מה לעשות בבית בזמנך הפנוי? מטלות בית. מה לקרוא לנשמה? פנאי בריא

זמן חופשי הוא כאשר אתה יכול להיות עם עצמך, עשה את ההתפתחות שלך ולהירגע. למען האמת, קשה יותר ויותר למבוגר למצוא את הזמן הפנוי הזה. כשאתה מבוגר אתה מתחיל לבצע עבודות ביתיות, בנוסף לעבודה העיקרית.

זה מרמז שתמיד הזמן אוזל. אבל אם הצלחת לבנות את לוח הזמנים שלך בצורה כזו שעדיין יש לך זמן לאהובך, ובכן, או שהתברר שאתה המזל שלא צריך לשוטט בחיים כמו סנאי בגלגל, אז מהמאמר הזה תלמד מה לעשות בבית בזמנך הפנוי.

האם באמת ראיתי את פני החופש?

זה נשמע מופרך למדי שמישהו, שנמצא שנים לא מבוטלות, יכול לפגוע בבוגעים ולהשתעמם משעמום בעולם המודרני, המשתנה במהירות, שמסתחרר במערבולת של עליות ומורדות יומיומיות.

אנשים רבים יכולים פשוט להיות טיפשים מהשאלה מה לעשות בבית בזמנם הפנוי. מכיוון שהיה להם את הזמן הזה מאוד בילדות ובגיל ההתבגרות, וזה לא הכל, נוכח התעסוקה בחוגים שונים, מועדוני עניין, פיתוח מיומנויות יצירתיות ואפילו עבודה חלקית. אז, לכל המזליים המשועממים, הוכנה רשימה שלמה של דברים לבילוי ופנאי מועילים. נותר רק לקחת עיפרון וסדין כדי לתאר את מה שאהבת.

שאלה בוערת: איך אני מבלה את זמני הפנוי?

בנות רבות, למשל, המנצלות את ביטחונם של קרוביהן או בעליהן, בונות את המשטר שלהן על פי רעיונותיהן כיצד צריכה נקבה מודרנית לחיות.

רובד זה של החברה יכול להרשות לעצמו להתלונן שהמטפלת לילד מסלקת מהם את ההזדמנות לקחת את זמנם כילד. למרות שזה לא מובן לחלוטין איך עם ילד, למרות שנשארת בטיפול בזר, אתה יכול להיות לא עסוק לחלוטין. האם אנשים באמת לא רואים כל מיני אפשרויות שהחיים מציעים לנו בנדיבות? לפנות זמן? תשמור על עצמך! לכו לחדר הכושר, הירשמו לקורסים, קראו ספר בסופו של דבר. אך ראשית, התחל לנהל יומן אישי, זה יעזור לבנות את לוח הזמנים היצרני ביותר. ניתן להזמין יומן מחברת באופן הבא: "איך אני מבלה את זמני הפנוי?"

למעשה, אנחנו מדברים על איך לבלות זמן פנוי, או ליתר דיוק, איך לגרום לזה לא להיות פנוי, עסוק.

פרדוקסים של החברה

נראה שלא ייאמן שאנשים לא מצליחים למצוא מקום לעשות כלום מכיוון שהם כבר החליטו הכל: הבעל אוסר עליהם ללכת לעבודה, הילד נמצא בזרועות המטפלת, ומכוני היופי, חדר הכושר והקניות כבר לא מעודדים.

אנשים כאלה יכלו לעסוק בחופשיות ביצירתיות, אך משום מה הם ממשיכים לעסוק בדחיינות, לאחר שהשליכו את כל מטלות הבית לעוזרות ומדינות. האם רוב האנשים אינם חולמים על חיים כאלה - שיהיה להם זמן פנוי לפתח כישורים ויכולות משלהם, לעשות כיף ופשוט ליהנות?

