Een ondernemer die met de tijd concurreert, werkt elke dag en moet voortdurend de juiste beslissingen nemen.
Dergelijk werk is geen gemakkelijke wandeling, omdat het je in spanning houdt en je dwingt om constant veel obstakels te overwinnen. Dit kan leiden tot twee grote problemen: burn-out en mentale vermoeidheid.
Er zijn veel tips om u te helpen met deze problemen om te gaan of ze te voorkomen. Maar hoe gaan degenen die Olympus in het bedrijfsleven hebben bereikt ermee om? Bekijk de interessante oplossing van Bill Gates.
In de jaren tachtig begon Bill Gates weken in gedachten door te brengen, afgezonderd, zoals Lenin in een hut, in een geheime hut ergens in een cederbos in de noordwestelijke Stille Oceaan. Hij was bezig met het lezen van artikelen geschreven door Microsoft-medewerkers, het bestuderen van innovaties of potentiële investeringen.
Werk dat tijdens deze periodes van eenzaamheid werd verricht, leidde tot de lancering van Internet Explorer in 1995. Terwijl hij in eerste instantie alleen tijd doorbracht, ontwikkelde Gates later deze traditie en trok mensen aan die nieuwe ideeën tot rust konden brengen.
Voor ondernemers die niet over een groot aantal werknemers beschikken om interessante aanbiedingen van hen te verwachten, is het nog steeds van grote waarde om dit denkweekconcept over te nemen.
Waarom moet je de situatie een tijdje veranderen en een pauze nemen van je werk
Dit zal u helpen, bevrijd van het oplossen van kleine dagelijkse problemen, om naar het grote geheel te kijken.
Uitstekende investeerder en miljardair Warren Buffett besteedt tot 80 procent van zijn tijd aan lezen en nadenken. Als u tijd doorbrengt in eenzaamheid, zonder afleiding, kunt u een breder beeld krijgen van uw activiteiten en ook uw leven beter analyseren.
Dit is belangrijk omdat uw bedrijf er vaak een afspiegeling van is.
Hoe in de juiste richting te handelen
Zonder periodieke periodes van abstractie van het bedrijfsleven, is het bijna onmogelijk om precies in de goede richting te gaan en in topconditie te werken.
Als je geen idee hebt hoe je je zaken een week kunt verlaten, begin dan klein.
Laat het 30 minuten geconcentreerde dagelijkse tijd zijn om na te denken.
Veel ondernemers denken dat hoe ijveriger en intensiever ze werken, hoe meer voordelen ze voor hun bedrijf zullen hebben.
Maar dit is niet zo. Het lichaam is overwerkt en de prestaties zijn verminderd.
Daarom, als u nog harder wilt werken, zult u onvermijdelijk in de val lopen wanneer een zakenman vergeet dat hij rust en tijd nodig heeft om te herstellen, en dit leidt tot overwerk en verwoesting.
Het belang van goede voeding en slaap
In zakenkringen wordt aangenomen dat een zakenman al zijn tijd aan werk moet besteden, en pauzes zijn een uiting van een frivole houding ten opzichte van de zaak.
Maar een voor de hand liggend feit moet worden aanvaard: goede voeding en een constante slaap van hoge kwaliteit helpen het lichaam zonder gezondheidsproblemen te werken en kracht te krijgen voor inspannende activiteit.
Er is een eenvoudige manier om naar nieuwe oplossingen te zoeken - om enige tijd van alledaagse activiteiten te verwijderen.
Het is handig om aan het einde van elk kwartaal een zevendaagse pauze te nemen om op dit moment je hobby's, familie en sport te beoefenen. Gedurende deze tijd ontvangt u nieuwe ideeën voor de toekomst die u kunt implementeren.
Vervang stress door werk door stress door ontspanning
Niet zonder reden zijn veel zakenmensen dol op extreme vormen van recreatie. Maak een ritje in een achtbaan, schreeuw veel, lach en je zult merken dat het gemakkelijker voor je is geworden.Nieuwe vrolijke stress zal vermoeidheid verdringen en de ernst van problemen verlichten.
Beheers je gedachten gedurende de avond, zodat je niet aan werk hoeft te denken, naar je favoriete muziek luistert of een hobby doet: een uitgerust brein geeft je nieuwe ideeën.
Cyber spellen. Download een spannende game voor jezelf en geef je er enkele uren aan over. Noteer voor elke rust de vraag wiens oplossing u uit uw hersenen wilt ontvangen. Na de rest zal hij je zeker iets interessants aanbieden.