Un imprenditore, in competizione con il tempo, lavora ogni giorno e deve costantemente prendere le giuste decisioni.
Tale lavoro non è una passeggiata facile, poiché ti tiene in tensione e ti costringe a superare costantemente molti ostacoli. Questo può portare a due grandi problemi: esaurimento e affaticamento mentale.
Esistono molti suggerimenti per aiutarti a gestire questi problemi o prevenirli. Ma come possono farcela quelli che hanno raggiunto l'Olimpo nel mondo degli affari? Scopri l'interessante soluzione di Bill Gates.
Negli anni '80, Bill Gates iniziò a trascorrere settimane in pensieri, appartato, come Lenin in una capanna, in una capanna segreta situata da qualche parte in una foresta di cedri nell'Oceano Pacifico nord-occidentale. Era impegnato nella lettura di articoli scritti da dipendenti Microsoft, nello studio di innovazioni o potenziali investimenti.
Il lavoro svolto durante questi periodi di solitudine ha portato al lancio di Internet Explorer nel 1995. Mentre inizialmente trascorreva del tempo da solo, Gates ha successivamente sviluppato questa tradizione, attirando persone che possono far riposare nuove idee.
Per gli imprenditori che non hanno un gran numero di dipendenti ad aspettarsi offerte interessanti da loro, c'è ancora un grande valore nell'adottare questo concetto di think week.
Perché è necessario cambiare la situazione per un po 'e fare una pausa dal lavoro
Questo ti aiuterà, libero da risolvere piccoli problemi quotidiani, a guardare il quadro generale.
L'eccezionale investitore e miliardario Warren Buffett trascorre fino all'80% del suo tempo a leggere e pensare. Trascorrendo del tempo in solitudine, liberi da distrazioni, puoi avere una visione più ampia del quadro delle tue attività e anche analizzare meglio la tua vita.
Questo è importante perché la tua azienda ne è spesso un riflesso.
Come agire nella giusta direzione
Senza periodi periodici di astrazione dagli affari, è quasi impossibile andare esattamente nella giusta direzione e lavorare in condizioni ottimali.
Se non hai idea di come lasciare i tuoi affari per una settimana, inizia in piccolo.
Lascia che siano 30 minuti di tempo quotidiano concentrato per riflettere.
Molti imprenditori pensano che più diligentemente e intensamente lavorano, più benefici porteranno alla loro attività.
Ma non è così. Il corpo è oberato di lavoro e le prestazioni sono ridotte.
Pertanto, se vuoi lavorare ancora più duramente, cadrai inevitabilmente nella trappola quando un uomo d'affari dimentica che ha bisogno di riposo e di tempo per riprendersi, e questo porta al superlavoro e alla devastazione.
L'importanza di una buona alimentazione e del sonno
Nei circoli aziendali, si ritiene che un uomo d'affari dovrebbe dedicare tutto il suo tempo al lavoro e le pause sono una manifestazione di un atteggiamento frivolo alla questione.
Ma un fatto ovvio deve essere accettato: una corretta alimentazione e un sonno costantemente di alta qualità aiuteranno il corpo a lavorare senza problemi di salute e ad acquisire forza per attività faticose.
C'è un modo semplice per cercare nuove soluzioni - per rimuovere dalle attività quotidiane per qualche tempo.
È utile fare una pausa di sette giorni alla fine di ogni trimestre, per riprendere i tuoi hobby, la famiglia e lo sport in questo momento. Durante questo periodo, riceverai nuove idee per il futuro che puoi implementare.
Sostituisci lo stress da lavoro con lo stress da rilassamento
Non senza motivo, molti uomini d'affari amano i tipi estremi di svago. Fai un giro sulle montagne russe, grida abbondantemente, ridi e noterai che è diventato più facile per te.Il nuovo stress allegro soppianterà la fatica e alleggerirà la gravità dei problemi.
Controlla i tuoi pensieri per tutta la serata in modo da non pensare al lavoro, all'ascolto della tua musica preferita o a fare un hobby: un cervello riposato ti darà nuove idee.
Giochi informatici. Scarica un gioco emozionante per te stesso e arrenditi ad esso per diverse ore. Prima di ogni riposo, scrivi la domanda di cui vorresti ricevere la soluzione dal tuo cervello. Dopo il resto, ti offrirà sicuramente qualcosa di interessante.