר שביעות רצון.

מאיפה להתחיל?

התחל עם עצמך. העולם משקף את מצבנו הפנימי. עצרו והסתכלו סביבכם. מה אתה רואה? אם מה שאתה רואה לא מתאים לך, רוצה שינוי בפנים - אז רשימת הספרים לפסיכולוגיה, שנשקול בה היום, תהפוך לא רק לספרות מעניינת, אלא למדריכה.

למי שרוצה להצליח

פסיכולוגיה היא מדע עדין שאנו לעתים קרובות איננו מייחסים אליו חשיבות נאותה. בינתיים זו הפסיכולוגיה שמאפשרת לאדם להבין את עצמו, בסביבתו. ואפילו במכשיר העולם. הבנת הפסיכולוגיה מאפשרת לך להתפתח נפשית ורוחנית, לטפס בביטחון בסולם הקריירה. וכמובן, מצא הרמוניה בעצמך ובעולם הסובב אותך, כיוון שזה הוא החוליה המרכזית באושר.

דירוג ספרים על פסיכולוגיה של ז'אנרים שונים

כיום אנו מסתכלים על ספרי הפסיכולוגיה הפופולריים ביותר שכדאי לקרוא. אלה יצירות שהפכו לטובות בז'אנר שלהן וזכו לאהבת הקוראים מרחבי העולם. חלקם יאפשרו לכם ליצור אינטראקציה יעילה יותר עם אנשים סביבכם, ואפילו להשפיע על דעתם. אבל הכי חשוב, תוכלו להיות הרבה יותר בטוחים בעצמכם וביכולות שלכם.

אז הדירוג של ספרי פסיכולוגיה הוא כדלקמן.

ספרים על פסיכולוגיה התנהגותית

התנהגות היא הגורם העיקרי שבעזרתו מוערכת הדמות שלך על ידי אחרים. לאחר ההיכרות הראשונה עם אדם, אנו עורכים דעה שטחית, אך שלמה עליו. ספרים אלה ילמדו אותך להיות בטוחים יותר ולהתנהג כמו שצריך. להלן דירוג הספרים על פסיכולוגיה של התנהגות.

1. «פסיכולוגיה של השפעה. לשכנע. מעשה. הגן על עצמך. " רוברט סיאלדיני.

ספר זה מומלץ על ידי פסיכולוגים ברחבי העולם כמדריך הטוב ביותר לניהול וקונפליקט. הוא נכתב בשפה קלילה ולא פולשנית, הוא מניע, מלמד לתפוס מידע ולקבל החלטות. בארצות הברית הוא הודפס מחדש 4 פעמים, למרות העובדה שהוא שוחרר בשנת 2016. במיוחד ספר זה ימשוך את אותם קוראים העובדים עם אנשים ומטבע פעילותם צריכים לשכנע או לשכנע את מתנגדיהם. זה הספר הטוב ביותר על פסיכולוגיה של התנהגות.

2. «עשה זאת בעצמך. טיפים למי שרוצה להשאיר את חותמו. " טינה סיליג.

הספר נכתב על ידי מורה מאוניברסיטת סטנפורד. ספר זה הוא מדריך מצוין למי שרוצה לפתוח עסק משלו. היא תלמד אותך כיצד להגיב לבעיות ובמידה מסוימת אפילו להבין את נחיצותן. טינה בטוחה שמדובר בבעיות שהן המוטיבציה הטובה ביותר להתפתחות עצמית, ללא חיפוש מתמיד אחר פתרונות, אדם משפיל כאדם. המחבר גם נותן עצות היכן לפתוח עסק, לאן להפנות אנרגיה ועל מה לבזבז זמן פנוי.3. "שבע כישורים של אנשים יעילים ביותר." סטיבן קובי.

מומחה בתחום ניהול חיים משתף את הקוראים בעצותיו. תלמד כיצד להשיג חיים יעילים ביותר, ועל כך אתה צריך לדעת - תמיד יש בחירה, גם במצב חסר התקווה. והוא מורכב בתגובה למצב זה. על מנת לשנות את ייעודך, על האדם ללמוד 7 עקרונות התנהגות בסיסיים.

4. «מלכודות נפשיות בעבודה. " מארק גולסטון.

