Ένας επιχειρηματίας, ο οποίος ανταγωνίζεται το χρόνο, εργάζεται καθημερινά και πρέπει συνεχώς να λαμβάνει τις σωστές αποφάσεις.
Μια τέτοια εργασία δεν είναι εύκολη βόλτα, καθώς σας κρατά σε ένταση και σας αναγκάζει να υπερνικήστε συνεχώς πολλά εμπόδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δύο μεγάλα προβλήματα: εξάντληση και ψυχική κόπωση.
Υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα ή να τα αποτρέψετε. Αλλά πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν όσοι έχουν φτάσει στον Όλυμπο στον επιχειρηματικό κόσμο; Ελέγξτε την ενδιαφέρουσα λύση του Bill Gates.
Στη δεκαετία του 1980, ο Bill Gates άρχισε να ξοδεύει εβδομάδες σε σκέψεις, απομονωμένοι, όπως ο Λένιν σε μια καλύβα, σε μια μυστική καλύβα που βρίσκεται κάπου σε δάσος κέδρου στον βορειοδυτικό Ειρηνικό Ωκεανό. Ασχολήθηκε με την ανάγνωση άρθρων γραπτών υπαλλήλων της Microsoft, τη μελέτη καινοτομιών ή πιθανών επενδύσεων.
Οι εργασίες που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων μοναξιάς οδήγησαν στην έναρξη του Internet Explorer το 1995. Ενώ ξεκίνησε αρχικά το χρόνο, ο Gates ανέπτυξε αργότερα αυτή την παράδοση, προσελκύοντας ανθρώπους που μπορούν να φέρουν νέες ιδέες για να ξεκουραστούν.
Για τους επιχειρηματίες που δεν έχουν μεγάλο αριθμό υπαλλήλων να αναμένουν ενδιαφέρουσες προσφορές από αυτούς, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλη αξία στην υιοθέτηση αυτής της ιδέας εβδομαδιαίας σκέψης.
Γιατί πρέπει να αλλάξετε την κατάσταση για λίγο και να κάνετε ένα διάλειμμα από την εργασία
Αυτό θα σας βοηθήσει, να απελευθερωθείτε από την επίλυση μικρών καθημερινών προβλημάτων, να κοιτάξετε τη μεγάλη εικόνα.
Ο εξαίρετος επενδυτής και δισεκατομμυριούχος Warren Buffett ξοδεύει μέχρι το 80% του χρόνου που διαβάζει και σκέφτεται. Περνώντας χρόνο στη μοναξιά, χωρίς περισπασμούς, μπορείτε να πάρετε μια ευρύτερη εικόνα της εικόνας των δραστηριοτήτων σας, και επίσης να αναλύσετε καλύτερα τη ζωή σας.
Αυτό είναι σημαντικό επειδή η επιχείρησή σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του.
Πώς να ενεργήσετε προς τη σωστή κατεύθυνση
Χωρίς περιοδικές περιόδους αφαίρεσης από τις επιχειρήσεις, είναι σχεδόν αδύνατο να προχωρήσουμε ακριβώς προς τη σωστή κατεύθυνση και να εργαστούμε σε κατάσταση αιχμής.
Εάν δεν έχετε ιδέα για το πώς μπορείτε να αφήσετε τις υποθέσεις σας για μια εβδομάδα, ξεκινήστε τις μικρές.
Αφήστε να είναι 30 λεπτά συγκεντρωμένη ημερήσια ώρα για σκέψη.
Πολλοί επιχειρηματίες πιστεύουν ότι όσο πιο επιμελώς και εντατικά λειτουργούν, τόσο περισσότερα οφέλη θα αποφέρουν στην επιχείρησή τους.
Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Το σώμα είναι υπερχειλισμένο και η απόδοση μειώνεται.
Επομένως, αν θέλετε να εργαστείτε ακόμη πιο σκληρά, θα πέσετε αναπόφευκτα στην παγίδα όταν ένας επιχειρηματίας ξεχνάει ότι χρειάζεται ξεκούραση και χρόνο για να ανακάμψει και αυτό οδηγεί σε υπερβολική εργασία και καταστροφή.
Η σημασία της καλής διατροφής και του ύπνου
Στους επιχειρηματικούς κύκλους, πιστεύεται ότι ένας επιχειρηματίας πρέπει να αφιερώσει όλο το χρόνο του στην εργασία, και τα διαλείμματα είναι μια εκδήλωση μιας επιπόλαιης στάσης απέναντι στο θέμα.
Αλλά ένα προφανές γεγονός πρέπει να γίνει αποδεκτό: η σωστή διατροφή και ο συνεχώς υψηλής ποιότητας ύπνος θα βοηθήσουν το σώμα να εργαστεί χωρίς αστοχίες στην υγεία και να αποκτήσει δύναμη για επίπονη δραστηριότητα.
Υπάρχει ένας απλός τρόπος για να αναζητήσετε νέες λύσεις - για να αφαιρέσετε από τις καθημερινές δραστηριότητες για κάποιο χρονικό διάστημα.
Είναι χρήσιμο να πραγματοποιήσετε μια επταήμερη διακοπή στο τέλος κάθε τριμήνου, για να καταλάβετε τα χόμπι, την οικογένεια και τον αθλητισμό σας αυτή τη στιγμή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα λάβετε νέες ιδέες για το μέλλον που μπορείτε να εφαρμόσετε.
Αντικαταστήστε το άγχος από την εργασία με το στρες από τη χαλάρωση
Όχι χωρίς λόγο, πολλοί επιχειρηματίες αγαπούν ακραίες μορφές αναψυχής. Πάρτε μια βόλτα σε μια περιπέτεια, φωνάξτε άφθονο, γελούν, και θα παρατηρήσετε ότι έχει γίνει ευκολότερο για σας.Το νέο χαρούμενο στρες θα αντικαταστήσει την κόπωση και θα ανακουφίσει τη σοβαρότητα των προβλημάτων.
Ελέγξτε τις σκέψεις σας όλη τη διάρκεια του βράχου, ώστε να μην σκεφτείτε την εργασία, να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική ή να κάνετε ένα χόμπι: ένας ξεκούραστος εγκέφαλος θα σας δώσει νέες ιδέες.
Cyber παιχνίδια. Κατεβάστε ένα συναρπαστικό παιχνίδι για τον εαυτό σας και παραδώστε το για αρκετές ώρες. Πριν από οποιαδήποτε ανάπαυση, γράψτε την ερώτηση της οποίας λύση θα θέλατε να λάβετε από τον εγκέφαλό σας. Μετά τα υπόλοιπα, σίγουρα θα σας προσφέρει κάτι ενδιαφέρον.