Snad nejkrásnějším a nejpůvabnějším sportem je rytmická gymnastika. Pravidelným tréninkem se rozvíjí vynikající postavení dívek, schopnost podat se a sledovat každý jejich pohyb v každodenním životě, ale jednotky se stávají šampiony. Je obtížné získat hodnocení v rytmické gymnastice na základě toho, co dostávají a jaké jsou další rysy hodnocení tohoto sportu - níže.
Century live - Century study
Je zajímavé, že zkušení mistři sportu, i když pracují jako trenéři, stále pravidelně dostávají nové znalosti a dovednosti. Pravidla pro přidělování sportovních kategorií v rytmické gymnastice se pravidelně mění, stejně jako obecná pravidla soutěží.
Obvykle se to děje v novém olympijském období a výrazně ovlivňuje počet sportovců. Některé prvky ztrácejí svou hodnotu a musí být z programu odstraněny, jiné se naopak objevují mezi povinnými a gymnastky musí své tělo znovu trénovat a přizpůsobovat novým pohybům.
Pravidla hodnocení
Abyste získali hodnost v rytmické gymnastice, musí být známi nejen trenérem, ale i samotnou sportovcem. V průběhu času si dívky postupně osvojují požadavky na cvičení, která potřebují, a když hájí své tituly, neptají se na takové otázky. Pro ty, kteří se chtějí seznámit s pravidly v plné a okamžité podobě, se nabízí speciální vydání Pravidel pro rytmickou gymnastiku. Jsou tam malovány na 250 stránkách a vzhledem k tomu, že se některé mohou měnit každých pár let, pak jen pro zábavu, stěží je někdo chce přečíst. Pro začátečníky stačí vědět, že každý prvek má v bodech svou vlastní „cenu“. Ti nejjednodušší, i když mají dokonalý výkon, nemohou přinést sportovci více než 0,1 bodu, ale pokud do programu zahrnete komplexní cvičení, můžete získat celý bod.
Gymnastka může zvýšit známku jejího výkonu správným spojením určitých prvků. Například za sekvenční provedení cvičení 1 bod a 0,1 bod lze získat celkem 1,2, protože za připojení bude přidělen další desátý bod.
Individuální přístup
Všechny kategorie v rytmické gymnastice jsou dívkám přiděleny pouze za splnění požadovaných prvků v programu a za získání určitého počtu bodů za výkon. Přesto se výkony všech slavných šampionů od sebe naprosto liší. Důvodem je skutečnost, že trenér bere v úvahu individuální charakteristiky každé gymnastky, sestavuje program, který dokáže ukázat maximum jeho schopností a zároveň ne zdůrazní slabiny.
Například flexibilita zádové dívky není příliš vyvinutá, ale zároveň se třepotá ve skokech jako žádná jiná. Ve své řeči bude samozřejmě kladen důraz na skákání.
Povinný program
Přes individualitu zohlednění schopností každého sportovce je zakázáno odchýlit se od pravidel, což znamená, že v představení musí být přítomny povinné prvky. Jejich maximální a minimální počet a definice jsou rovněž uvedeny v pravidlech tohoto sportu. Například pro získání první kategorie pro dospělé v rytmické gymnastice je třeba vytvořit program 10 požadovaných prvků. Mezi nimi by měla být na začátku nebo na konci komplexního prvku jedna hromada dvou obtížností těla, 1 obtížnost rotace, 1 násobná obtížnost rotace, 2 izolované vlny a 2 preakrobatické prvky. V rámci představení je také nutné provést minimálně 8 sekund tanečních skladeb.V programu mistrů sportu je ve výkonu již 12 povinných prvků a jejich složitost byla zvýšena.
Pokud jde o práci s předměty, musí existovat riziko ztráty, když je předmět vržen do vzduchu a gymnastka nyní provádí rotační pohyby. Další body lze získat, když chytíte projektil bez vizuální kontroly.
Judicial College of Technology
Dříve hodnocení sportovců prováděly 3 týmy rozhodčích, dnes se jejich složení snížilo na dva. Jak hodnotit rytmickou gymnastiku? Pro jejich zadání musí gymnastka obdržet všeobecné hodnocení od všech rozhodčích s určitým minimem.
První tým hodnotí zvládnutí samotné techniky. Skládá se ze 4 rozhodčích, z nichž dva zapisují do listů všechny dokončené prvky s odpovídajícími označeními a na jejich základě kladou místo pro práci s předmětem, potíže s pohybem těla a taneční kroky v individuálním programu. Pokud jde o skupinové výkony, místo posledního kritéria se zvažuje složitost výměny. Ostatní dva soudci také zaznamenávají dokončené prvky, ale již je hodnocen pouze stupeň ovládnutí a rizika, která se nazývají spolupráce v číslech skupin. Společně získají obecné skóre za obtížnost čísla, která nesmí překročit 10 bodů.
Umělecké skóre
Druhý panel rozhodčích, který hodnotí vzhled a výkonnost čísla, je určen písmeny E a skládá se ze 6 osob, jako je tomu v gymnastice. Rozhodčí udělují body za technické chyby, umění a celkovou krásu těla. Celkové skóre je také odvozeno od průměru a nesmí překročit 10 bodů. Maximální skóre pro celý výkon tedy nesmí přesáhnout 20.