נראה שאנשים משעממים תמיד ישעממו, כי אדם מעניין תמיד ימצא משהו לעשות עם עצמו. אותן מטלות בית לפחות. אין צורך לסדר, אתה יכול לצייד את חייך בבית, במיוחד אם הכיס שלך בולט בגלל ארנק צפוף. זה לא קשור לזמן ולא לאנשים אחרים. הכל נשען על דמיון אישי, הקובע את מידת הרוויה של חייו של אדם.

מה לעשות בבית בזמנך הפנוי

קשה לאדם עם לוח הזמנים העמוס למצוא שעות פנויות. אבל אם הם התבלטו, עדיף להקדיש אותם למנוחה. כדי להתחיל, ישן טוב. שינה בריאה של שמונה שעות לא הפריעה אף אחד. אבל איפה ניתן להשיג את אותו שעון? שאלה שמרגשת את כל עובדי העבודה והאנשים העמוסים כל הזמן.

כמובן, מנוחה לא נועדה לשכב על הספה כל היום. אבל אם למשל יש לכם ימי חול עמוסים מאוד, אז ביום חופש תוכלו אפילו להרשות לעצמכם להישאר במיטה, לצפות בסרטים טובים, לקרוא משהו למען הנשמה, לכתוב זיכרונות או שירים.

פעילויות מעניינות בסוף השבוע

אתה יכול, אם אתה לא רוצה לשבת בבית, לעשות משהו מרגש ופעיל בזמנך הפנוי. אלה כוללים אירועים כמו פיקניק ביער, טיולים, ביקורים בתיאטרון או בקולנוע, תערוכות, באולינג או ביליארד. יהיה שימושי לרכוב על אופניים, לצאת לסיור מודרך, לבלות ערב במסיבת רווקות, להישאר לבד עם יקירכם, לבלות בחברת חברים טובים.

חובבי ספורט אתגרי יכולים לעשות משהו עוצר נשימה. לדוגמא, קפצו עם מצנח, רכבו על סוס, טרקטורון, בלון.

עשה את הניקוי

אם באמת יש לכם חלון גדול, תוכלו להקדיש את היום לניקוי הבית. כל האנשים אוהבים לחזור למקום נקי ונוח, כך שדאגה לבית היא לא רק עבודה, אלא גם השמחה, העונג ליצור נוחות לעצמכם ואהוביכם. פלוס היא דרך טובה למדיטציה. אחרי הכל, לבצע באופן שיטתי פעולות שגרתיות, תוכלו לחשוב על כמה רגעים מחייכם ולקבל את ההחלטות החשובות הנכונות.

הערה לנשים

אם יש לך בן זוג ויש לך באופן ברור אחריות משותפת, כדאי לזכור שעבודות הבית של הנשים המסורתיות ביותר הן הבאות: אבק, שטיפת חלונות, שטיפת כלים, בישול ושטיפה, פעילויות עם ילדים. מאוד שימושי עבור אישה לבצע עסק מייגע שיעזור לפתח הרגל של יחס סובלני ורגוע לכל מה שקורה.

הערה לגברים

מטלות הבית של הגברים כוללות ניקיון עם שואב אבק, תיקון מכשירי חשמל ביתיים, הליכה עם כלב, מנוחה פעילה עם ילד וקניית מצרכים. כרצונך, אתה יכול לשנות את האחריות. העיקר כאן הוא ליצור איזון בו אף אחד מהצדדים לא ירגיש מופר.

זה לא יהיה בסיסי שגבר יבצע ענייני נשים, ולהיפך. דבקות בממוצע הזהב, זוג יכול ליצור תנאים שנוחים עבורה, ללא קשר לסטריאוטיפים חברתיים כלשהם. הדבר החשוב ביותר הוא לתת לגבר לגלות כוח, ולאישה להיות עדינה.

