Ženy s malými deťmi často čelia zložitej voľbe - ísť do práce, rozvíjať sa v osobnom pláne a zarobiť si peniaze, alebo byť blízko svojho dieťaťa a robiť domáce práce. Zamestnanie samozrejme prináša ekonomické výhody pre celú rodinu, ale mnoho matiek nikdy neprestane byť mučené vinou. Vynechaj všetky pochybnosti. Pre pracujúce ženy sú skvelé správy. Ukázalo sa, že ako vedci zistili na základe početných štúdií, stabilná platená práca prináša obrovské výhody pre zdravie a najmä pre životne dôležité funkcie mozgu.
Prevencia Alzheimerovej choroby
Podľa štúdií je spomienka na ženy, ktoré platili prácu, omnoho lepšia ako na ženy, ktoré sa venujú iba upratovaniu. Najdôležitejšie je však to, že riziko vzniku Alzheimerovej choroby v starobe je medzi spravodlivým pohlavím, ktoré pokračovalo v práci až do vysokého veku, výrazne znížené.
Je známe, že choroba je zákerná a nevyliečiteľná. Okrem toho sa najčastejšie vyvíja u žien. Preto, aby sa predišlo negatívnym dôsledkom, je potrebné ísť do práce.
Odkiaľ pochádzajú údaje
Zistenia sú založené na výsledkoch štúdie, ktorú uskutočnil tím vedcov z Lekárskej fakulty v San Diegu (Kalifornská univerzita). Analyzovali sa zamestnanie, rodinný stav a materské postavenie žien narodených v rokoch 1935 až 1956. V dôsledku toho sa zistilo, že tí, ktorí platili prácu, mali na rozdiel od tých, ktorí ju neplatili, najsilnejšiu pamäť.
Podrobnosti štúdie
Autori štúdie zdôraznili, že ostrosť pamäti žien vo veku 60 až 70 rokov, vydatých, s deťmi a nikdy nemajúcich platené zamestnanie, klesá o 61% rýchlejšie ako ich kolegovia, ktorí ju majú. Podobne aj pamäť osamelých matiek, ktoré neplatili prácu, klesla o 83% rýchlejšie.
Prečo sa to deje?
Niektorí vedci sú zmätení, prečo sa to deje. Autori štúdie vysvetlili, že platená práca spája niekoľko faktorov, napríklad:
- mentálna stimulácia;
- ekonomický prínos;
- sociálne zapojenie.
V dôsledku toho sa kognitívne zdravie výrazne zlepší. Z tohto dôvodu Elizabeth Rose Mayeda, vedúca autorka tohto projektu, zdôraznila, že prácu možno vnímať ako dlhodobú stratégiu na zabránenie strate pamäti.
Lekárske podrobnosti
Lekári sú si dobre vedomí, že pri Alzheimerovej chorobe človek postupne stráca pamäť. Ženy si však vo viacerých prípadoch pamätajú slová a tváre ľudí. Existujú dôkazy, ktoré podporujú švédski vedci. Pri skúmaní skupiny pacientiek s anamnézou Alzheimerovej choroby vedci zistili, že sa zdá, že pri rozpoznávaní tváre ožije pamäť. Je to preto, že spravodlivý sex je lepšie rozvinutou epizodickou pamäťou a má väčšiu slovnú zásobu.
Budeme pracovať?
Žena teda môže bezpečne chodiť do práce a pred svojou rodinou nesmie mať výčitky svedomia. Vedci zároveň ubezpečili, že v živote neexistuje konkrétne obdobie, ktoré by bolo rozhodujúce mať pozitívny vplyv na pamäť. Preto môžete ísť do práce aj v pomerne zrelom veku.
Malo by sa však chápať, že tieto štúdie vôbec neznamenajú, že všetky ženy v domácnosti naliehavo musia ísť do práce, aby sa vyhli demencii.
Stimulácia duševnej činnosti
Podľa výsledkov štúdie môžeme s istotou povedať, že ženy, ktoré pracujú doma a starajú sa o svoje deti, môžu z týchto aktivít získať aj sociálne a psychologické výhody. Okrem toho môžete vždy stimulovať duševnú aktivitu vykonávaním úloh, ako sú:
- riešiť krížovky;
- tráviť viac času so susedmi;
- pomáhať deťom a vnúčatám pri vyučovaní;
- čítať;
- cestovať;
- vykonávať aktívne spoločenské aktivity.
To znamená, že každá žena v domácnosti môže mať oproti pracujúcej žene veľké výhody, pretože podporuje kognitívne činnosti v rôznych oblastiach. Okrem toho budú deti a manžel určite vďační, ak bude v dome vždy vládnuť poriadok, vôňa pečiva a žena nebude v každodennom živote zapálená.