Ofta står kvinnor med små barn inför ett svårt val - att gå på jobbet, utveckla sig i en personlig plan och tjäna pengar, eller vara nära sitt barn och göra hushållsarbete. Naturligtvis innebär sysselsättning ekonomiska fördelar för hela familjen, men många mödrar upphör aldrig att plågas av skuld. Släpp alla tvivel. Det finns goda nyheter för kvinnor som arbetar. Det visar sig, som forskare har funnit på grundval av många studier, medför stabilt betalt arbete enorma fördelar för hälsan och i synnerhet hjärnans vitala funktioner.
Alzheimers sjukdomsförebyggande
Enligt studier är minnet hos kvinnor som har betalat arbete mycket bättre än kvinnor som bara arbetar med hushållning. Men det viktigaste är att riskerna för att få Alzheimers sjukdom i ålderdom minskas avsevärt bland det rättvisa könet, som fortsatte att arbeta till mycket ålder.
Det är känt att sjukdomen är lumsk och obotlig. Dessutom utvecklas det oftast hos kvinnor. För att undvika negativa konsekvenser är det därför nödvändigt att gå till jobbet.
Var är data från
Resultaten är baserade på resultaten från en studie utförd av ett team av forskare från San Diego School of Medicine (University of California). Anställning, äktenskaplig status och moderskapsstatus hos kvinnor födda mellan 1935 och 1956 analyserades. Som ett resultat avslöjades det att de som hade betalat arbete hade det starkaste minnet, till skillnad från dem som inte gjorde det.
Studieinformation
Författarnas undersökning betonade att skarphet i minnet hos kvinnor i åldrarna 60 till 70 år, gifta, få barn och aldrig fått ett betalt jobb, minskar med 61% snabbare än sina kollegor som har ett. På samma sätt minskade minnet av ensamstående mödrar som inte hade betalt arbete 83% snabbare.
Varför händer detta?
Vissa forskare undrar varför detta händer. Studiens författare förklarade att betalt arbete kombinerar flera faktorer, såsom:
- mental stimulering;
- ekonomisk nytta;
- socialt engagemang.
Som ett resultat förbättras kognitiv hälsa kraftigt. Det är därför Elizabeth Rose Mayeda, huvudförfattare till detta projekt, betonade att arbete kan uppfattas som en långsiktig strategi för att förhindra minnesförlust.
Medicinska detaljer
Läkarna är väl medvetna om att med Alzheimers sjukdom en person gradvis förlorar sitt minne. Kvinnor kommer dock i fler fall ihåg människors ord och ansikten. Och det finns bevis för detta, med stöd av svenska forskare. Vid undersökning av en grupp kvinnliga patienter med en historia av Alzheimers sjukdom fann forskare att minnet verkar komma till liv när det gäller ansiktsigenkänning. Detta beror på att det rättvisa könet är ett bättre utvecklat episodiskt minne och de har ett större ordförråd.
Kommer vi att arbeta?
Så en kvinna kan säkert gå till jobbet och inte uppleva ånger framför sin familj. Samtidigt försäkrade forskarna att det inte finns någon specifik period i livet som skulle vara avgörande för att ha en positiv effekt på minnet. Därför kan du gå till jobbet även i en ganska mogen ålder.
Det bör emellertid förstås att dessa studier inte alls betyder att alla hemmafruar brådskande behöver gå till jobbet för att undvika demens.
Stimulering av mental aktivitet
Enligt resultaten av studien kan vi säkert säga att kvinnor som arbetar hemma och vårdar sina barn också kan få sociala och psykologiska fördelar av sådana aktiviteter. Dessutom kan du alltid stimulera mental aktivitet genom att utföra uppgifter som:
- lösa korsord;
- spendera mer tid med grannar;
- hjälpa barn och barnbarn med lektioner;
- läs;
- att resa;
- bedriva aktiva sociala aktiviteter.
Det vill säga att varje hemmafru kan få stora fördelar jämfört med en arbetande kvinna, vilket stödjer kognitiv aktivitet inom olika områden. Dessutom kommer barnen och makan säkert att vara tacksam om huset alltid är i ordning, luktar på bakverk och kvinnan inte täcks i vardagen.