ארגונומיה של מקום העבודה: הגדרה, תכונות, דרישות

מילוי הדרישות הארגונומיות למקום העבודה מאפשרים להבטיח את היעילות של תהליך העבודה, בשילוב עם הנוחות בחיי היומיום. רבות נאמרו ונכתבו על התאמת רמת הפריון על ידי ארגון המרחב שמסביב, ועובדה זו הפכה שוב ושוב למושא המחקר. הארגונומיה של מקום העבודה בארגון יכולה לסייע בהפחתת זמן העבודה של הצוות למשימות. תכנון נכון הוא שיטה למניעת עייפות מוקדמת. כאשר נצפים בעיצוב החלל, הארגונומיה במקום העבודה של המשתמש הופכת למפתח לפתור בעיות במהירות ולהקדים את כל התוכניות.

על מה להסתכל?

כיצד להבין עד כמה מקפידים על כללי הארגונומיה במקום העבודה? אתה רק צריך להסתכל בזהירות. באיזו תדירות עובד עולה מהשולחן במהלך היום כדי לקבל גישה לפריט הדרוש? כמה מוצרים הנדרשים כל העת מסודרים כך שאי אפשר להגיע אליהם תוך כדי ישיבה על כסא? כמה שטח שולחני פנוי? האם זה מספיק כדי למנוע את זרימת העבודה להפריע?

ארגונומיה של מקום העבודה עם מחשב אישי דורשת את המיקום הנכון של המקלדת, הצג. אתה צריך לשים לב כמה זרימת העבודה מעייפת. יתכן כי יתכן כי ניתן להסיר את מתח השקע על ידי התאמת מיקום האובייקטים. יחד עם זאת, המחשב, כפי שאומרים הדרישות לארגונומיה של מקום העבודה, חייב בהכרח להיות צמוד לשטח הפנוי לעבודה עם ניירות מבלי לפגוע בפעילות המחשב.

היבטים ראויים לציון

בעת הערכת הארגונומיה של תחנת עבודה ממוחשבת, חשוב לנתח את המיקום של לא רק המכונה, אלא גם ציוד אחר, ציוד המשמש במהלך הפעולה. אז לרוב העובדים עומדים לרשותם מדפים, ארונות לאחסון כל מיני פריטים. על מנת לנתח את הארגונומיה של מקום העבודה, תצטרכו לבדוק בקפדנות את כל המוצרים: כמה מיותרים ביניהם? עד כמה הציוד המשמש לאחסון תואם לפריטים שנאגרו במהלך השימוש בו?

במובנים רבים, הארגונומיה של מקום העבודה נקבעת על ידי משך הזמן בחיפוש אחר הנושא הדרוש. לאחר ניתוח תופעה זו תוכלו לסדר את סידור הדברים על מנת להפחית הפסדים זמניים. זה לא יהיה מיותר, יחשוף את התכונות של חדר מסוים, כדי לשים לב לפנים: כיצד ממוקם הרהיטים? עד כמה הוא מותאם לעמוד בדרישות הארגונומיות של תחנת עבודה ממוחשבת? האם הסידור מתאים לתקשורת עם לקוחות, עמיתים?

נכון ורלוונטי

אין מתכון בודד החל על מקום עבודה כלשהו, ​​ללא יוצא מן הכלל. הרבה תלוי במאפייני הפעילות, בפרטי תהליך העבודה. עם זאת, כמה טיפים מקובלים בדרך כלל. לדוגמה, הארגונומיה במקום העבודה של עוזר המעבדה מתחילה תמיד בניתוח רמת התאורה. ללא אור איכותי, אנשי המעבדה פשוט לא יכולים לעבוד ביעילות. מצד שני, הדרישות הארגונומיות של כמעט כל חדר מלוות בעצות בנושא ניפוי מערכות התאורה, מכיוון שהדבר מאפשר לחסוך את ראיית העובדים. אסור להזניח היבט זה!

נהוג לומר כי ארגונומיה היא גישה מדעית שיכולה לצייד ביעילות מקום עבודה.מטרת השיטה היא לייצר כלים המיטוב את העבודה, לשפר את תהליך פתרון הבעיות, להגדיל את בטיחות העובדים, תוך התחשבות ברעיון הנוחות האנושי. במקביל, ארגונומיה מאפשרת לך להשיג ביצועים טובים יותר.

האם זה שווה את תשומת הלב?

יזם אחר עשוי להחליט שגישה כזו היא מדעית ומושלמת מדי עבור החברה שלו, ולכן היא אינה ישימה בפועל. עם זאת, מחקרים מאשרים כי הבחירה הנכונה של הציוד והפנים עוזרת להשפיע על העבודה. באופן מפתיע, ההתאמה של זרימת העבודה משמעותית הרבה יותר מכפי שאנשים רגילים לחשוב.

אנו מתחילים בריהוט: שולחן

במידה מסוימת, גישה שלוקחת בחשבון את הדרישות של ארגונומיה היא סדר שחזור מאסיבי כל כך בחברה המסייעת בשיפור התוצאות של כל יום עבודה באמצעות ציוד מחודש יעיל אחד בלבד של החלל. שולחנות עבודה ראויים ביותר תשומת לב - המקום העיקרי לעובדים. יש לוודא שלעובד יש מקום פנוי שמבטיח את נוחות התהליך, אין צורך להתנתק כל הזמן מהמשימה בגלל זוטות.