Je tedy možné získat hodnost v rytmické gymnastice předjížděním soupeřů nejen v technice, ale jednoduše v umění, to znamená, že krásná dívka v krásných plavkách as dobrou prezentací sebe sama získá jistě vyšší známku pro svou tělesnou krásu než její obyčejně vypadající soupeř, i když Prováděla všechny prvky důstojně. Může to vypadat nespravedlivě, ale je to především krásný sport, a to jsou pravidla v něm.
Mladší věk
Dívky mohou získat 3 kategorie pro mládež v rytmické gymnastice pouze od 6 let, ale mnoho jich začíná dříve. Ve skutečnosti se do tohoto sportu můžete dostat od tří nebo sedmi let. První skutečné úspěchy u dětí se projeví ve stejném věku. Důvodem je skutečnost, že děti začnou pociťovat své vlastní tělo a budou moci přejít k hudbě až ve školním věku. Všechno, co se až do této chvíle děje, je jen druh fyzické přípravy a nikdo by v tuto chvíli neměl být posedlý určitými úspěchy. Zkušení trenéři s jistotou prohlašují, že skutečné povědomí o vlastním těle a kompetentní práci s daným subjektem začíná až v dospívání, kdy se dívky dlouhodobě řadí do rytmické gymnastiky ve vzestupném pořadí a dosáhly obrany MS. To se samozřejmě týká pouze jednotek, které do tohoto věku nevystoupily ze sportu.
Podle programu nejmladší kategorie jsou mladí sportovci povinni v jednom výkonu získat pouze 7 bodů za jedno číslo, které získají téměř všichni. Takový titul nevyžaduje potvrzení a lze jej přiřadit v soutěžích libovolného rozsahu.
Požadavky na mládež
Aby získala nejmladší hodnost, musí gymnastka provést tento rok, když jí je 6 let a předložit porotě počet bez předmětu a s jakýmkoli předmětem, ze kterého si může vybrat. Podle výsledků každého představení by jeho skóre mělo být nejméně 7 bodů, což v souhrnu tvoří 14 bodů.
Po roce se může sportovec kvalifikovat do 2. kategorie mládeže, a proto musí doplnit číslo bez předmětu a již 2 čísla s pouzdry podle vlastního výběru. Pro získání titulu musí rozhodčí 1. kategorie hodnotit a za každý program získat nejméně 7,2 bodů, což činí 21,6.
Po dalším roce může dívka získat 1 mladistvou, dokončením čísla BP a 3 programů libovolnými granáty, přičemž v každém z nich získá 7,5 bodu. Nejméně 2 soudci musí mít republikánskou kategorii. Celkově by měl sportovec za výkon získat 30 bodů.
Požadavky pro dospělé
Sportovec může získat třetí kategorii pro dospělé v rytmické gymnastice již v roce, kdy jí bylo 9 let. Chcete-li to provést, musíte promluvit se dvěma rozhodci republikánské kategorie v jakékoli soutěži a odevzdat 4 čísla - 1 PSU a 3 s jakýmkoli nábojem. Všechny výkony by měly získat 32 bodů, ale každý - minimálně 8.
2 dospělá kategorie v rytmické gymnastice je zařazena po roce a je hodnocena vážněji. Složení představení je podobné jako u předchozího, ale za každý program musíte získat 8,2 bodů s celkem 32,8. Požadavky na soudce jsou stejné.
Ve věku 11 let může sportovec tvrdit, že obdržel 1 kategorii, pokud již má všechny podřízené. V takovém případě musíte za čísla podobného složení získat 70 bodů. V tomto případě musíte mluvit pouze na soutěžích s republikánskými soudci a za účasti nejméně 5 týmů.
Povinné potvrzení kategorií v rytmické gymnastice začíná od 1 dospělého a výše. Představuje dvojnásobné opakování výsledku v dalších soutěžích v průběhu roku s podobnými statusy a soudci. Je důležité, aby mluvení bylo povoleno jednorázově jako součást skupiny a jednorázově jednotlivě v rámci celého okolí nebo dvakrát v celém okolí.
Vyšší pozice
Získat titul CCM ve věku 12 let je nejen čestné, ale také obtížné. Zároveň musíte získat 76 bodů v rámci mezinárodního čtyřčlenného programu, který soutěží s nejméně pěti týmy, které již mají takový titul na turnajích 1, 2 nebo 3 skupin nebo dvakrát v soutěžích 4 skupin.
Abyste získali MS, musíte v soutěžích pouze 1 skupiny získat 96 bodů. S dosažením tohoto cíle mnoho sportů ukončilo sport, protože dostali příležitost pracovat jako trenéři sami.
Mnozí nyní chápou, jak pozice v rytmické gymnastice dávají a co dělat. Je důležité nevyžadovat od mladého sportovce vysoké výsledky hned na začátku tréninku. S věkem se může odhalit a uvědomit si své vlastní schopnosti.