כותרות

ביל גייטס רץ פעם ביער לנוח. עכשיו יש דרכים מודרניות יותר לאתחל מחדש משלך.

יזם, המתמודד עם הזמן, עובד כל יום וכל הזמן צריך לקבל את ההחלטות הנכונות.

עבודה כזו איננה הליכה קלה, מכיוון שהיא שומרת אתכם במתח ומאלצת אתכם להתגבר ללא הרף על מכשולים רבים. זה יכול להוביל לשתי בעיות גדולות: שחיקה ועייפות נפשית.

ישנם טיפים רבים שיעזרו לך להתמודד עם בעיות אלה או למנוע אותם. אבל איך מתמודדים איתם מי שהגיע לאולימפוס בעולם העסקים? בדוק את הפיתרון המעניין של ביל גייטס.

בשנות השמונים החל ביל גייטס לבלות שבועות במחשבה, מבודד, כמו לנין בצריף, בצריף סודי שנמצא אי שם ביער ארז בצפון מערב האוקיאנוס השקט. הוא עסק בקריאת מאמרים שנכתבו על ידי עובדי מיקרוסופט, בחקר חידושים או השקעות פוטנציאליות.

העבודה שנעשתה בתקופות הבדידות הללו הובילה להשקת Internet Explorer בשנת 1995. בעוד שבילה תחילה לבדו, פיתח גייטס בהמשך את המסורת הזו, ומשך אליו אנשים שיכולים להביא רעיונות חדשים למנוחה.

ליזמים שאין להם מספר גדול של עובדים שצפו מהם הצעות מעניינות, עדיין יש ערך רב באימוץ הרעיון הזה של שבוע החשיבה.

מדוע אתה צריך לשנות את המצב לזמן מה ולקחת הפסקה מהעבודה

זה יעזור לך, משוחרר מפיתרון בעיות יומיומיות קטנות, להסתכל על התמונה הגדולה.

המשקיע והמיליארדר המצטיין וורן באפט מבלה עד 80 אחוז מזמנו בקריאה וחשיבה. בילוי זמן בבדידות, ללא הסחות דעת, אתה יכול לראות מבט רחב יותר על תמונת הפעילויות שלך, וגם לנתח טוב יותר את חייך.

זה חשוב מכיוון שלעתים קרובות העסק שלך משקף אותו.

כיצד לפעול בכיוון הנכון

ללא תקופות הפשטה מהעסק, כמעט בלתי אפשרי ללכת בכיוון הנכון ולעבוד במצב שיא.

אם אין לך מושג איך אתה יכול לעזוב את ענייניך במשך שבוע, התחל בקטן.

תן לזה להיות 30 דקות של זמן יומי מרוכז למחשבה.

יזמים רבים חושבים שככל שהם עובדים באופן שקד ואינטנסיבי יותר, כך הם יביאו ליתרונותיהם יותר.

אבל זה לא כך. הגוף עמוס יתר על המידה והביצועים מופחתים.

לכן, אם אתה רוצה לעבוד עוד יותר קשה, בהכרח תיפול למלכודת כשאיש עסקים שוכח שהוא זקוק למנוחה וזמן כדי להתאושש, וזה מוביל לעבודה יתר והרס.

החשיבות של תזונה טובה ושינה

בחוגים עסקיים מאמינים כי איש עסקים צריך להקדיש את כל זמנו לעבודה, והפסקות הן ביטוי ליחס קל דעת לעניין.

אך יש לקבל עובדה מובנת מאליה: תזונה נכונה ושינה איכותית באופן עקבי, יסייעו לגוף לעבוד ללא כשלים בבריאות ולהשיג כוח לפעילות מאומצת.

יש דרך פשוטה לחפש פתרונות חדשים - להסיר מהפעילויות היומיומיות במשך זמן מה.

כדאי לעשות הפסקה של שבעה ימים בסוף כל רבעון, לקחת את התחביבים, המשפחה והספורט שלך בזמן זה. במהלך תקופה זו תקבלו רעיונות חדשים לעתיד שתוכלו ליישם.

החלף מתח מהעבודה עם לחץ מהרפיה

לא בלי סיבה, אנשי עסקים רבים אוהבים סוגי בילוי קיצוניים. סעו על רכבת הרים, צעקו הרבה, צחקו, ותשימו לב שהפך לכם יותר קל.לחץ עליז חדש יחליף עייפות וישחרר את חומרת הבעיות.

שלוט במחשבותיך לאורך כל הערב, כך שלא תחשוב על עבודה, האזנה למוזיקה האהובה עליך או עשיית תחביב: מוח מנוחה ייתן לך רעיונות חדשים.

משחקי סייבר. הורד לעצמך משחק מרגש והיכנע לו למשך מספר שעות. לפני מנוחה, רשמו את השאלה שאת הפיתרון שלה תרצו לקבל מהמוח. אחרי השאר הוא בוודאי יציע לך משהו מעניין.


הוסף תגובה
×
×
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה?
מחק
×
סיבת התלונה

עסקים

סיפורי הצלחה

ציוד