מארק גולסטון מכשיר משא ומתנים על ה- FBI.פסיכולוג שעוסק בהצלחה בספרו מתאר כיצד להתנהג כראוי בעבודה ולעלות במהירות בסולם הקריירה. מארק מספר כיצד לחסל את המלכודות הפסיכולוגיות שנוצרו על ידי תת המודע שלנו.

5. "פסיכולוגיה של מניפולציה. מבובות לבובות בובות. " V. Shapar.

הודות לתיאור המניפולציות היומיומיות, תלמדו לזהות אותם מהצד של הסביבה שלכם וללגום את הניצן. תלמדו גם טכניקות פסיכולוגיות פשוטות שיאפשרו לכם לשנות את התנהגותכם, להגביר את ההערכה העצמית וללמוד כיצד לקבל את הדרך שלכם מאחרים. הדירוג של ספרי פסיכולוגיה ללא ספר זה לא יהיה מלא.

פסיכולוגיה של אישיות: מיטב הספרים

להלן מובאים הספרים היעילים והמעניינים ביותר על פסיכולוגיה של אישיות. בזכותם תקבלו מושג על המושג חיי אדם מלידה ועד מוות. רבי מכר אלה ילמדו אותך להסתכל על החיים אחרת ולהעצים את ההתפתחות האישית שלך.

1. "פסיכולוגיה של התפתחות." גרייס קרייג.

מדריך זה לפסיכולוגיה של אישיות נכתב בשנת 2016. הכותב מתאר בפירוט את כל שלבי חיי האדם. בזכות ניתוח החיים וכל הגורמים המשפיעים על ההתפתחות האנושית (חברה, פסיכולוגיה, פיזיולוגיה), הספר מדבר על הייחוד של כל אחד מאיתנו.

2. "פסיכולוגיה של הישגים." בריאן טרייסי.

בריאן טרייסי כתב כ -60 ספרים העוסקים בצמיחה וניהול אישי. ספר זה נמצא ברשימת הטובים בז'אנר שלו. בריאן מסביר מדוע חייהם של אנשים מסוימים נכשלים, מדוע הם חסרי אחריות, קנאה, ממורמרים. הכותב מדבר בכנות על כל תכונות האופי המכוערות של האנושות ועל חטטניהן, אך אתה בהחלט יכול להסתכל לעומקך לעומק לאחר קריאת הספר הזה.

3. "איך להפסיק לדאוג ולהתחיל חיים חדשים." דייל קרנגי.

ספר זה נחוץ בעיקר למי שנלחץ ללא הפסקה ודואג לעתיד. כשאתה חווה את מה שעשוי ואולי לא נראה שאתה מסתובב בשבילים במקום ללכת בדרך המרכזית דרך החיים, כדברי משל אחד. הספר כתוב בשפה קלה ונגישה והוא מכיל תיאורים של מצבים שונים מחייהם של אנשים שונים. לקרוא, לקבל השראה ולהאמין!

לאחר שבחנו את מיטב הספרים בנושא פסיכולוגיה והתפתחות עצמית, אנו פונים לנושא הנצחי - הקשר בין גבר לאישה.

פסיכולוגיה של מערכות יחסים: הספרים הטובים ביותר

כמובן שזה אחד החלקים הפופולריים ביותר בפסיכולוגיה. לעתים קרובות אנו לא מבינים עד כמה נשים עמוקות ולא נבדקות לגברים וגברים לנשים. ספרים על פסיכולוגיה של יחסים בין גברים ונשים ילמדו אותך להבין טוב יותר את המין השני ולהגיב במצבים מסוימים בצורה חכמה ורגועה יותר. אז בואו נתחיל.

1. "גברים ממאדים, נשים מוונוס." ג'ון גריי

במשך למעלה מ 20 שנה, ספר זה היה ספר הלימוד הטוב ביותר עבור זוגות שאינם יכולים למצוא הבנה הדדית. למה? הכל פשוט מאוד! אנו שונים לחלוטין, אך מסרבים להבין זאת. הספר יעזור לכם להיות סובלניים וחכמים יותר לחבר הנפש שלכם, מכיוון שג’ון מתאר בפירוט את כל ההבדלים הפסיכולוגיים שלנו ומלמד אותנו להתגבר על קשיים במערכות יחסים. בנוסף, הספר כתוב מלא חיים ולא בלי הומור.