עובדי משרד מודרניים רבים עובדים במקביל במחשב ובנייר. במקרה זה, הגישה האופטימלית היא מה שנקרא שיטה פנורמית, כאשר אתה יכול לעבוד בו זמנית עם אותם וגם עם חפצים אחרים, לנוע ביניהם מבלי שתצטרך לצאת מהכיסא. הוא האמין כי אחת האפשרויות הטובות ביותר עבור ציוד לחדר היא שולחנות בגובה מתכוונן.

המשך הנושא: כסאות

כסאות משרדים בתפזורתם צירים על גלגלים, מה שאומר שעובד יכול להתגלגל סביב שטח המשרד מבלי לקום. אם יש גב, אתה יכול למנוע עייפות מוגברת של הצוואר והגב. יחד עם זאת, כדאי לזכור: רהיטים אינם השתקפות של מעמד, אלא רהיט פונקציונלי.

פרמטרים עיקריים בבחירת כסאות:

• מתכוונן גובה המושב;
• גובה, הטיה של הגב מותאמים;
• המושב עמוק;
• מוצר יציב;
• הגלגלים מתאימים לרצפה.

ציוד: על מה אנו מסתכלים בהתחלה?

זה אמור לנתח את המיקום של פריטים המשמשים כל הזמן בזרימת העבודה. חשוב להבין אם יש השפעה מהרגלי על הנטייה של הדברים. נניח שעובד בעבר שמר על חפץ מסוים ללא הרף די רחוק, מכיוון שהוא לא שימש בעבודה יומיומית, אך המצב השתנה, חובות הותאמו, והוא נדרש מדי יום. אז הגיע הזמן לשנות את מקום האחסון ולקרב אותו. זה יעזור לא רק לחסוך זמן, אלא גם לבזבז אנרגיה בצורה רציונלית יותר.

במקומות עבודה רבים במשרדים מתווספים מדפי קיר. מומלץ לסדר אותם כך שנגישים לפריטים ברובד התחתון מבלי שיצטרכו לקום ממושביהם. אם משתמשים במוצר כלשהו ברציפות, עליו להיות קרוב. ככלל, מדובר ב- MFP, בספריה, בטלפונים. עליכם לבחור מקום שאליו אינכם צריכים להגיע.

המכונה דורשת גם הזמנה

בעידן המודרני משתמשים במחשבים במספר עצום של עבודות - קשה אפילו לדמיין את גודל השכיחות של מחשבים. מאפיין ייחודי של המכונות הוא משך הזמן הארוך של תהליך העבודה. אם תעקוב אחר דרישות פשוטות, תוכל להשיג נוחות עובדים עם תפוקה גבוהה, למנוע עייפות כרונית והשפעות שליליות בריאותיות.

הדבר הראשון שיש לבדוק הוא מיקום המסך. הגובה צריך להתאים לגובה העיניים של העובד. עם זאת, אחרים מאמינים שעליכם למקם את המסך מעט נמוך יותר. כולם מסכימים: המסך לא צריך להיות מעל גובה העיניים. המסקנות מבוססות על מחקרים על שיפוע אופטימלי של הצוואר והראש.כדי להבין כמה המקום נוח, תצטרכו לשבת מול המחשב ולשים לב למיקום בו קבועים עמוד השדרה והצוואר, כיצד מרפקים המרפקים והידיים. אל תשכח מהרגליים: יש לתמוך בכפות הרגליים, בירכיים במצב הנכון. אם לפחות חלק אחד בגוף מפותל או מתעייף במהירות, הגיע הזמן לשנות את הפנים כדי להגביר את הארגונומיה.

מה עוד חשוב?

כדי לא להתעייף עליכם לנוח. כפי שמומחים מומחים, לאחר רבע שעה של עבודה מול המחשב, כבר יש צורך לתת לעיניים לנשום - לסגור אותם לכמה רגעים, לפתוח אותם, להסתכל על האובייקט שנמחק ולעיתים קרובות למצמץ. תרגול רגיל פשוט זה יעזור לשמור על ראייה טובה יותר. עם זאת, הפסקות ארוכות יותר לא יהיו מיותרות. מומחים ממליצים על פריצה לפי שעה למשך 5-10 דקות ממשימות העבודה על מנת לקחת הפסקה. גישה זו אינה מבזבזת זמן, אלא מגדילה את הפרודוקטיביות.

אם זרימת העבודה כוללת התממשקות למסמכי נייר, עליך להגדיר תאורה איכותית למקום. אור דרוש הרבה יותר חזק מאשר בקריאה מהמסך. אם אתה זקוק לאינטראקציה סימולטנית עם המכונה והניירות, עליך לקבל מנורת שולחן שעוזרת להתאים את רמת התאורה הכוללת. זה יחסוך את הראייה: המנורה ממוקמת כך שהאור ממנה לא ייפול על המסך, באותו זמן, הנייר יהיה מואר בהיר.

סדר: לא חבל על המיותר!

ארגונומיה דורשת נוכחות באזור הגישה של דברים שימושיים באופן בלעדי המשמשים כל הזמן בזרימת העבודה. הראשון לפרק את הארונות, שמוסרים ממקום העבודה הקבוע במרחק הגדול ביותר. פריטים שאינם נחוצים לעתים קרובות מדי מאוחסנים כאן, עבור רבים - פשוט לא מורכבים מהניקוי האחרון. תתקרב בהדרגה אל "לב" מקום העבודה, ותפנה יותר ויותר מקום מפריטים מיותרים. גישה זו תאפשר לכם לקבל את החופש הדרוש, למקם את התיעוד הדרוש כל הזמן קרוב אליכם.