למי שמחפש משהו יוצא דופן

אם אתם חושבים מה לעשות בזמנכם הפנוי בבית, בזמן שגשם זורם מחוץ לחלונות ולא ניתן לצאת החוצה, אז העצות הבאות עשויות להועיל:

1. עברו על כל התמונות שנמצאות במחשב האישי שלכם והוציאו מהן אלבומים מלאים.
2. אם אתה יודע לעבוד עם תוכנית גרפית, אתה יכול להתנסות בקולאז'ים ותבניות תמונה להדפסה על כוס או חולצת טריקו.
3. התמודד עם רשימת ההשמעה של המוסיקה שלך. מיין את מיון ספריית הווידיאו.
4. רענן את רשימות הספרים, אתה יכול לקחת במקביל לקרוא משהו עבור הנפש. קבל רשימת ספרות קריאה.
5. חשוב על ההזמנה בשולחן העבודה של המחשב - בדרך כלל הידיים שלך לא מגיעות לשם בכלל.
6. אם יש לכם זמן, היכנסו לחינוך עצמי. אם כי, למעשה, תמיד יש לעשות זאת. לא משנה כמה זמן נותר לכם לעצמכם, השתמשו בחוכמה. תירוצים נשמעים לא משכנעים לחלוטין כי אין זמן לפיתוח תוכניות ולקריאת ספרים. המוח צריך להיות כל הזמן בעבודה, ולא לעמוד במצב סרק בשולי חייכם.
7. אם בצירוף מקרים שמח יש לך הרבה זמן פנוי, אז ההשגחה עצמה רומזת לך שהגיע הזמן להירשם לקורסי התפתחות (לימוד שפות, נהיגה במכונית, צילום, רישום, עבודות רקמה מעניינות לבית).
8. עם רצון גדול אתה יכול אפילו לקבל השכלה גבוהה שנייה ושלישית, אם הזמן מאפשר לך להתנסות כמה שתרצה. צמיחה אישית היא השקעה שתמיד תשתלם. גם אם ההדרכה לא תועיל לך, תרוויח ידע וסיפוק עבודה.
9. אם זמנכם הפנוי ממש קרוב אליכם, והשתתפות באימונים וקורסים דורש מכירת נשמתכם לשטן, עדיף להגביל את עצמכם לפעילויות הבאות:
   • קריאת מאמר שימושי;
   • צפייה בסרטון מוטיבציה או תיעודי;
   • לימוד מילים זרות, לפחות 10 בכל פעם;
   • לימוד היסודות של תוכנית מחשב כלשהי;
   • קבלת קצת מיומנות חדשה בעבודת יד (למשל, אריגה עם חרוזים, אריגת חרוזים).

הכל יעשה טוב. העיקר לא להישאר סרק.

בנוסף לאופציות המפורטות, תוכלו לארגן ימים נושאיים, למשל קולינריה, ליופי (מסכות, אמבטיות וכו '), לציור, קריאת ספרים. אם כבר מדברים על ספרים.

בונוס ספר

נחמד לשבת בשמיכה משובצת בכיסא נוח עם הרגליים ליד האח עם כוס קפה או תה חם ובו בזמן ליהנות מספר מעניין.

באמת כנות הן עבודותיו של אוסקר ווילד - איש בעל השקפות גלויות על העולם, פסיכולוג עדין עם ארגון נפשי שביר.

מהן סיפורי המחשבה שלו המלאים בכאבים של אנשים רגילים, שלעתים קרובות הם עוקפים. המחבר מתמרן במיומנות בין מושגי המדע והרגשות. דבריו חדים ועמוקים, כמו קוצי ורד.

אם לא קראת את יצירותיו של אוסקר ווילד, יתכן שפספסת משהו. הקפידו לקרוא את המחזות שלו, מלאי סרקזם בריאליזם. כפי שאומרים מעריציו של סופר זה, בכל פעם שיצירותיו, ובמיוחד "מחאת דוריאן גריי", מאפשרות לנו לחשוב מחדש על המצב הנוכחי.