2. "אתה לא יודע כלום על גברים." סטיב הארווי.

סטיב הארווי הוא פסיכולוג מדהים שכתב את הספר הזה על סמך ניסיון עשיר משלו (שלושה נישואים ושני גירושים). הוא מדגים לנשים את עולמם הפנימי של כל המחצית החזקה של האנושות, המאפשרת לנו להבין אותם הרבה יותר לעומק. והבנת הפסיכולוגיה של גברים היא המפתח לליבו. סרט מדהים צולם על הספר הזה.

3. "פרדוקס התשוקה: היא אוהבת אותו, אבל הוא לא." דליס ופיליפס.

בספר זה, כולם ימצאו לעצמם משהו. איך להציל אהבה, אם נראה שאין דרך לצאת והגיע הזמן לסיים את הקשר? מהם השלבים של מערכת יחסים העוברת זוג וכיצד לקחת אותם לרמה חדשה? ספר זה יהיה שימושי גם לאלה שכבר מצאו את בן זוגם לחיים, וגם לאלה שעדיין מחפשים. כמובן שהיא נמצאת ברשימת הספרים על פסיכולוגיה שכולם צריכים לקרוא.

4. "להבטיח זה לא להתחתן." ברנדט וטוצ'יו.

ספר נוסף שעשה סרט מדהים. הוא מיועד לנשים שהקשר שלהם עם המין השני לא מסתדר.איך למצוא את אהבתך האמיתית? קודם כל, תפסיק לראות את המאורסים שלך בכל אדם שאתה פוגש. התבונן בעולם וקבל אותו, למד לתת לו אהבה. וכמובן, אהבו את עצמכם.

אילו ספרים אחרים מועילים לקרוא?

כמובן שספרי הפסיכולוגיה שכדאי לקרוא הם כה רבים עד שלא ניתן יהיה להתגבר עליהם. אך האמור לעיל אינם נחשבים לשווא הטובים בז'אנרים שלהם - בעיות בפועל, שפה נגישה, מעניינת, בחלק מהמקרים, הצגת אירונית. שקול מספר ספרים מועילים בנושא פסיכולוגיה שקשורים לז'אנרים אחרים.

1. "שפת השיחה." אלן פיז ואלן גרנר.

ספר זה יעזור בפיתוח נתוני התקשורת שלך. שפת סימנים, סימנים לא מילוליים שהבן שיח נותן לנו, יעזרו להשיג מהשיחה את התוצאות שאתה צריך באופן אישי. ידע כזה יהפוך לסולם לקריירה שלך.

2. "מנהל קריירה." לי איאקוקה.

רב מכר מהמנג'ר לי איאקוקה, שלמרות התקופות הקשות בחייו, הפך למוצלח להפליא. מה צריך לדעת מנהל? על אילו עקרונות יש להקפיד?

3. "אבא עשיר, אבא מסכן." רוברט קיוסאקי.

ספר זה הוא קריאת חובה לכל מי שרוצה להשיג עצמאות כלכלית. זה מבוסס על שני עקרונות הפוכים של שני אנשים שונים לחלוטין, אך קרובים - אביו של הסופר וחברו.

4. "פסיכולוגיה של שקרים." פול אקמן.

כולנו משקרים. בניתוח תופעת ההונאה מנקודת מבטו של הפסיכולוגיה, פול מדבר על המחוות, הבעות הפנים וההתנהגות של האדם שמשקר לך כרגע. על ידי קריאה מדוקדקת של החומר המוצע, תוכלו לזהות בקלות מתי משקרים לכם.

פסיכולוגים ממליצים גם לקרוא ...

להבנה בסיסית של פסיכולוגיה וללימוד קל בספרים מורכבים יותר, פסיכולוגים ממליצים לקרוא את המהדורות הבאות:

1. "מוטיבציה ואישיות", אברהם מאסלו.
2. "משחקים שאנשים משחקים", אריק ביירן.
3. "תגיד כן לחיים", ויקטור פרנקל.
4. "זהות: נוער ומשבר", אריק אריקסון.

מסקנה

המאמר מכיל את מיטב הספרים העוסקים בפסיכולוגיה והתפתחות עצמית, אותם אתה בהחלט צריך לקרוא אם אתה רוצה לשנות את חייך.