Podnikatel, který soutěží s časem, pracuje každý den a musí neustále činit správná rozhodnutí.
Taková práce není snadná chůze, protože vás udržuje v napětí a nutí vás neustále překonávat mnoho překážek. To může vést ke dvěma velkým problémům: syndrom vyhoření a duševní únava.
Existuje mnoho tipů, které vám pomohou tyto problémy vyřešit nebo jim předcházet. Jak se s nimi vypořádají ti, kteří dosáhli společnosti Olympus ve světě podnikání? Podívejte se na zajímavé řešení Billa Gatese.
V 80. letech začal Bill Gates trávit týdny přemýšlením, odloučeným, jako Lenin v chatě, v tajné chatě umístěné někde v cedrovém lese v severozápadním Tichém oceánu. Zabýval se čtením článků napsaných zaměstnanci společnosti Microsoft, studováním inovací nebo potenciálních investic.
Práce provedená během těchto období osamělosti vedla ke spuštění aplikace Internet Explorer v roce 1995. Zatímco zpočátku trávil čas sám, Gates později tuto tradici rozvíjel a přitahoval lidi, kteří si mohou odpočinout s novými nápady.
Pro podnikatele, kteří nemají velký počet zaměstnanců, aby od nich očekávali zajímavé nabídky, je při přijímání tohoto konceptu myšlenkových týdnů stále velká hodnota.
Proč potřebujete chvíli změnit situaci a přestat pracovat
To vám pomůže osvobodit se od řešení malých každodenních problémů a podívat se na celkový obraz.
Vynikající investor a miliardář Warren Buffett utratí až 80 procent svého času čtení a přemýšlení. Trávíte-li čas v samotě, bez rozptýlení, můžete si udělat širší pohled na obrázek svých aktivit a také lépe analyzovat svůj život.
To je důležité, protože vaše firma je často jeho odrazem.
Jak jednat správným směrem
Bez pravidelných období abstrakce z podnikání je téměř nemožné přesně jít správným směrem a pracovat ve špičkovém stavu.
Pokud nemáte ponětí, jak můžete nechat své záležitosti týden, začněte s malými.
Nechte to být 30 minut koncentrovaného denního času na přemýšlení.
Mnoho podnikatelů si myslí, že čím pilněji a intenzivněji pracují, tím více výhod přinese pro jejich podnikání.
Ale není tomu tak. Tělo je přepracované a výkon je snížen.
Pokud tedy chcete pracovat ještě tvrději, nevyhnutelně se ocitnete v pasti, když obchodník zapomene, že potřebuje odpočinek a čas na zotavení, což vede k přepracování a devastaci.
Důležitost dobré výživy a spánku
V obchodních kruzích se předpokládá, že by podnikatel měl věnovat veškerý svůj čas práci a přestávky jsou projevem frivolního přístupu k této záležitosti.
Je však třeba přijmout zřejmý fakt: správná výživa a trvale kvalitní spánek pomohou tělu pracovat bez poruch zdraví a získají sílu pro namáhavou činnost.
Existuje jednoduchý způsob, jak hledat nová řešení - na určitou dobu odstranit z každodenních činností.
Na konci každé čtvrtiny je užitečné udělat si sedmidenní přestávku, v tuto chvíli si vzít na koníčky, rodinu a sport. Během této doby obdržíte nové nápady do budoucna, které můžete implementovat.
Nahrazujte stres z práce stresem z relaxace
Ne bez důvodu, mnoho podnikatelů má rád extrémní druhy rekreace. Projeďte se na horské dráze, křičte spousta, smích a všimnete si, že je to pro vás jednodušší.Nový veselý stres nahradí únavu a zmírní závažnost problémů.
Ovládejte své myšlenky po celý večer, abyste nepřemýšleli o práci, poslechu své oblíbené hudby nebo koníčku: odpočinutý mozek vám dá nové nápady.
Cyber hry. Stáhněte si vzrušující hru pro sebe a odevzdejte se jí několik hodin. Před odpočinkem si napište otázku, jaké řešení byste chtěli dostat od svého mozku. Po odpočinku vám určitě nabídne něco zajímavého.